男性のアンダーヘア処理において、長さや毛量をどのくらい整えたらいいのか迷っている男性も多いのではないでしょうか。
そこで本記事では、男性のアンダーヘアの処理方法を中心に、アンダーヘアの長さや毛量を整えるメリットなどを紹介します。
アンダーヘアの平均的な長さや処理後の理想の長さも紹介しますので、自己処理する際には、参考にしてくださいね。
また、プロの技術でアンダーヘアをしっかり整えたい方向けに、おすすめのメンズ脱毛も紹介します!
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スピーディな施術で忙しい方にも最適

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VIO脱毛:99,000円/5回
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目次
男性のアンダーヘアの長さの理想・平均は?

男性のアンダーヘアの平均の長さは、一般的に4cm~5cmと言われています。
うねりなどの癖が出やすい毛質なため多少の差異はありますが、いわゆる生えっぱなしの自然な長さです。
一方、お手入れをした後の理想の長さは2cm~3cmです。
あまり変わらないような気が…と思われてしまうかもしれませんが、頭髪と違って毛自体が太くボリュームのあるアンダーヘアの場合は、1cmのカットだけでも随分"モサっと感"は減らすことができるんです。
男女ともに、下着からはみ出してしまうような余分な長さの毛は、カットすることをオススメします。
男性がアンダーヘアを処理した方がいい理由【メリット】

本来は生えている方が自然、と言われる体毛をわざわざ処理するということは、それだけのメリットがあるのです。
この章では、アンダーヘアを処理した方が良い理由と、それによって得られるメリットを解説いたします。
清潔感がアップする
アンダーヘアのお手入れをして量や長さを抑えることで得られる一番のメリットは、見た目のスッキリ感と、デリケートゾーンの清潔感がアップすることです。
そもそも体毛というものは身体の大切なパーツを守るために生えていますが、常に下着や衣服を身に着ける現代人にとって、お手入れ無しのアンダーヘアはムレやニオイの原因になってしまうこともあります。
もちろん無精ひげやワイルドな体毛がセクシーさを引き立たせることもありますが、衛生面を考慮するのであれば、ある程度毛量を減らしたり、長さを整えることが大切です。
水着や下着を選ぶ際にムダ毛が気にならない
ピタっと肌に密着するボクサータイプの下着や、水着からちらほらとはみ出ているムダ毛やアンダーヘアは、実は周りから結構見られているかもしれません…!
人目に付かない下着の場合は、先ほどの衛生面という意味のケアも大切ですが、特に不特定多数の方が集まる海やプールへ行かれる場合は、マナーとして長すぎるアンダーヘアは整えておくとよいでしょう。
また、ムダ毛がはみ出す心配が無いことで、好きな下着・水着を選べるようになります。
日常生活が快適になる
お手洗いでの"アンダーヘアの巻き込み事故"、男性であれば経験された方もきっと多いはず。
思わず腰が引けてしまう辛い痛みを回避するためにも、長さの調節はとっても大切です。
また、脱毛などである程度毛量そのものを減らすことで、床や洗濯物に付着するイヤ~な抜け毛も軽減できます。
アンダーヘアの長さの整え方【自己処理方法】

アンダーヘアを整えることのメリットをご理解していただいたあとは、いざ実践です!
この章では、アンダーヘアの整え方の解説と、ケガをしないためにおさえておきたいポイントをご紹介いたします。
コツを掴んで、まずは簡単なものからトライしてみましょう!
ハサミでカットする
一番手軽な処理は、ハサミを使ってカットする方法です。
アンダーヘアを人差し指と中指で挟む、もしくは摘んで、希望の長さにカットしましょう。
カミソリのように肌に負担をかけず、短時間で誰でも簡単に長さが整えられるメリットがある反面、毛の断面が鋭くなるため、敏感肌の方はチクチク感やかゆみを感じる原因にもなります。
ヒートカッターでカットする
ヒートカッターは電熱で毛を溶かして焼き切るムダ毛処理アイテムです。
熱処理を加えることで毛先が丸く糸玉のようになるため、処理をしたあとの独特のチクチク感が少ないことがメリットです。
なお細いコームに通すタイプでは、極度の癖毛は絡まる可能性があるので、あらかじめハサミで短くしておくなど工夫が必要かもしれません。
コンパクトなフェイスシェーバーのような見た目なので、ポーチや鞄に入れておくと出先でのケアもできて安心です。
電気シェーバーでカットする
アンダーヘア用、もしくは体毛処理用の電動シェーバーは時短ケアをしたい方にオススメです。
トリマーが付属している場合はお好みの長さに調整しやすく、肌を傷つける心配がありませんので、安心してケアができますよ。
ただしトリマーなしで剃る場合は、刃の部分に毛が絡まることを防ぐためにも、先んじてハサミなどでざっくりとカットしておくと良いでしょう。
アンダーヘアの処理後はチクチクする【デメリット】

毎日のヒゲ剃りに代表されるように、男性にもムダ毛処理はエチケットとされています。
しかし、それによってお肌が荒れて赤くなってしまったり、かぶれてかゆみが出てしまっては大変です。
間違ったお手入れでお肌や毛にダメージを与えないように、このポイントはぜひ知っておいてください!
以下のような間違った処置方法はかぶれや肌荒れの原因になってしまいます。
- ハサミなどの刃物で毛をカットする
→断面が鋭く尖ってしまい、チクチクとした刺激感やかゆみに繋がる - カミソリや電気シェーバーで、何度も往復したり肌を圧迫する
→毛を巻き込んで千切れてしまったり、角質を削ぎ落してカミソリ負けが起きてしまう可能性がある - アンダーヘアを抜く
→埋没毛や毛嚢炎を引き起こし、シミが残ることも
どちらもそのまま放置すると、重大な肌トラブルに繋がることもあります。
特にお肌が敏感な方はヒートカッターやデリケートゾーン専用のシェービングクリームを馴染ませてから処理を始めることをオススメします。
また、毛を抜くことは最大のタブー。抜く刺激だけでも色素沈着は起こるため、避けるようにしてください。
アンダーヘアの処理でチクチクしない方法

アンダーヘアを処理したあとで一番起きやすいトラブルは、チクチク肌に刺さるような違和感とそれによるかゆみです。
この章では、アンダーヘアの処理後のチクチク感を予防するためのポイントを3つに分けて解説いたします。
根本ではなく毛先をカットして短くしすぎない
いきなり根元から短くしてしまうと、下着で毛が押さえつけられた際に毛先が肌に触れやすくなってしまいます。
アンダーヘアのお手入れ初心者の方であればなおのこと、毛先の1cm~2cmのみのカットにとどめて一度肌当たりの具合をチェックしてみましょう。
ヒートカッターやハサミで処理する
先の尖った毛はチクチク感や肌荒れを引き起こす原因になります。
できるかぎり刺激感を減らすのであれば、ヒートカッターやハサミを使って毛先を中心に処理を行いましょう。
- 電熱で毛先を溶かして焼き切るため、肌を切る心配が無い
- 毛先が丸く仕上がり、チクチク感やかゆみを予防できる
- 幅広タイプを使えばある程度の時短はできる
- 毛の長さを簡単に調節できる
- 一度に広い範囲のカットができて時短になる
- ヒートカッターなどのアイテムに慣れていなくても、誰でも感覚的に使いやすい
処理後はしっかり保湿する
お顔周りと同じく、VIOなどのデリケートゾーンの皮膚は非常に繊細です。
肌表面の角質層はわずか0.02mmとラップほどの薄さしかありませんので、アンダーヘアのお手入れ後はしっかりと保湿をすることが大切です。(ゴシゴシ塗らず、そっと肌に手指をあてるようにして塗布するとさらにgood!)
- 敏感肌用とパッケージに明記されているもの
- デリケートゾーンのケア専用のアイテム
- メントールやエタノールなどの刺激に繋がる成分が入っていないもの
- かたすぎないテクスチャーで塗り伸ばしやすく、肌なじみがよいもの
- オイリーでベタベタ感のあるものは避ける(※ワセリンなどを塗る場合は薄くする)
アンダーヘアを肌トラブルなく綺麗に整えたいならVIO脱毛もおすすめ

髪やヒゲと同じく、アンダーヘアをカットしても時間が経てばすぐ元に戻ってしまいます。
カットの手間や肌トラブルを避けたい!という方は、思い切ってVIO脱毛をしてみませんか?
この章ではVIO脱毛がそもそもどういったものなのかの解説と、施術を受ける際のメリット・デメリットをご紹介いたします。
VIO脱毛とは?
VIO脱毛とは、以下のパーツを脱毛するプランのことです。
- Vライン…足の付け根のV字の部分
- Iライン…陰嚢周辺から肛門にかけての縦の部分
- Oライン…肛門周辺の円形の部分
IラインからOラインにかけては、鏡をのぞき込んでも目視することが難しいため、アンダーヘアの処理はいっそ丸ごとプロに任せてみてもよいでしょう。
毛量の調整からつるすべ仕上がりまで選べる
脱毛と聞くと、毛を全てつるつるに無くす!というイメージを持たれている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は施術を受ける回数やプランによって、ある程度の調整は可能なのです。
つまり脱毛サロン・クリニックは、毛量を減らしたい方~つるすべ仕上がりにしたい方まで、幅広いニーズに対応してくれますよ。
VIO脱毛を受けるメリット・デメリット
VIO脱毛に関するメリットとデメリットは以下の通りです。
良し悪し両方の面を知った上で、VIO脱毛をご検討ください◎
- 長期的もしくは永久的に、減耗・脱毛効果が得られる(※サロンとクリニックによって効果は異なる)
- 自己処理をする手間や肌荒れ、抜け落ちた毛の掃除から解放される
- 見た目の清潔感がアップする
- ムレやニオイの軽減につながる
- 汚れが付きにくくなり、デリケートゾーンを衛生的に保つことができる
- 特に医療脱毛の場合、初回~数回目までは痛みを伴うことがある
- 数万円~十数万円の費用がかかる
- 永久脱毛後に後悔しても元に戻せない
- かなり毛量を減らした場合、温泉などで視線が気になることも
男性のアンダーヘア処理におすすめの脱毛サロン&クリニック
ここからは、男性のアンダーヘアの処理にオススメなメンズ脱毛サロンとクリニックを5つご紹介させていただきます。
料金やメニューだけでなく、麻酔クリームサービスの有無、施術担当者が女性か男性かなど、店舗によって違いもありますのでぜひ参考にしてみてください。
エミナルクリニックメンズ

施術コース名 | 料金/回数 |
---|---|
ヒゲ脱毛 (選べる3部位) | 38,500円/5回 (月々1,050円) |
ヒゲ脱毛 (6部位) | 78,000円/5回 (月々2,130円) |
セレクト全身脱毛10部位 | 189,200円/5回 (月々4,380円) |
全身脱毛 (顔・VIO除く) | 206,800円/5回 (月々4,790円) |
VIO脱毛 | 78,000円/5回 (月々2,130円) |
- 全国55院以上で通いやすい
- VIO脱毛以外にも脱毛プランが豊富
- VIO脱毛時の麻酔クリームが無料
エミナルクリニックメンズは、全国55院を展開する大手メンズ医療脱毛専門のクリニックです。
医師と看護師が常駐しているため、カウンセリングからしっかりと肌と毛質を診察してもらえますし、万が一肌トラブルが起こった際もすぐ対応してもらえる安心感があります。
VIO脱毛の料金は5回78,000円、月額支払いプランも用意されています。
メンズ脱毛プランも豊富で、VIO脱毛のほか、ヒゲやVIOも選べる全身脱毛プランや、胸や脚などパーツ毎の照射も選ぶことが可能です。
また、エミナルクリニックメンズではお試し照射が無料で受けられ、さらにヒゲ・ワキ・VIOの脱毛時は麻酔クリームが無料で塗ってもらえますので、痛みが心配な方、過去に痛みでリタイアした方にもとってもオススメですよ。
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脱毛料金 | ■ ヒゲ脱毛(選べる3部位) 38,500円/5回 (月々1,050円〜) ■ ヒゲ脱毛(6部位) 78,000円/5回 (月々2,130円〜) ■ VIO脱毛 78,000円/5回 (月々2,130円〜) ■ セレクト全身脱毛10部位 189,200円/5回 (月々4,380円〜) |
脱毛機器 | 1種類 ・クリスタルプロ(ダイオードレーザー) |
麻酔 | 無料(ヒゲ・ワキ・VIOのみ) ※バリュープランの麻酔は1本まで無料 |
シェービング | 無料サポートあり(うなじ、背中、腰、おしり) |
テスト照射 | 無料 |
施術スタッフ(VIO) | 女性もしくは男性 |
予約方法 | 電話・Web |
店舗数 | 57店舗(店舗を検索する) |
キャンセル | 受付期限:電話の場合は予約3日前の13時まで Webの場合は予約前日の18時まで無料 ペナルティ:1回分消化 |
キャンペーン | 学割:最大13%OFF ペア割:最大6%OFF 紹介割:最大6%OFF のりかえ割:最大6%OFF (キャンペーンの詳細を見る) |
メンズリゼ

施術コース名 | 料金/回数 |
---|---|
ヒゲ脱毛(3部位) | 14,000円/5回 (月々2,300円) |
ヒゲ脱毛(全部位) | 59,800円/5回 (月々3,400円) |
全身脱毛 (顔全体・デリケートゾーン除く) | 229,800円/5回 (月々4,400円) |
全身脱毛+ヒゲ+VIO | 349,800円/5回 (月々6,800円) |
VIO脱毛セット | 99,800円/5回 (月々3,000円) |
- 全国26院を展開、症例数は501万件を突破!
- 肌質や毛質に合わせて3種類の医療レーザー脱毛マシンを使い分け
- 6回目以降は半額で受けられるメンテナンスプラン有り
CMでもお馴染みのメンズリゼは、全国26院を展開中の大手メンズ医療脱毛専門のクリニックです。
タイプの違う3種類の医療レーザー脱毛マシンを完備しており、よりよい効果を出すために個人の肌質・毛質に合わせて都度調整してもらえます。
VIO脱毛の料金は5回99,800円。
医療脱毛で10万円を切る良心的な価格設定ながら、なんと6回目以降は1回あたりの料金が半額で受けられるメンテナンスプランも用意されています。
また、麻酔はクリームタイプと笑気麻酔の2種類がありますので、「どうしても痛いのは怖い!」という方にもオススメのクリニックです。(2種類の併用もOK!)
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脱毛料金 | ■ ヒゲ脱毛(3部位) 14,000円/5回 (月々2,300円) ■ ヒゲ脱毛(全部位) 59,800円/5回 (月々3,400円) ■ VIO脱毛 99,800円/5回 (月々3,000円) ■ 全身脱毛(ヒゲ・VIO無し) 229,800円/5回 (月々4,400円) |
脱毛機器 | 3種類 ①ラシャ(蓄熱式/熱破壊式ダイオードレーザー) ②メディオスターNeXT PRO(蓄熱式/熱破壊式ダイオードレーザー) ③ジェントルヤグプロ(熱破壊式YAGレーザー) |
麻酔 | クリーム麻酔:3,300円/1回 笑気麻酔:3,300円/30分 |
シェービング | 剃り残し無料 |
テスト照射 | 無料 |
予約方法 | 電話・Web |
施術スタッフ(VIO) | 男性 |
店舗数 | 26店舗(店舗を検索する) |
キャンセル | 受付期限:予約の3時間前(予約時間が10〜13時の場合は前日の診療終了時間)まで ペナルティ:なし(無断の場合は1回分消化) |
キャンペーン | 学割:20%オフ 乗り換え割、ペア割:10%オフ 2つ組み合わせて最大30%オフ可能 ※乗り換え割は他の割引との併用不可 (キャンペーンの詳細を見る) |
リアラクリニック

施術コース名 | 料金/回数 |
---|---|
ヒゲ全体脱毛コース | 99,000円/5回 (月々3,000円) |
全身脱毛+VIO+ヒゲコース | 380,000円/5回 (月々4,500円) |
全身脱毛コース (顔・VIO除く) | 258,000円/5回 (月々3,000円) |
VIOコース | 99,000円/5回 |
- コースは3種類、シンプルで初心者さんでもわかりやすい
- 全身脱毛コースとセットならVIO脱毛5回が29,000円OFFに!
- 蓄熱式の脱毛マシンだから痛みが抑えられる
リアラクリニックは、全国6院を展開する医療レーザー脱毛クリニックです。
VIO脱毛の料金は5回99,000円。
メンズ向け脱毛コースは3種類と非常にシンプルな構成ですので、「脱毛が初めてで何を選んでいいかわからない」という方に特にオススメです。
VIO脱毛は全身脱毛コースとセットで申し込みをすると、通常料金99,000円→70,000円の特大割引になり、とってもオトク!
使用される脱毛マシンは蓄熱式のみですので、痛みが不安な方、敏感肌の方、お肌の色が濃い目の方、ほくろやアザの多い方も安心して施術を受けられますよ。
近年リアラクリニックではワキガ・多汗症治療や美肌ケアなどのメニューの取り扱いも始まり、コンプレックスをお持ちの方の背中を押してくれる頼もしい味方となってくれること間違いなしです。
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脱毛料金 | ■ トライアル(ヒゲ全体脱毛) 9,800円/1回 ■ ヒゲ脱毛(全体5部位) 99,000円/5回 (月々3,000円) ■ 全身脱毛(VIO、顔を除く) 258,000円/5回 (月々3,000円) |
脱毛機器 | 2種類 ①メディオスターNEXTPRO(蓄熱式ダイオードレーザー) ②ヴィーナスワン(蓄熱式ダイオードレーザー)※店舗によって異なる |
麻酔 | - |
シェービング | 剃り残しは無料 (背中・うなじ・Oライン) ※全く自己処理をしていない場合は1部位550円 |
テスト照射 | 無料(カウンセリング予約時に希望を伝える) |
施術スタッフ(VIO) | 必ず女性 |
予約方法 | 電話・Web |
店舗数 | 6店舗(店舗を検索する) |
キャンセル | 受付期限:なし(キャンセル料無料) ペナルティ:無断キャンセルの場合は1回分消化 |
キャンペーン | - (キャンペーンの詳細を見る) |
レイロール

施術コース名 | 料金/回数 |
---|---|
ヒゲ脱毛 選べる3ヵ所セット | 59,800円/10回 (月々1,300円) |
ヒゲ脱毛 全8ヵ所セット | 99,800円/10回 (月々2,200円) |
全身脱毛セット (顔・VIO除く) | 299,800円/6回 (月々6,600円) |
VIO脱毛セット | 99,800円/6回 (月々2,200円) |
VIO+おしり脱毛セット | 129,800円/6回 (月々2,800円) |
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- 初回限定で最大83%オフのワンコインお試し照射が受けられる
- 仕事終わりに立ち寄りやすい22時までの営業
レイロールは、全国17院を展開するメンズ脱毛専門サロンです。
目玉はなんといっても、初回限定最大83%オフの500円から受けられるトライアルメニューです。
VIO脱毛の料金は6回99,800円。
1年間&2年間の通い放題プランもありますので、アンダーヘアを薄くしたい方からつるつるに仕上げたい方まで、それぞれの希望に合わせた選択ができますよ。
パーツ脱毛に関しては都度払いも可能で、大手クリニックと比較するとおおよそ半額近くという超低価格設定も…!
顧客満足度も高く、解約率は0.01%、継続率は98%と驚異的な数字を叩き出しています。
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脱毛料金 | ■ ヒゲ脱毛(選べる3ヵ所セット) 59,800円/10回 (月々1,300円〜) ■ ヒゲ脱毛(全8ヵ所セット) 99,800円/10回 (月々2,200円〜) ■ VIO+おしり脱毛セット 129,800円/6回 (月々2,800円〜) ■ 全身脱毛セット 299,800円/6回 (月々6,600円〜) |
脱毛機器 | 1種類 ・BRILLIO(IPL×SHR) |
麻酔 | 無し |
シェービング | 無し |
テスト照射 | 無し |
施術スタッフ(VIO) | 女性もしくは男性(事前相談可能) |
予約方法 | 電話・Web |
店舗数 | 17店舗(店舗を検索する) |
キャンセル | 受付期限:前日まで ペナルティ:1回分消化 |
キャンペーン | 初回限定トライアル:1パーツ500円 (キャンペーンの詳細を見る) |
メンズクリア

施術コース名 | 料金/回数 |
---|---|
ヒゲ全体プラン (ほほ・もみあげ・鼻下・口下・アゴ・アゴ下) | 110,660円/8回 (月々3,000円) |
全身脱毛+ヒゲプラン (VIO除く) | 213,400円/4回 (月々5,800円) |
全身脱毛プラン (顔・VIO除く) | 196,800円/4回 (月々5,300円) |
VIO脱毛 (VIO+おしり) | 95,530円/4回 (月々2,600円) |
- 全国117院展開、症例数は360万件を突破!
- 医療提携サロンだから万が一の際も提携クリニックに案内してもらえる
- 男性の脱毛に特化したメンズクリア特注のマシンを使用
メンズリゼは、全国117院を展開中の大手美容脱毛サロンです。
医療提携サロンなので、万が一肌トラブルが起きた際もすぐ提携クリニックにつなげてもらえるという安心感があります。
VIO脱毛の料金は4回95,530円。
『クリアプロ』という男性の脱毛に特化した特注の脱毛マシンを全店舗に設置しており、エステサロンでもお馴染みのSHR+IPLの組み合わせで、脱毛だけでなく美肌ケアも一度に叶いますよ。
少し料金は高めに設定されていますが、全国どこでも通いやすいので地方にお住いの方にもオススメです。
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脱毛料金 | ■ヒゲデザインプラン(口周り+あご下・首セット) 103,640円/8回 (月々2,900円〜) ■ヒゲ全体プラン 110,660円/8回 (月々3,000円〜) ■全身脱毛+ヒゲプラン 237,100円/4回 (月々6,600円〜) |
脱毛機器 | IPL×SHRのハイブリット脱毛 |
麻酔 | 無し |
シェービング | 手の届かない範囲は無料 |
テスト照射 | 無料 |
施術スタッフ(VIO) | 男性 |
予約方法 | 電話・Web |
店舗数 | 107店舗(店舗を検索する) |
キャンセル | 受付期限:予約日前日まで無料 ペナルティ:当日キャンセル・無断キャンセルは1回消化 |
キャンペーン | ・ヒゲ脱毛キャンペーン ・全身脱毛キャンペーン ・陰部脱毛キャンペーン ・お友達紹介キャンペーン (キャンペーンの詳細を見る) |
まとめ

- アンダーヘアは約2~3cm程度に整えると清潔感がアップする
- カットすることでズボンのチャックの巻き込み事故が解消される
- ハサミ・ヒートカッター・電気シェーバーでの自己処理が簡単でオススメ
- お手入れのあとはかならず低刺激の保湿剤でケアをする
- 自己処理が大変、肌荒れに悩んだら脱毛にチャレンジしてみるのも有り!
かつてアンダーヘアのお手入れや脱毛というと、”女性が行うもの”とイメージ付けをされてきましたよね。
しかしここ数年ではメンズ向けのお手入れ用品が身近な店で購入できるようになったり、脱毛サロン・クリニックも増え、物理的にも精神的にも随分と通いやすくなりました。
ムレやニオイはさらなるコンプレックスに繋がりますので、この機会にぜひ一度カットや脱毛に挑戦してみてくださいね。
本記事がみなさまの手助けになっていましたら幸いです、最後までお読みいただきありがとうございました!
各地域のおすすめメンズ脱毛はこちら!