パーソナルトレーニングジムってめちゃくちゃ多くて、どこがいいのか分かりにくくて、比較するのも大変ですよね。
そこでこの記事では、愛知周辺でお探しの方に向けて、おすすめのパーソナルトレーニングジム15選を厳選してまとめました。
「愛知周辺で評判の良いパーソナルジムはどこ？」
「一番料金が安いパーソナルジムは？」
「女性専用・男性向けのパーソナルジムはある？」
などの悩みをお持ちの方は、この記事で紹介するジムから目的に合ったパーソナルトレーニングジムを選んでみてください！
目次
愛知のおすすめパーソナルトレーニングジム15選
| ジム名 | ジムの特徴 | 入会金 | 人気プラン | 体 験 | トレーナー | 対 象 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BEYOND | ・痩せるだけではないかっこいい体を目指せる ・リバウンドしにくい食事指導 | 0円 | 96,800円 （全10回/1ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| 24/7workout | ・無理のない食事指導メニューを考えてくれる ・リバウンドしにくい体を手に入れられる | 5円 | 107,800円 （全8回/1ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| Chicken Gym | ・体脂肪量を減らすとキャッシュバック！ ・初心者の割合が多く気軽に通える | 35,000円 | 詳しいことはお問い合わせください | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| ASPI | ・業界の中でも安い価格で手軽に通える ・メディア露出も多く信頼性が高い | 0円 | 28,000円 （全8回/1ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| かたぎり塾 | ・３つの約束事で活動しているため心強い ・口コミなどで評判が高いため安心 | 50,000円 | 59,400円 （全8回/1ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| KARADA BESTA | ・低価格で通い放題！ ・有酸素マシンをいつでも使えるというメリット | 33,000円 | 32,780円 | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| RIZAP | ・全国各地にあるため手軽に通える ・短時間のトレーニングができる施設が使える | 55,000円 | 327,800円 （全16回/2ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| メルメイク | ・マンツーマンでトレーニングができる ・食事管理レシピも作ってくれる | 0円 | 98,780円 （全16回/2ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| ExerciseCoach | ・最先端マシンを使って効率的に痩せられる ・個人に合わせた負荷をかけて痩せられる | 19,800円 | 31,680円 （全8回/1ヶ月） ※店舗によって異なる | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| パーソナルジム Rat | ・夜遅くまで営業しているため通いやすい ・リバウンドしにくい体づくりを行う | 29,800円 | 4,300円 | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：なし | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| REVIAS | ・大会に向けた体づくりにも取り組んでいる ・マンツーマンとグループに対応している | 35,000円 | 299,200円 （全16回/2ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 男女ともに利用可能 |
| Sainas | ・プロ女性トレーナーとマンツーマンでトレーニング ・オーダーメイドメニューでトレーニング | 0円 | 298,000円円 （全16回/2ヶ月） | ・カウンセリング：3,000円 ・トレーニング：あり | 女性トレーナーのみ | 男女ともに利用可能 |
| FURDI | ・多種多様なトレーニングメニューがあるAIマシンでトレーニング可能 ・短時間でトレーニングができる | 0円 | 7,678円 | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 女性トレーナーのみ | 女性専用 |
| B-CONCEPT | ・下半身を重点的に鍛えたい人におすすめ ・医師とトレーナーが協力して会員に寄り添ってくれる | 38,500円 | 199,650円 （全16回/2ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 男女ともに在籍 | 女性専用 |
| UNDEUX SUPERBODY | ・パーソナルケアが充実している ・短期間でなりたい体になれるようにサポート！ | 33,000円 | 220,000円 （全16回/2ヶ月） | ・カウンセリング：無料 ・トレーニング：あり | 女性トレーナーのみ | 女性専用 |
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.9（215件）
| 入会金 | |
| 料 金 | ❏ライフプランニングコース ・ライフプランニング16：281,600円（16回/2ヶ月）※おすすめ！ ・ライフプランニング24：422,400円（24回/3ヶ月） ❏回数券 ・STANDARD 10：96,800円（10回） ・ACHIEVE 20：176,000円（20回） ・BEYOND 30：247,500円（30回） |
| 1回の時間 | 50分 |
| 無料体験 | ・カウンセリング ・トレーニング（※初回限定） |
| 特 典 | ❏ライフプランニングコース →パーソナル食事管理2ヶ月/3ヶ月 →アフタープロテイン →ロッカー無料 ❏STANDARD 10・ACHIEVE 20 →アフタープロテイン ❏BEYOND 30 →アフタープロテイン →ロッカー無料 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
初回限定で11,000円の体験トレーニングが "無料" になるキャンペーンを開催中！
ウェアやシューズなどの準備をしなくてもレンタルできるので、手ぶらで大丈夫。
選りすぐりのトレーナーがどんなアドバイス・サポートをしてくれるのか体験してみてください。
「痩せたその先にある格好良い、美しい体」をコンセプトに採用倍率50倍の厳しい採用試験を突破した大会優勝経験者などの実力派のトレーナー達がパーソナルトレーニングを担当。
「ダイエット初心者から選ばれているパーソナルジム1位」や「みんなに選ばれているパーソナルジム1位」などたくさんの賞を受賞しているため、安心して通えられます。
通常のパーソナルトレーニングに加え、ライフプランニングコースではパーソナルトレーニング専門の管理栄養士による食事管理･指導を実施。
無理な糖質制限をする事なく正しい食事をしながら一生使える栄養の知識を得ることができます。
入会金は無料、コースは1回あたり9,680円と非常にリーズナブルな料金設定となっており、低料金で高品質のサポートを受けることができるパーソナルジムです。
また、全国各地に店舗があるため、旅行や出張などで他県に行った際もジムに通える点が魅力。
全店シャワー完備されており、一部店舗にはAesopやRefaも設置されているため女性も通いやすいパーソナルジムになっています。
- 採用倍率50倍を突破した実力派のトレーナー達が在籍
- 管理栄養士による食事指導あり
- 入会金無料・コース料金がリーズナブル
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市中区栄5-16-19 ネイリックスビル4F | 矢場町駅より徒歩1分 | 8:00-23:00 不定休 |
| 名古屋駅前店 | 愛知県中村区名駅南1丁目23-17 1F | 名古屋駅より徒歩5分 | 10:00-23:00 不定休 |
| 豊橋店 | 愛知県豊橋市東脇3丁目22-1 | 豊橋駅より徒歩24分 | 10:00-22:00 不定休 |
| 岡崎店 | 愛知県岡崎市法性寺町字猿待17-3 | 岡崎駅西口から徒歩20分 | 10:00-22:00 不定休 |
| 春日井店 | 愛知県春日井市鳥居松4-122 1階 | バス停鳥居松から徒歩3分 | 10:00-22:00 不定休 |
BEYOND 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.9（215件）
名古屋栄のパーソナルジムでは一番オススメです！ 社会人になり運動する習慣が無くなり鍛えたいと思いジムを探していました！ 探すポイントとして私が重視していた通いやすさ、トレーナーさんの人柄、料金など全てにおいて高いクオリティで満足しています！ 引き続きバキバキボディ目指してトレーニングに励みたいと思います！
引用元：Google口コミ
筋肉をつけるため名古屋栄でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけ通いはじめました。 トレーナーの方が自分に合わせたプログラムを丁寧に組んでくれるので、無理なく続けることが出来ています。 少しずつ自分の身体が作り変わって行くのが楽しいです。これからもよろしくお願いします。
引用元：Google口コミ
ボディメイクと腰痛改善で入会しました。 トレーニングを受けてみて先ず腰痛が改善してきたのと、トレーナーさんからのアドバイスで食事のサポートを受けてから日々の体調が本当に良くなりました！ 食べながらのダイエットもとても細かく指導して頂けます。とてもお勧めできるパーソナルトレーニングジムです！
引用元：Google口コミ
- 1番おすすめのジムで通いやすさやトレーナーさんに対する信頼度が高い
- 個人個人のライフスタイルに合わせてメニューを組んでくれる
- ジムに通うようになってから体調が良くなった
ジムに通い定期的に運動をするようになると体が解れます。
ジムに通ってこまめに運動して体を引き締めましょう！
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
現在このジムの悪い口コミは見当たりませんでしたので、ぜひ通ってより理想の体型に近づいてください。
24/7workout
24/7workout 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.2（25件）
| 入会金 | コースによる |
| 料 金 | ❏基本のコース ・1ヶ月コース：149,600円（全8回/週2回）※入会金含む ・2ヶ月コース：257,400円（全16回/週2回）※入会金含む※おすすめ ・3ヶ月コース：344,300円（全24回/週2回）※入会金半額 ・4ヶ月コース：431,200円（全32回/週2回）※入会金無料 |
| 1回の時間 | 75分 |
| 無料体験 | ・カウンセリング ・パーソナルトレーニング体験30分 |
| 特 典 | ・プロテイン8回分プレゼント ・24/7Online Fitnessが2ヶ月無料 ・ストレッチチケット一枚無料 ・水素水飲み放題 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
10万人突破記念キャンペーンを実施中です！
「入会金41,800円が無料」「10万円キャッシュバック」「30分間の体験トレーニング無料」などお得な特典がたくさん。
手ぶらでOKなので、お得なこの機会にぜひ無料体験をお試しください。
24/7workoutは、完全個室でマンツーマンの指導が受けられるパーソナルジムです。
周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中できるのがおすすめポイント。
トレーナーは、日本全国から経験豊富な人を厳選。
当たり外れがなく、どの店舗でも誰が担当しても満足度の高いトレーニングを受けることができるでしょう。
食事管理もプログラムに含まれますが、1日3食しっかり食べられることをコンセプトにしているので無理な食事制限もありません。
理想の体型になった後でも自分で管理できるように指導してくれるので、リバウンドの心配もありません。
トレーニングに必要なウェアやシューズ・タオル・ドリンクなども全て用意してくれているので手荷物なしでジムに通えます。
身軽にジムに通いたい方や食事制限はせずにダイエットしたい方は一度体験を受けてみてください！
挫折してしまう理由の「食事制限」。
24/7workoutは「3食食べるダイエット」が行える点が魅力的です。
- 全国から厳選のトレーナーからマンツーマン指導
- 完全個室のため他人の視線を気にしなくて良い
- 食事制限をしない「3食食べるダイエット」
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 | 伏見駅 徒歩2分 | 7:00～24:00 不定休 |
| 名古屋久屋大通店 | 愛知県名古屋市東区泉1-13-33 | 久屋大通駅徒歩3分 | 7:00～24:00 不定休 |
| 金山店 | 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1丁目6-10 第15フクマルビル(金山伏見通りビル) 1105号室/1203号室 | 金山駅 徒歩2分 | 7:00～24:00 不定休 |
| 千種店 | 愛知県名古屋市中区新栄3丁目17−12 MiCLA MAKANA 603号室/902号室 | 千種駅 徒歩7分 | 7:00～24:00 不定休 |
24/7workout 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.2（25件）
太ったことをきっかけに通い始め、体力と筋力の維持のため継続しています。 毎回自分にあったトレーニングメニューを提案してくださり、信頼できるトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングできます！
引用元：Google口コミ
8月下旬に3カ月コースで入会しました。当初は高額な料金等で本当に痩せれるかなと思いましたけど 入会して1ヶ月半経ち 折り返し地点で目標体重10キロ減を達成しました。成果が出たのも 石川トレーナーさん 水沼トレーナーさんの指導等のおかげです 感謝 感謝です❗️次は6〜7キロ減を目標に頑張ります。ありがとうございました。
引用元：Google口コミ
あんまり口コミよくなくてびっくりですが、わたしは4か月コースで20kgちょっと痩せてBMI標準範囲に入れました。自己流で糖質制限しても全然変わらなかったのに、びっくりです。筋肉もりもりにならないようにトレーナーが回数や重量を調整してくださるのでいい感じです。トレーナーによっても指導方法がいろいろ違うので、わたしは丁度相性が良かったのかもしれませんが、満足しています。
引用元：Google口コミ
- 体力と筋力の維持のために通い始めて今なお継続できている
- 高額な料金を払う価値がある
- 目標体重に短期間で近づくことができた
体力、筋力維持のために通いさらに継続できているという人がいました。
継続すると自分の理想の体型に近づけます。
- トレーナーさんが厳しすぎる
- 勧誘が鬱陶しい
- 効果があまり出なかった
トレーナーの励ましが厳しい、勧誘がしつこいなどの口コミがありましたので、通う前にカウンセリングなどを受けましょう。
Chicken Gym
（チキンジム）
Chicken Gym 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.9（281件）
| 入会金 | 35,000円 |
| 料 金 | ❏プラン例 ・ボディメイクライト：140,400円（1回30分全16回/2ヶ月） ・ボディメイクスタンダードプラン：239,400円（1回60分全16回/2ヶ月）※おすすめ ・ボディメイクプレミアムプラン：338,400円（1回60分＋30分全16回/2ヶ月） |
| 1回の時間 | 30分〜 |
| 無料体験 | ・カウンセリング ・体験トレーニング |
| 特 典 | ・チキンジム×三ツ星ファーム宅配弁当購入可能 ・ウェアやシューズ、タオル貸し出し無料 ・水素水完備 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
脂肪を燃やせ！夏本番SUMMERキャンペーンを開催しています。
完全予約制のため電話やLINE、ホームページから予約受付中。
トレーニングを続けて体を変えたい方は、無料カウンセリングからお申し込みください！
Chicken Gym（チキンジム）は、全国に35店舗展開している大手パーソナルジムです。
ジム会員は全ての店舗を利用することが可能なため、引っ越しなどがあってもパーソナルトレーニングを続けていくことができます。
続けられるトレーニングを重視しており、トレーナーがそれぞれの体力に応じたプランを立案してくれます。
時間をかけてストレッチを行い腰痛などを予防し効果的にトレーニングができるようアプローチを行ってくれ、体重変化率90％以上と高い実績があるパーソナルジムです。
食生活アドバイザー･フードスペシャリスト･健康運動指導士などの資格を持つ管理栄養士に食事内容の改善点などのアドバイスも受けることができるため、食事の知識も身につけることが可能です。
※三ツ星ファームとコラボして、オリジナルの宅配弁当の販売もしており、会員であれば購入可能。
ウェアやシューズも無料レンタルできるので、手ぶらでも気軽に通いやすいジムです。
初心者でパーソナルトレーニングジムに不安な方や一度挫折してしまった方におすすめです！
体重変化率90％以上と非常に高い実績を持つパーソナルジム。
無理をせず継続できるようサポートしてくれるジムです！
- 体重変化率90％以上と高い実績を持つ
- 初心者に優しい続けやすいトレーニング
- 全国どこの店舗でも利用可能
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9F | 矢場町駅徒歩2分 | 7:00～23:00 不定休 |
| 豊田店 | 愛知県豊田市西町5-5 VITS豊田タウン2F | 名鉄豊田市駅徒歩3分 | 7:30～22:30 施設に準ずる |
Chicken Gym 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.9（281件）
自分に合ったトレーニングを考えてもらえてすごくタメになります。店内も清潔で手ぶらで来れるのが便利ですね！トレーナーさんも気さくで楽しい会話しながらできてます。
引用元：Google口コミ
身体の使い方を丁寧に教えてもらえて、なりたい身体になれるように一緒に考えて楽しくトレーニングできて良いです😎 トレーニング頑張りますー！！
引用元：Google口コミ
通い始めて1ヶ月経ちました。ジムでのトレーニングに挫折した私でも楽しく通えてます。
引用元：Google口コミ
なぜなら、
・ウェア、靴など揃っていて仕事帰りに気軽に行ける。
・インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので無理をせずトレーニングが出来る。
これに尽きると思います！
※個人の感想です
- 手ぶらで気軽に来られるしトレーナーさんの話も楽しい
- トレーニングが頑張れるようにトレーナーさんが励ましてくれる
- 趣味を思う存分楽しめる体になれた
心身の健康は適度な運動で手に入れられます。
このジムに通い心身ともに健康になりましょう。
- ホームページに表示されている料金が違う
- 対応があまり良くなく不快な思いをした
ホームページ記載の料金と価格が異なっているなどの口コミが見られました。
入会する前に問い合わせてみてください。
ASPI（アスピ）
ASPI 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.9（95件）
| 入会金 | ※初回限定 |
| 料 金 | ❏シェイプアップ・プラン ・シェイプアップ30プラン：109,000円（全7回/1ヶ月） ・シェイプアップ60プラン：211,000円（全14回/2ヶ月）※おすすめ ・パーフェクトプラン：310,200円（全21回/3ヶ月） ❏マンスリー・プラン ・マンスリー・プラン[A]：7,600円（月1回60分or月2回各30分） ・マンスリー・プラン[B]：15,200円（月4回各30分or月2回各60分） ・マンスリー・プラン[A]：28,000円（月8回各30分or月4回各60分） |
| 1回の時間 | 30分〜 |
| 無料体験 | ・カウンセリング ・体験トレーニング |
| 特 典 | ・食事指導 ・レンタルシューズやウェア無料 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
ASPIの利用が初めての方は、無料体験トレーニングを設けています！
姿勢分析や体組織分析、トレーニングをしっかり75〜90分実施。
オンラインやLINEでも気軽に予約できるので、この機会にお試しください！
ASPIは、在籍しているトレーナーが全員米国資格所有者なので、質の高いトレーニング受けられると話題となっているパーソナルジムです。
「一生の体づくり」を目的としており、トレーニングはもちろん食事指導も重点的に行ってくれます。
ユーザー継続率も98%と高く、モデルや芸能人から医療関係者まで通うジムです。
さらにトレーナーは採用率0.15%という狭き門を通過したプロフェッショナル。
そんな方たちがさらに毎月社内研修も行っており、より高い質のトレーニングを提供する努力を怠りません。
また、1回のトレーニングが税込3,500円〜と業界最安値。
契約すると、他県にある店舗でも通えられるので、旅行や出張の際に「ちょっとトレーニングしたいな」と思った時に行けるのも魅力です！
ASPIは、モデルやプロが通うぐらいのクオリティー。
しっかり結果を出したい方におすすめです。
- 米国資格保有者のトレーナーが集まっている
- トレーニングの質・内容が高い
- 料金がリーズナブルだから通いやすい
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市中区栄4-16-24 メーゾンオザワビル302 | 栄駅 13番出口から徒歩5分 | 月〜金：10:00~22:00 土日：9:00~22:00 不定休 |
ASPI 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.9（95件）
運動が大嫌いな私でも続けれています！ トレーナーさんが丁寧にトレーニング方法を教えて下さるので初心者の私でも筋トレできています！ トレーニングは辛いですが、トレーナーさんが励ましてくれるので楽しいです！笑 これからも頑張ります！！！
引用元：Google口コミ
自分では追い込みきれない領域まで、厳しく指導してくれるので、毎回充実したトレーニングをすることができます。厳しい指導でも、口調はやさしく、褒めてくれるので続けたくなります。パーソナルジムの中でも安価な方で、どんな方にもおすすめできるジムです！
引用元：Google口コミ
トレーニングジムでここまで続くと思ってなかったし、毎回来るのがすごい楽しみです。今後も可能な限り続けていきたいです。 (時間とお金に余裕があれば😊 )
引用元：Google口コミ
- 運動が嫌いでも楽しく続けられるジム
- 独学だと上手くはいかないがこのジムで体を引き締められた
- ジムに行くのが毎回楽しみになっている
このジムだとトレーナーが明るく励ましてくれるため、運動初心者でも楽しく通えるなどの口コミがありました。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
現時点でこのジムの悪い口コミや評判はありませんでした。
ぜひチェックをしてみてください。
かたぎり塾
かたぎり塾 栄店
口コミ総合評価
5.0（12件）
| 入会金 | 55,000円 → 22,000円 ※無料体験当日入会で |
| 料 金 | ❏月4プラン：30,800円 ❏月8プラン：59,400円 ❏無制限チケット：8,800円/1回 |
| 1回の時間 | 60分 |
| 体 験 | ・カウンセリング（無料） ・トレーニング（無料） |
| サービス | LINE食事サポート（2週間）：11,000円 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
かたぎり塾では、運動・栄養・休養の3つの要素をバランス良く組み合わせ、それらを確実に習慣化することを目指す独自の「綺麗なダイエット」メソッドを提供しています。
かたぎり塾が大切にしている3つの約束
- 理想のシルエットを手に入れること
- 持続可能な健康を手に入れること
- 決してリバウンドをさせないこと
この3点を達成するため、一流の指導陣がしっかりとサポートしてくれます。
経験豊富な有資格トレーナーが一人ひとりの体質や目標に合わせて最適なトレーニングメニューを提案。
基本的には希望のトレーナーが毎回担当するので、安心して指導を受けられます。
メニューの監修を医師が行っているため、科学的根拠に基づいた指導内容を提供してくれます。
見た目の変化だけでなく、体力アップや関節の可動域改善など、カラダの機能面でも効果が期待できるのが特長です。
そして何よりも大きな魅力なのが、数十万円もするパーソナルジムよりも低価格で通えるコスパの良さです。
ウェア・シューズ・タオルなどは無料でレンタルできますので、手ぶらでいつでも通えます。
理想のシルエットを手に入れたい方は、無料体験を受けてみてはいかがでしょうか。
一流のtrainerと科学的なアプローチで確実に変われるプログラムを提供していますよ。
- 運動・栄養・休養の独自メゾット
- 一流トレーナーの指導と医師監修で科学的なアプローチ
- 落ち着いた雰囲気のインテリア、アロマの導入で心地良い空間
- 手ぶら通い可能。無料サービスでストレスフリー
- 幅広いプログラムから目的に合わせて選択可能
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 一社店 | 愛知県名古屋市名東区一社1丁目86番地 大進ビル1階 | 一社駅 徒歩1分 | 火水金 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 定休日 月木 |
| 栄店 | 愛知県名古屋市中区栄5丁目14−4 吉野ビル 2F | 矢場町駅 徒歩1分 | 水金 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 定休日 月火水 |
| 今池店 | 愛知県名古屋市千種区今池4丁目14−11 いのうビル 2階 202号室 | 今池駅 徒歩2分 | 月火水木金 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 |
| 藤が丘店 | 愛知県名古屋市名東区明が丘124–1 207 amiami | 藤が丘駅 徒歩1分 | 月火水木金 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 |
かたぎり塾 栄店
口コミ総合評価
5.0（12件）
ペアで無料体験をさせていただきました。ダイエット目的で体験を受け、無駄なトレーニングを省き、本当に効く自重トレ等のメニューがメインで、覚えてしまえば自宅でも出来てしまうので、少し驚きました。トレーニング強度も選択出来るので、運動に自信が無い方でも安心して受けられると思います。更衣室には、女性に嬉しいアメニティがあり、トレーニングウェア等の貸し出しもあるので、少しでも運動してみようかなと思った方は、絶対に行って見るべきだと思います。
引用元：Google口コミ
体の使い方を学びたくて、ジムを探していたところ、ここを見つけました！ トレーナーの田中さんも野球をやっていたこともあって、話も盛り上がり、とても勉強になることばかりでした！ マンツーマンで指導してもらえるのもとってもよかったです！ 今後も定期的に通いたいと思います！
引用元：Google口コミ
トレーナーの方が笑顔で話しやすくとても好印象でした！ トレーニングについての知識も豊富で信頼できると思いました。 又、内装もとても綺麗で気持ちよくトレーニングが行えると思いました！
引用元：Google口コミ
- 自宅でもできるトレーニング方法を教えてくれたりして助かった
- マンツーマンで分かりやすく教えてくれて楽しい
- トレーナーの質が高く運動が楽しくできる
このジムでは通う時間がない時に自宅で運動できるように、自重トレーニングについても教えてくれるためぜひ通ってみましょう。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
Google口コミに悪い評価や口コミはありませんでしたので、まずはカウンセリングや体験トレーニングを体験してください。
KARADA BESTA（カラダビスタ）
KARADA BESTA 名古屋店
口コミ総合評価
4.9（23件）
| 入会金 | ❏月額定額プラン：33,000円 ❏メンテナンスプラン：なし |
| 料 金 | ❏月額定額プラン：32,780円 ❏メンテナンスプラン：16,500円 |
| 1回の時間 | 60分 前半の30分はパーソナルトレーニング 後半の30分はセルフケアやトレーニングを選択 |
| 無料体験 | なし 体験レッスン：3,300円 |
| 特 典 | ・セルフエステ ・有酸素マシン ・ミラーフィット ・ウォーターサーバー ・シャワールーム |
| トレーナー | 男性トレーナー |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
KARADA BESTA（カラダビスタ）は、パーソナルトレーニング・セルフエステ・有酸素運動を月額32,780円(税込)で組み合わせて受けられるサービスを提供しています。
高額な費用が障壁となり、諦めてしまうことがないようリーズナブルな価格設定を実現。
自分を変えたい、理想の身体を手に入れたい…そんな想いを持つあなたへ。
専属のパーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムを作成し、月に何度でも通えるので、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
トレーニング後は、お悩みに合わせてセルフエステや有酸素運動を30分間行えます。
大手エステサロン導入の高スペックマシンを使い、自分のペースでしっかりケアできるのが魅力です。
会員の7割が運動初心者なので、1回30分とキツくなく、気軽に始められます。
リバウンド経験がある方、トレーニングの知識がない方、一人では継続できない方にもおすすめです。
理想の身体を効率的に手に入れられるだけでなく、トレーナーから健康的な食生活の知識も学べます。
パーソナルトレーニング×セルフエステ×有酸素運動を組み合わせられる他にはないサービスです！
- 高額な費用を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる
- 専属トレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提供
- 大手エステ導入の高スペックマシンでセルフエステ可能
- 30分と短時間なので運動が苦手な人でも気軽に始められる
- リバウンド経験者や運動の知識がない人におすすめ
- 健康的な食生活の知識も学べる
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋店 | 愛知県名古屋市中村区名駅3-12-14 今井ビル4F | 名古屋駅桜通口より徒歩5分 | 月火水木金 7:00〜23:00 土日 10:00〜19:00 |
KARADA BESTA 名古屋店
口コミ総合評価
4.9（23件）
初めてのトレーニングで分からないことばかりでしたが、質問に対して丁寧に教えてくれたので安心しました。トレーナーさんそれぞれ、トレーニングの仕方や考え方は違いますが、様々なタイプのトレーナーさんがいるので、毎回楽しくトレーニングをすることができています。
引用元：Google口コミ
なかなか続かないかなと思っていましたが、入会して11ヶ月が経ちました。 今日はどの部分をトレーニングするか、身体のどこが気になるのかを相談しながらトレーニングを行える事、トレーナーさん達が皆さん知識豊富で的確なアドバイスをもらえるので、毎回楽しくトレーニングが出来ています😊 … もっと見る
引用元：Google口コミ
初めてのパーソナルトレーニングで継続できるか不安でしたが、トレーナーの方が寄り添って指導してくれるので、継続できています！正しいトレーニング法だけでなく、食事についても親身に教えてくれるのでとてもありがたいです✨ ジム内も常に清潔で居心地が良いので、自信を持ってオススメできますよ◎
引用元：Google口コミ
- トレーニング初心者だが優しく教えてもらってモチベが上がった
- 入会して約1年ずっと続けられている
- 正確なトレーニング方法と適切な食事管理で体が引き締まった
モチベーション低下はダイエット停滞に繋がります。
このジムではモチベーションが低下しないためにトレーナーが明るく励ましてくれます。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
悪い口コミや評価は現在ありませんので、入会する前にカウンセリングを受けてみましょう。
RIZAP（ライザップ）
RIZAP 名古屋栄店
口コミ総合評価
3.1（15件）
| 入会金 | 55,000円 |
| 料 金 | BASIC PLAN：327,800円（全16回/2ヶ月）※おすすめ PRIME PLAN：594,000円（2ヶ月） |
| 1回の時間 | 50分 |
| 無料体験 | ・カウンセリング ・体験トレーニング |
| 特 典 | ❏プラン共通 ・定額カウンセリング（全3回） ・トレーニング服無料貸出 ・専属トレーナーによるトレーニング指導 ・アメニティ無料貸出 ・食事アドバイス ・RIZAPオリジナルウォーター ・電話栄養サポート相談 ・高精度体組成計を利用した身体測定 ❏PRIME PLAN追加特典 ・RIZAP商品がPRIME価格 ・通常価格141,280円分のスターターキットが無料 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
無料カウンセリングと体験トレーニングを実施中です。
なぜ痩せられないのかや自分にあった具体的な痩せ方を紹介してくれ、体験トレーニングでは正しいフォームで行うトレーニングを教えてくれます。
相談だけでも問題ないので、気になる方は一度問い合わせを！
「結果にコミットする」というCMでもおなじみのパーソナルジム「RIZAP」。
全国に127店舗も展開しているため、通いやすいのがポイントです。
科学的根拠に基づくトレーニングを完全個室で受けられるため、他人の目を気にせずにトレーニングに集中できます。
また、プログラム開始30日間の全額保証制度も取り入れており、どんな理由でも内容に納得できない場合はコース代金を返金。
トレーニングウェアも無料貸出を行ってくれるので、ジムに通う際の荷物を減らすことができます。
さらに、好きな時間に利用できる完全予約制のトレーニングルームもあるので、自主トレーニングも気軽に行うことができますよ。
完全個室でトレーナーとトレーニングに向き合えます！
- 科学的根拠に基づくトレーニングに集中できる
- 30日間返金保証が付いている
- 好きな時に使える予約制のトレーニングルーム
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F | 名古屋市営地下鉄 栄駅 7A番出口 徒歩6分 | 7:00～23:00 不定休 |
| 名駅南店 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F | 名古屋駅 桜通口 徒歩8分 | 7:00～23:00 不定休 |
RIZAP 名古屋栄店
口コミ総合評価
3.1（15件）
パーソナルトレーナーと個室でマンツーマンのトレーニングを受けられます。 パーソナルトレーニングですので、価格は決して安くないです。 独りでやるより、トレーナーさんに追い込んでもらいながらやるトレーニングの方が、結果が早くでると思います。 ステータス(会員のランク)や期間(回数)などにより、価格も違いますので、一度問い合わせてみて下さい。 また、紹介制度やお友達を誘って一緒に入会すると、割引になる制度もあります。
引用元：Google口コミ
個人的にはコミットしました プヨマッチョになれました もっと行きたかったです
引用元：Google口コミ
ホテルのような感じで、綺麗です。対応も、とても良いです。
引用元：Google口コミ
- 値段に見合ったトレーニングで満足した
- コミットして結果が出たのでとても嬉しい
- 対応も良く施設も綺麗で満足できた
結果が出た、トレーニングを継続して満足できたなどの口コミがあったため、ぜひ参考にしてみてください。
- 対応に不満を覚えた
- 無料カウンセリングの時点でしつこい勧誘を受けた
- トレーナーの質に不信感がある
トレーナーの質に不満がある、勧誘をしつこく受けたなどの口コミがあったため、いい評価、悪い評価どちらもの口コミを検討をしましょう。
メルメイク
メルメイク 伏見店
口コミ総合評価
5.0（87件）
| 入会金 | |
| 料 金 | ❏クイック2ヶ月コース：月額98,780円（全16回/2ヶ月）※おすすめ ❏2週間チャレンジ体験コース：半月額38,280円（全4回/2週間） ❏50minショートコース ・16回：148,500円（2ヶ月） ・24回：211,750円（3ヶ月） ・32回：275,000円（4ヶ月） ❏75minクイックコース ・16回：197,560円（2ヶ月） ・24回：284,240円（3ヶ月） ・32回：370,920円（4ヶ月） ❏100minスタンタードコース ・16回：272,580円（2ヶ月） ・24回：384,120円（3ヶ月） ・32回：494,560円（4ヶ月） ❏継続コース ・50分・4回コース：33,000円 ・75分・4回コース：44,000円 |
| 1回の時間 | 50分〜 |
| 無料体験 | カウンセリング |
| 特 典 | ・食事アドバイス ・トレーニング後のプロテインや水素水無料 ・タオル貸出無料 |
| トレーナー | 男性スタッフのみ |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
メルメイクでは無料カウンセリングを実施中です。
時間が開いていれば、当日の予約も可能。
また、カウンセリング時に入会を決めると入会金33,000円が無料になります！
メルメイクが気になっている方は、この機会にカウンセリングで相談してみましょう。
メルメイクは、24時間年中無休の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
基本的に専属トレーナーがつき、二人三脚でダイエットをサポート。
もし専属トレーナーとのスケジュールが合わない際には、副担当トレーナーもいるため安心してトレーニングの予約ができます。
メルメイクに通う会員は7〜8割女性ということもあり、女性向けのトレーニング内容も充実しています。
他の人目を気にすることなくトレーニングをしたい方や、時間帯が自由なパーソナルジムを探している方はぜひメルメイクへ。
24時間年中無休なので、自分のライフスタイルに合わせられます！
- 24時間、年中無休で好きなタイミングに通える
- 専属トレーナーと副担当がいるので安心できる
- 女性向けのトレーニングが充実している
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 伏見店 | 名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2（902号室） | 伏見駅徒歩1分 | 24時間 不定休 |
| 名駅店 | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11−9 JE名駅311ビル 302号室 | 名古屋駅徒歩3分 | 24時間 不定休 |
| 名古屋店 （女性専用） | 愛知県名古屋市中村区名駅2-28-9 ブライトビル 301号室 | 名古屋駅徒歩4分 | 24時間 不定休 |
| 豊田店 | 愛知県豊田市昭和町4丁目83番地 A-Flat 102号室 | 豊田市駅徒歩5分 | 24時間 不定休 |
メルメイク 伏見店
口コミ総合評価
5.0（87件）
一時期周囲から太ったと指摘されていましたが、ダイエットジムに通ってしばらくしてから、洋服を着ている状態でも痩せたと言われるようになりました。 顔が細くなったと言われたのでとても嬉しくなりました。 トレーナーさんと楽しく無理なく運動をするという感じで、途中で嫌になって挫折してしまうようなこともありませんでした。 食事内容にも気をつけるようになったし、痩せるメニューを考えてもらえたし、自分でも料理をする機会が増えて良かったです。
引用元：Google口コミ
今回、初めてのパーソナルジムでパーソナルトレーニングを行いました。ダイエットではなくボディーメイク目的でトレーニングを行なってきました。パーソナルトレーナーの方に基本的な事から自分の知りたい栄養について御指導をいだだいたり、楽しく且つかなり追い込んでいただいたおかげで、変化を実感することができました。これからも栄養に気遣いつつ、トレーニングを続けて筋肉をつけていきたいと思います！2ヶ月間でしたが本当にありがとうございました！
引用元：Google口コミ
ジムには通っていましたが、なかなか痩せられず人生初めてのパーソナルジムに挑戦しました。パーソナルトレーニングには最初不安もありましたが、無料カウンセリングをしっかりして頂いて安心して入会することができました。今まで自分で行っていたダイエットは過剰に食事制限をしたりしてしまって途中で息切れして続けれなかったですが、無理のない食事管理方法を教えていただき、ストレスなく続けることができました。トレーニングも、1つ1つどこに効いているのか説明してるので意識しながらトレーニングできてとてもよかったです！また親しみやすいトレーナーさんで、トレーニングも毎回楽しく行うことができました。ありがとうございました。
引用元：Google口コミ
- 周囲の人からも痩せたと評判で嬉しい
- 基本的なトレーニング方法や食事方法を指導してもらった
- 無理のない食事管理で痩せやすい体を作れた
周囲の人から痩せたと指摘されるほど体が引き締まったという口コミがありました。
周囲に綺麗になった姿を褒められるのは嬉しいですね。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
現在Google口コミに悪い口コミや評価はないため、ぜひこのジムに通ってみましょう。
ExerciseCoach（エクササイズコーチ）
ExerciseCoach 名古屋駅店
口コミ総合評価
4.8（34件）
| 入会金 | 19,800円 |
| 料 金 | ❏インディヴィジュアルコース ・月4回：17,600円（16,280円） ・月6回：26,400円（23,100円） ・月8回：35,200円（29,040円） ❏パートナーコース ・月4回：13,200円（9,900円） ・月6回：19,800円（14,850円） ・月8回：26,400円（19,800円） ※カッコ内はデイプラン |
| 1回の時間 | 20分 |
| 無料体験 | ・カウンセリング ・トレーニング |
| 特 典 | ・ウェア ・ソックス、シューズ ・タオル ・水 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
どのコースでも初月2,980円。
さらに、入会金無料！
これからのダイエットしたい方！チャンスですよ！
ExerciseCoach(エクササイズコーチ)は、最先端のAIを活用した革新的なパーソナルジムです。
一回のトレーニング時間はわずか20分ながら、効率的な運動が可能です。
トレーニングウェアやシューズなど無料レンタルできるので、ちょっとした隙間時間やお昼休みなどに利用できるのもポイント。
アメリカ発のAIシステムが、生体力学や筋肉生理学などの運動科学とテクノロジーを組み合わせて、個人に合わせたプログラムを提供。
AI搭載のマシンが、スピード・負荷・可動域をコントロールし、たった20分で最大の効果を発揮できます。
月額9,900円(税込)からの低価格設定で、月単位の契約なので満足できたら解約も可能。
さらに、女性コーチの指名も可能となっています。
ユーザーは男女とも利用することができ、月額制のためローン支払いなどもありません。
1回のトレーニング時間が20分で、ウェアもレンタルがあるため気軽に通えるのが魅力ですね！
- 最先端AIで20分の効率的トレーニング
- アメリカ発の運動科学×テクノロジーでプログラム作成
- AI搭載マシンが個人に合わせた負荷・可動域をコントロール
- ウェア・シューズ無料レンタル可
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋駅店 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19‐13 AEビル7階 | 近鉄名古屋駅から徒歩6分 | 平日 12:00～21:00 土日祝 10:00～19:00 |
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8階 | 栄駅地下鉄東山線徒歩５分 | 平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～19:00 |
| 金山店 | 愛知県名古屋市中区正木4-8-7 れんが橋ビル1階 | 金山駅 徒歩3分 | 平日 10:00～22:00 土日祝 8:00～19:00 |
ExerciseCoach 名古屋駅店
口コミ総合評価
4.8（34件）
2年前から通い、当時から体重は約10キロ落ちました。 平日・土日問わず、自分の都合の良い時間で予約が取れてとても通いやすい上に、目標に応じてメニューを組んで頂けるので、毎回とても充実しています。 トレーナーの方々は優しい方ばかりで、ハードなトレーニングも楽しみながら取り組めています。 初めは通い続けられるか心配でしたが、今ではこちらを選んでよかったと心から思っています！
引用元：Google口コミ
体験に行きました。店長さんが対応して下さりましたが、とても丁寧に説明と分かり易い指導で体験しました。食事のカロリーも詳しくどんなのが良いか教えて下さりました。ただプロテインも+で毎月購入の為そこが少しお高いと感じました。そして、腰痛の為お試し体験でしたが、腰痛が【椎間板ヘルニア】の影響で痛みがやはり出てしまい今回は見合わせしました。またいつか通いたいと思います。
引用元：Google口コミ
毎回負荷が違うので短時間でしっかり疲れます。 8月からお世話になってますが運動と食事アドバイスのおかげで5キロ体重が落ちました！ トレーナーの皆様ちょいスパルタですが私は手を抜きがちなのでちょうど良いです！
引用元：Google口コミ
- 筋トレしながら効率的に痩せられるジム
- 無理な食事制限はなくリバウンドの心配もない
- 体が軽くなってトレーニングも楽しい
効率的に筋トレをしながら痩せられる、無理のない食事制限でリバウンドの心配がないなどの高評価な口コミが多いジムです。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
現在Google口コミに悪い口コミや評価はありませんでした。
料金を確認してからカウンセリングを受けてみましょう。
パーソナルジム Rat（ラット）
パーソナルジムRat 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.9（126件）
| 入会金 | ※当日入会に限り（限定30名） |
| 料 金 | ❏シェイプアップコース 121,440円（全8回） ❏美ボディメイクコース 121,440円（全8回） ❏短期ダイエット集中コース 136,840円（全8回） ※全てのコース当日入会で10%OFF（限定30名） |
| 1回の時間 | 50分 |
| 体 験 | ・カウンセリング ・体組成計による詳細な計測 |
| サービス | ❏シェイプアップコース ・ウェア、タオル無料レンタル ・ミネラルウォーター ・シューズレンタル ・定期カウンセリング ❏美ボディメイクコース ・ウェア、タオル無料レンタル ・ミネラルウォーター ・シューズレンタル ・食事指導 ❏短期ダイエット集中コース ・ウェア、タオル無料レンタル ・ミネラルウォーター ・シューズレンタル ・LINE食事指導 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
- 入会金無料
- 全コース10％オフ
- Amazonギフト券50,000円プレゼント
当日入会すると入会金無料や全コース10%OFF・Amazonギフトカードまでもらえるキャンペーン開催中！
パーソナルジムRat（ラット）は、「遊ぶように痩せる」を理念に掲げているパーソナルジムです。
楽しみながらトレーニングを続けられる工夫が満載。
音楽に合わせたダンスフィットネスやゲーム感覚のサーキットトレーニングで、無理なく確実に結果を出せます。
また、パーソナルジムRatの特徴はジムからの「卒業」を目指す点。
一時的な減量だけでなく、「一生もののダイエット知識と習慣」を身につけ、自分で体型を維持できるようサポートします。
その秘訣は、健康管理士（JAPA）の資格を持つトレーナーによる「食べ痩せメソッド」。
しっかり食べながら効果的に痩せられる方法を、学習、行動、添削の3ステップで指導します。
忙しい方向けのコンビニ食品アドバイスや、24時間対応のLINE相談など、きめ細かいサービスも特長です。
トレーニング面でも、卒業後の自立を目指した指導が行われます。
正しいトレーニング方法の習得や、二の腕痩せ・ヒップアップなど目的別のオーダーメイドメニュー、姿勢改善による怪我予防など、卒業後も自信を持って続けられる内容です。
その他、駅近・子連れOK・深夜営業など通いやすさも抜群。高級アメニティ完備で質の高いサービスを提供しています。
きついトレーニングのイメージですが、パーソナルジムRatは遊ぶようにして痩せる続けやすいジムです。
- 楽しんで鍛えるので、トレーニングも苦になりにくい
- 健康管理士にも気軽に相談できる
- 駅近・子連れOK・深夜営業など通いやすさ抜群
- 高級アメニティ完備で質の高いサービスを提供
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市中区栄4丁目5−22 はとビル ５F-1 | 栄駅12番出口から徒歩3分 | 7:00〜23:00 不定休 |
パーソナルジムRat 名古屋栄店
口コミ総合評価
4.9（126件）
パーソナルなので正しく筋トレをすることができます。1人では心が折れそうでも元気な掛け声をもらえるのでもう少し頑張ろうと元気が出ます。 様々なトレーナーさんがいるので毎回楽しくいい刺激を受けます！ ボクシングが特に楽しく、やるのが楽しみで通ってます！！ これからもよろしくお願いします！！
引用元：Google口コミ
肥満体型だったこともありネットで見つけたRat様に通い始めました。 内容は結構キツめ‼️ でもトレーナーが向き合ってくれるし的確な御指導を頂きます‼️ 値段は結構高いかもしれませんが、ここで学んだことはほかのジムでも1人でできる内容なので通ってよかったと思います！！！ 運動嫌いな私も筋トレは自分で通うくらいどハマリしてます！！ 最高です👍
引用元：Google口コミ
毎回、楽しく筋トレすることができました。つらくてもトレーナーさんの励ましや世間話しをしたりであっと言う間の１時間です。 家でのトレーニング方法や食事の内容など丁寧に教えてくれて感謝です。
引用元：Google口コミ
- 緩やかに健康的に痩せることができて嬉しい
- その日の体調に合わせてトレーニングできたため効率よくトレーニングができた
- 慣れないうちは大変だったがトレーナーさんの励ましで続けられた
短期ではなく長期で緩やかに痩せられるため、リバウンドの心配がありません。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
ジムに実際に通ってみて効果を実感してください。
REVIAS（レヴィアス）
REVIAS 安城店
口コミ総合評価
4.9（62件）
| 入会金 | 35,000円 |
| 料 金 | ❏CHALLENGE LIGHT 149,600円（トレーニング8回/食事サポート期間2ヶ月） ❏CHALLENGE GOLD 299,200円（トレーニング16回/食事サポート期間2ヶ月） ❏CHALLENGE PLATINUM 422,400円（トレーニング24回/食事サポート期間2ヶ月） ❏CHALLENGE DIAMOND 448,800円（トレーニング24回/食事サポート期間3ヶ月） ❏MAINTENANCE 1 都度払い 13,200円（トレーニング1回） ❏MAINTENANCE 4 月額制 39,600円（トレーニング4回） ❏MAINTENANCE 8 月額制 74,800円（トレーニング8回） |
| 1回の時間 | 60分 |
| 体 験 | 5,500円（※初回限定） |
| サービス | ❏CHALLENGEコース ・食事管理 ・サプリメント |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
REVIAS（レヴィアス）は、あなたの理想に合わせて「カラダをデザイン」してくれるパーソナルジムです。
ボディメイク競技で3部門を制覇した「ボディメイクのスペシャリスト村松良一」が監修。
各店舗の一流パーソナルトレーナーたちがあなたの憧れに一歩でも近づけるよう導いてくれます。
「痩せたいのに筋肉がついて太くなった」
「ソフトマッチョのつもりがゴリマッチョになった」
そんな方におすすめのパーソナルトレーニングジムになっています。
体成分分析装置「InBody」で理想通りのボディを作り上げ、さらにそれを維持できるようにサポートします。
村松良一自身、ゼロからスタートしてボディメイクコンテストで優勝した経験を活かし、REVIASを立ち上げました。
トレーニングを生活の一部としフィットネスの奥深さにハマった彼がつくったこの「REVIAS」には、今では有名人やアスリートが通うジムに。
一流のプロたちが大会調整からアスリートのメンテナンス、日々のボディケアまであなたの目的に合わせたベストソリューションを提供し続けます。
憧れの有名人のような自分になりたいと、思っているあなたにピッタリのパーソナルジムになっています。
- 憧れの有名人のような体型を目指せるジム
- 3部門制覇のスペシャリストが監修
- 目的別にカラダを精密にデザイン
- InBodyで理想の体型を作り維持
- 一流トレーナーのオーダーメイド指導
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 安城店 | 愛知県安城市横山町下毛賀知50-5 | 安城駅 徒歩4分 | 7:00~22:00 不定休 |
| 西尾店 | 愛知県西尾市下町八幡下25-6 | 詳しくはお問い合わせください | 7:00~23:00 不定休 |
| 一宮店 | 一宮市公園通3-18 JILL ALLER 2F | 尾張一宮駅から徒歩12分 | 9:00~23:00 不定休 |
| 名古屋 栄店 | 愛知県名古屋市中区栄5丁目3-21 第一田島ビル5階 | 矢場町駅から徒歩5分 | 9:00~21:00 不定休 |
REVIAS 安城店
口コミ総合評価
4.9（62件）
産後に通っています！いつも使えていない筋肉を使えている感覚があり、毎回筋肉痛になります笑 人見知りをしはじめた娘ですがいつもニコニコで遊んでいて母としてもとても通いやすいです。娘がぐずぐずした時にはすぐにトレーナーさんが抱っこをしてくれたりあやしてくれたりしてとてもありがたいです☺️
引用元：Google口コミ
母がこちらに通いはじめ、絶対痩せないだろと思っていたんですが笑、3ヶ月後痩せた？というより、 かなりたるみが引き締まった母の体を見て、私も始めました！ ジムってすごくキツくて、食事制限されて。。、ってイメージがありましたが そんなことなく、一人一人にあった方法でコツコツ進めて下さり、楽しく通えています！！
引用元：Google口コミ
体験に行き、ストレッチと2種類のトレーニングさせてもらいました。女性のトレーナーさんで、明るく的確にサポートしてくださいました。なかなか行くまでに腰が重かったですが、実際に行くと通えそうな感じでした。
引用元：Google口コミ
- ハードなトレーニングが難しい年齢でも続けられている
- パンデミック期間で太ってしまった体を引き締められた
- 距離は遠いがそれでも通う価値がある
ハードなトレーニングが年齢的に難しい人でもこのジムでは運動ができ、体を引き締められます。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
現在悪い口コミや評価はありませんでした。
他の口コミや料金を見て通うか検討してみてください。
Sainas
（サイナス）
口コミ総合評価
5.0（140件）
| 入会金 | 無料 |
| 料 金 | ❏短期集中コース（60分/1回） ・16回/2ヶ月：298,000円 ❏月会費コース（60分/1回） ・月2回：27,000円 ・月4回：49,800円 ・月8回：97,800円 ❏月会費コース（90分/1回） ・月2回：38,000円 ・月4回：69,700円 ・月8回：136,600円 ❏その他 ・オンライン食事指導：39,800円/月 ・カロリー計算表作成：29,800円 |
| 1回の時間 | 60分/90分 |
| 無料体験 | なし カウンセリング：3,000円 カウンセリング+トレーニング：5,000円 痩身エステ：1,000円 |
| その他特典 | ❏短期集中コース ・プロテイン、ウェア、タオル、水、荷物預かりのサービス付き ・食事指導（オンライン・カロリー計算表）付き ・トレーニングとエステの配分が自由 ❏月会費コース（60分/1回） ・プロテイン、ウェア、タオル、水、荷物預かりのサービス付き ・トレーニングとエステの配分が自由 ❏月会費コース（90分/1回） ・プロテイン、ウェア、タオル、水、荷物預かりのサービス付き ・トレーニングとエステの配分が自由 |
| キャンペーン | なし |
| トレーナー | 女性トレーナーのみ |
| 対 象 | 男女ともに利用可能 |
「Sainas（サイナス）」は、女性トレーナーと完全個室&マンツーマントレーニングで理想のカラダを手に入れることができるパーソナルジムです。
大手フィットネスクラブでは味わえない、高級でプライベートな空間がサイナスの魅力です。
完全個室で、女性トレーナーによる真剣なマンツーマントレーニングを受けられます。
他の人に見られることなくあなただけの時間を過ごせるので、初心者の方や人目を気にされる方でも安心してトレーニングに集中できます。
カウンセリングで目標やライフスタイルをヒアリングし、専属トレーナーがその人専用のメニューを作成。
女性トレーナーだから気づく細かい悩みにも真摯に向き合い、モチベーション維持のサポートも行います。
さらに、トレーニングだけでなく痩身エステの同時施術も可能です。
運動と組み合わせることで、ダイエット効果が格段に高まります。
プランもお客様のペースに合わせて短期集中コースや回数制・月額コース（サブスク）など種類が豊富。
無理のないサイクルでじっくりと理想のボディメイクを目指せます。
最高級の設備と徹底したおもてなしの心で、サイナスはお客様の「カラダから日常を前向きに」をバックアップします。
高級感溢れるプライベートジムで、理想のカラダづくりを始めませんか。
- 女性トレーナーと完全個室でプライベート空間
- マンツーマントレーニングで細かい指導が可能
- カウンセリングでオーダーメイドのプログラム作成
- トレーニングと痩身エステの同時施術で効率アップ
| 店舗名 | Sainas（サイナス） |
| 住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-10-12 GKレジデンス301 |
| アクセス | 地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」より徒歩5分 地下鉄鶴舞線「丸の内駅」より徒歩8分 地下鉄名城線・東山線「栄駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | 6：00～22：00（完全予約制） |
| 定休日 | 無休 |
口コミ総合評価
5.0（140件）
パーソナルジムに通うのは初めてだったので、身構える所がありましたが、無料カウンセリングなどで、雰囲気が知れました。
引用元：Google口コミ
今では楽しくトレーニング出来います。
ジムでの効果も薄く、もっと効果を出したい！！と思い、パーソナルジムへ通い始めました。
引用元：Google口コミ
初めてのパーソナルジムでしたが、楽しくトレーニングもでき効果も出てきました。
トレーニング中は美人トレーナーさんが元気いっぱいに対応してくれて、こちらのやる気も出てきます。
初めての方や現在ジムへ通っている方でもおススメできるトレーニングジムです。
久保トレーナーに担当してもらっていますがとても優しく運動が苦手な私でも通いやすく続けれており、着実に筋トレの虜になってきております！
引用元：Google口コミ
美人で顔面偏差値の高いパーソナルジムです！
プロテイン、ウェア、タオル、水と全てセットなので手ぶらで行ける点もとても便利でおすすめです！
最初は、初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、トレーナーさんがとても気さくな方で、雰囲気も良く安心できました。
引用元：Google口コミ
個人特化型のジムで、いつも丁寧な指導をしていただいてます。
とっても元気なトレーナーに指導してもらうことで、非常に疲れている日も終わった時には、来た時よりも元気になってます！！
トレーニングの服もお借りすることができ、トレーニング後のプロテインタイムも、このジムの楽しみのひとつです。
名古屋でパーソナルトレーニングを探してる方には絶対おすすめしたいです！
- 丁寧に指導してくれるため楽しくトレーニングできる
- モチベーションを上げてくれるので継続できる
- 個室で女性トレーナーがいるので初心者でも通いやすい
- ダイエット効果が出て周りから変化を指摘されるようになった
- トレーニングとエステを組み合わせることで効率的に痩せられる
- 食事管理やストレッチなど適切なアドバイスをもらえる
丁寧な指導、モチベーションが低下しないための励ましなど様々ないい口コミがありましたので、このジムをチェックしましょう。
- Google口コミには悪いものはありませんでした
現時点で悪い口コミや評価はありませんでした。
他の口コミや料金をチェックしてみてください。
サイナスパーソナルトレーナーの久保みなみです。
引用元：Sainas
ただ痩せるでけではなく、お客様にトレーニングを楽しんでいただけるよう精一杯サポートさせていただきます！
私と一緒にトレーニング頑張りましょう♪
FURDI（ファディー）
FURDI（ファディー）西友ひばりヶ丘店
口コミ総合評価
4.8（26件）
| 入会金 | 入会金はない |
| 料 金 | ❏プレミアム会員：7,678円/月（年間契約） ❏スタンダード会員：8,778円/月 ❏U-18会員：5,478円/月 ※上記の金額に事務手数料（5,500円）がプラス |
| 1回の時間 | 30分 |
| 無料体験 | ・カウンセリング ・フィットネス体験 |
| 特 典 | ー |
| トレーナー | 女性トレーナーのみ |
| 対 象 | 女性専用 |
FURDI（ファディー）は、画期的な女性専用パーソナルジムです。
AIを搭載した最新フィットネスマシンと、経験豊富なトレーナーによるWサポート体制が大きな魅力です。
清潔感溢れるスタジオには、200種以上の専用トレーニングメニューを備えたAIマシンが並びます。
初心者から上級者まで、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。
カメラによる動作分析で、リアルタイムにアドバイスが得られるのも特長です。
さらに定期的なトレーナーのカウンセリングを受けられるため、目標達成への近道がひらけます。
「急に激しい運動は...」という方でも、無理なく理想のスタイルを手に入れられるでしょう。
月額6,980円からと手頃な料金設定と予約不要&回数無制限の気軽さも魅力。
1回のトレーニングは30分と隙間時間でも通える手軽さなので、仕事や家事で忙しい方でも比較的通いやすいと思います。
また、15分コースの時短メニューも用意されているので、ちょっとした空き時間を活用して、スムーズにフィットネスライフをスタートできます。
おしゃれな内装とプライベート空間が確保された個室サロンで、ストレスフリーの上質なトレーニングタイムを過ごせること請け合いです。
1万円以下で365日好きな時間に好きなだけ通える通いやすいプランなので初心者の方にもおすすめできるジムです。
- AIマシンとパーソナルトレーナーの手厚いWサポート
- 200種以上のメニューから最適なプログラムをオーダーメイド
- アクティブリフレッシュの30分コース/15分コースも充実
- 月額6,980円からの手頃な価格設定
- 予約不要&回数無制限で気軽に通える
- おしゃれな個室サロンでストレスフリー
| 店舗名 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 西友ひばりヶ丘店 | 東京都西東京市住吉町3-9-8 | ひばりヶ丘駅 南口徒歩２分 |
| 西友大森店 | 東京都品川区南大井6丁目27-25 5F | JR大森駅東口 徒歩3分 |
| コープ府中寿町店 | 東京都 府中市寿町2丁目4-42 コープみらい 3F | 京王線 府中駅西口より徒歩7分 |
| 葛西店 | 東京都江戸川区中葛西3丁目36-7 アセンズシティ1 1階 | 葛西駅 西出口徒歩3分 |
| 梅屋敷店 | 東京都大田区大森西6-15-16 ハイツアオキ第20ビル (コリンH1ビル) 2階 | 梅屋敷駅から徒歩1分 |
| 小岩店 | 東京都江戸川区南小岩7丁目17-4 第5クレールパル201 | 小岩駅 徒歩3分 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住1丁目23-16 2F | 北千住駅 |
| 千歳烏山店 | 東京都世田谷区南烏山6-28-3 パーク・ハイツからすやま1階 | 京王線千歳烏山駅 徒歩3分 |
FURDI（ファディー）西友ひばりヶ丘店
口コミ総合評価
4.8（26件）
自分のペースでできるし、スタッフの方もやさしくて、声かけで頑張れます。とても楽しいです
引用元：Google口コミ
スタッフの皆さん感じが良く、行きたい時に行けて本当に一回30分、ちょっとキツいけど運動大嫌いな私でも時間を作って通おうと思えるジムです。 潰れたら本気で困るのでジム探してる方や周りの知人にめちゃくちゃおすすめしてます笑
引用元：Google口コミ
楽しく運動できてます。 メニューも沢山あって相談しながら選べれます。 自分のすきなタイミングでこれるので楽ちんです。
引用元：Google口コミ
- 強制されることなく自分のペースでできるため続けやすい
- 行きたい時に気軽に行けてトレーニングができる
- トレーニングメニューがたくさんあり楽しく続けられる
多種多様なトレーニングがあり、楽しくトレーニングを続けられるため継続しやすいです。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
今の時点で悪い評価や口コミはなく、高評価の口コミが多いためぜひ参考にしてください。
B-CONCEPT
（ビーコンセプト）
B-CONCEPT 名古屋栄店
口コミ総合評価
5.0（38件）
| 入会金 | ※一部プランは変動あり |
| 料 金 | ❏コース ・太ももダイエットプログラム： ・リバウンド防止付プログラム：221,760円 （全16回/2ヶ月＋アフターフォロー全22回/6ヶ月） ・トライアルプラン：44,000円（全4回/1ヶ月） |
| 1回の時間 | 75分 |
| 無料体験 | トレーニング |
| 特 典 | ・コース料金10％オフ ・コース期間2週間分無料 ・ウェアシューズソックス貸し出し無料 ・水素水やプロテイン無料 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 女性のみ利用可能 |
- 入会金38,500円が無料
- コース料金10％オフ
- コース2週間無料
総額83,000円もお得になるというトリプルキャンペーンを開催中！
この機会に「スタイルをよくしたい」「足痩せをしたい」という方はぜひお試しください。
B-CONCEPTは、女性専用の下半身・太もも痩せに特化したパーソナルジムです。
体づくりの専門家「トレーナー」と医療の専門家「医師」によって作られたメソッドで、効果的で的確に気になる部分を鍛えながら美しいラインへとアプローチ。
より正確なメニューを作成するために、最新機器でしっかり体を計測&分析して一人ひとりに合ったメニューを作成してくれます。
トレーニングも完全個室で行うため、他の人の目が気になることなく集中できるというメリットも。
食事も3食しっかり食べることを大事にしているので、カロリー制限や糖質制限などの食事制限もありません。
トレーニングに行く際は全て貸出があるので手ぶらで通え、託児所代金を一部補助してくれますよ。
また、曜日や時間帯によって予約が取りづらいこともありますが、1ヶ月先まで予約を取ることが可能なのでトレーニングのサイクルが崩れにくいのも特徴です。
足痩せ・太もも痩せならB-CONCEPTにおまかせ！
- 女性専用ジムで脚痩せに特化している
- 完全個室で他の人の目が気にならない
- 託児所代金の一部を補助してくれる
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋栄店 | 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F | 桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩5分 | 7:00〜23:00 不定休 |
| 名古屋駅店 | 愛知県名古屋市中村区椿町1-3 チサンマンション名古屋第一ビル8F | JR名古屋駅太閤通口から徒歩3分 | 7:00〜23:00 不定休 |
| 一宮店 | 愛知県一宮市栄4-1-5 aaaビル6F | 名鉄一宮駅 東口(JR側出口)より徒歩2分 | 7:00〜23:00 不定休 |
| 金山店 | 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1-10-6 ヴィラフローラ302号室 | 地下鉄名城線 金山駅南口から徒歩6分 | 7:00〜23:00 不定休 |
B-CONCEPT 名古屋栄店
口コミ総合評価
5.0（38件）
パーソナルではないジムに通っていたこともあったのですが、自分に甘くなってしまって行かなくなり、思い切ってお世話になりました。最初は、男性のトレーナーさんに不安がありましたが、気を遣っていただいてることが伝わってくるし今では安心して通っています。会話は優しく、トレーニングは厳しく、でも痛みが出やすい部分にも配慮してもらい、私の体の癖をみながらトレーニングを考えてくださっていて、ちゃんと筋肉痛がくることがいつも楽しみになっています。体を動かすことがストレス発散にもなっていて、今では週に１回が楽しみです。お値段はお手軽ではないかもしれないけど、いい事の方が多いので、これからもお世話になろうと思っています！
引用元：Google口コミ
ダイエットが続かず色々なところを転々としていましたが、初めて長期で通えています。結果が出ると必ず褒めてくださりモチベーションも上がります。食事もトレーニングも丁寧で的確な説明でいつもとても助かっています。決してすごく楽！って言うトレーニングでは無いですが、楽しく続けていれるのはトレーナーさんのおかげだと思います。ここに通い始めてから久しぶりに会う友人から痩せたねと言われることが多くなり通ってよかったなと思っています。これからも続けていきたいなと思っています。良い所をまだまだ綴りたいのですがキリがなくなるのでこれくらいにしておきます。
引用元：Google口コミ
こちらでお世話になっています。 運動習慣もなく、いろいろ不安でしたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくれるので、今では楽しく続けています。特にトレーナーさんの知識が豊富で、アドバイスも的確です。普段の生活でも姿勢を意識したり、自己トレできるようになりました。巻き肩も改善して嬉しいです。引き続き、トレーニングをお願いしようと思っています。
引用元：Google口コミ
- 誤ったフォームを正してくれて効率的に引き締めることができる
- 食事制限やトレーニングにトレーナーさんが寄り添ってくれた
- 体のコリや歪みにも対応してくれる
誤ったフォームで運動を続けると腰痛などの原因になるため、フォームを正してくれるこのジムに通ってみましょう。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
悪い評価や口コミは少なく、高評価な口コミが多いためぜひ参考にしてみてください。
UNDEUX SUPERBODY
（アンドゥスーパーボディ）
UNDEUX SUPERBODY 名古屋店
口コミ総合評価
4.7（84件）
| 入会金 | 33,000円 |
| 料 金 | ❑2ヶ月集中コース:220,000円(16回)※おすすめ ❑本格的3ヶ月集中コース:330,000円(24回) ❑アフターコース ・ALL2回コース:18,480円 ・DAY4回コース:26,400円 ・ALL4回コース:30,800円 ❑食事管理プラン:19,800円 |
| 1回の時間 | 50分 |
| 無料体験 | ・カウンセリング（無料） ・トレーニング（5,500円→無料） ※当日入会の場合 |
| 特 典 | ❑シューズ・ウェア・タオル無料 ❑食事管理 ❑宅配食無料 ❑オーガニック基礎化粧品無料 |
| トレーナー | 男女ともに在籍 |
| 対 象 | 女性専用 |
お友達をご紹介すると「Amazonギフトカード2万円分」プレゼントキャンペーン実施中！
ぜひ、お母さんやお姉ちゃん・妹・友人と一緒に体験してみてください。
UNDEUXSUPERBODYは、2ヶ月で理想の身体になれるようにサポートしてくれる女性専用パーソナルジムです。
ダイエット・ボディメイクだけでなく、「美尻」「脚痩せ」「産後ダイエット」「ウェディング準備」など20〜50代全ての年齢層・全ての体型の女性を美しくするスペシャリストたちがサポートしてくれます。
トレーニング後もパウダールーム・シャワー・基礎化粧品が完備されているので、一回自宅に戻って準備せずにそのまま次の予定に行けます！
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
また、食事も会員限定でシェフと栄養士が開発した「低糖質宅配弁当」が用意されるため、忙しい女性の手助けをしてくれますよ。
利用者それぞれのタイプに合わせた食事指導が受けられるため、一人ひとりに合った食事管理方法が分かります。
さらに、糖質やカロリーを制限する食事管理方法ではなく、腸内環境を整える食事管理方法を提供しているため、ダイエットの敵である便通が良くなる点もポイントです。
女性のための女性によるパーソナルトレーニングジムですね。
- 女性専用パーソナルジムだから安心
- シェフと栄養士が開発した「低糖質宅配弁当」付き
- 腸内環境を整える食事管理方法を教えてもらえる
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 営業時間/定休日 |
|---|---|---|---|
| 名古屋店 | 名古屋市中村区名駅3丁目23-6 第二千福ビル8階 | 名古屋駅徒歩5分 | 8:00〜22:00 不定休 |
| 栄店 | 愛知県名古屋市中区栄4丁目16-27 富士サカエビル3階 | 矢場町駅徒歩3分 | 8:00〜22:00 不定休 |
UNDEUX SUPERBODY 名古屋店
口コミ総合評価
4.7（84件）
ボディメイクと健康維持の為、パーソナルトレーニングを始めようと思い他社と比較し(スタジオの雰囲気やスタッフの親しみのある対応・また宅食付きで食事アドバイスも含むプログラムで)こちらに決めました。セッションも鍛えたい場所や目標に向けて一緒に考えて対応してくれますし、トレーニング指導をしてくださるスタッフの方も楽しみながら指導してくださるので毎回のトレーニング通いが楽しみです。体型の変化に周りが気付いてくれるたびにパーソナルにきて良かったと思います。
引用元：Google口コミ
トレーナーの方が丁寧に指導してくださるので、運動が苦手な私でも楽しくトレーニング出来てます。1ヶ月で結果も出て、満足です。引き続き頑張ります。
引用元：Google口コミ
毎回のトレーニング楽しくおこなっています。トレーナーさん達も親身に相談に乗って頂き、継続していきたいと思います。 個々にあったトレーニング、食事アドバイスで無理なく続けれます。 本当にトレーナーさんたちに感謝です。ありがとうございます。
引用元：Google口コミ
- 筋トレ初心者でも楽しく続けられて効果が出た
- 食生活のことにもアドバイスをもらえて助かった
- 駅から近く通いやすくてサボるという気持ちが湧かない
筋トレ初心者でも効果が出ると評判のジムです。
筋トレ初心者の人はチェックをしてみましょう。
- Google口コミに悪い口コミはありませんでした
Googleの口コミや評価には悪いものはありませんでした。
カウンセリングや体験をして入会するか検討してください。
愛知でパーソナルジムを選ぶときのポイント
パーソナルジムは、多くの店舗があり「どのジムを選んだらいいのかわからない」という人も多いでしょう。
そこで、ここでは選び方のポイントをまとめました。
- 自宅や職場から通いやすい場所にあるか
- 料金、プラン内容が目的に合っているか
- 設備は充実しているか
- トレーナーと相性が合うか
自宅や職場から通いやすい場所にあるか
パーソナルジムは、自宅や職場から通いやすい場所にあるところを選ぶことがポイントです。
自宅や職場から遠いと、高額な料金を払っていても通えなくなり損してしまいます。
損しないためにも、自宅や職場から近いパーソナルジムを選んでください。
特におすすめのパーソナルジムは、自宅から職場までの間で、仕事の通勤や退勤時に寄れるパーソナルジムです。
料金、プラン内容が目的に合っているか
パーソナルジムを選ぶ際、料金やプラン内容が目的に合っているか確認することも大切です。
例えば、早めに結果を出したいと思い、定額払いのパーソナルジムに入会すると、中々結果が出せなくて続けられないといったこともあります。
早めに結果を出したい場合は、「2ヶ月集中コース」といった期間が決まっているプランを選択する必要がありますよ♪
この料金やプラン内容で、目標にたどり着けるかを考えてみてくださいね。
設備は充実しているか
設備が充実しているか確認してからパーソナルジムを選ぶこともおすすめです。
設備が充実していると、こうなりたいといった目標に短期間で近づける可能性があります。
気になるパーソナルジムを見つけた際は、一度体験トレーニングを行い、設備が充実しているか確認してから入会してくださいね。
トレーナーと相性が合うか
「トレーナーと相性が合うか」もパーソナルジムを選ぶ際に必要なことです。
相性が悪いと、トレーニングが継続できなかったり、パーソナルジムに対して悪い印象を持ってしまいます。
LINEで食事管理をしている店舗の場合は、食事に関して質問がしづらく、パーソナルの効果が出ないといったことも起きる可能性があります。
そうならないためにも、質問しやすく、自分のことをしっかり考え、トレーニングメニューを組んでくれるトレーナーを見つけることが大切です。
パーソナルジムに関するよくある質問
パーソナルジムと普通のジムはどっちがいい？
Q
パーソナルジムと普通のジムはどっちがいい？
A
パーソナルジムも普通のジムもどちらも良さがあります。
パーソナルジムは、トレーニング初心者が通うことで、筋肉の動かし方やフォームや食事管理を行い、理想的な体型になれます。
一人でトレーニングを続けられなかったり、周りの目が気になる方はパーソナルジムがおすすめです。
普通のジムは、大人数で通えるため、楽しくトレーニングできます。
周りの目が気にならなかったり、友達と楽しく運動したい方は普通のジムがおすすめです。
男性トレーナーと女性トレーナー、どっちがいいの？
Q
男性トレーナーと女性トレーナー、どっちがいいの？
A
男性トレーナーと女性トレーナーはどちらでも目標としている体型のサポートをしてくれます。
女性トレーナーの場合は、女性特有の周期や筋肉の付き方の知識があります。
女性でトレーニングしたい方は、女性トレーナーがおすすめです。
男性トレーナーは、ただ痩せたいだけでなく筋肉を大きくしたい方におすすめです。
指導トレーナーを指名することはできる？
Q
指導トレーナーを指名することはできる？
A
指導トレーナーを指名することは可能です。
指名料があるパーソナルジムの場合は、10,000円ほどの別途料金がかかります。
指名料がないパーソナルジムもあるため、確認してから体験や入会の検討をしてください。
ただ、相性の良いトレーナーと巡り合った際は、指名料を払ってでも指名することで、目標とする体型に最短でなれる可能性も高くなりますよ。
効果・結果を感じるにはどのぐらい通う？
Q
効果・結果を感じるにはどのぐらい通う？
A
パーソナルジムは約2~3ヶ月通うことで効果が現れます。
初めの1ヶ月は効果が出ず、諦めてしまう方も多いです。
しかし、1ヶ月過ぎた頃に「あれ？ズボンが緩くなった？」といったちょっとしたことに気づけるはずです。
効果が出ないからと言ってジムを辞めずに、3ヶ月は根気よく継続してください。
根気よく継続することで、理想とする体型になれますよ。
まとめ
今回は、愛知でおすすめのパーソナルトレーニングジムを15個紹介しました。
女性専用や男性専用から女性トレーナー指導のジム・料金が安くコスパがいいなどジムごとに特徴を持つパーソナルジムが愛知にはあります。
「女性からよく見られたい」「自分の体型で気になるところがある」「体を絞って自信を持ちたい」など目的にあったジムを選んでくださいね。
お得なキャンペーンを実施しているパーソナルジムも多くあるので、この機会に一度カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。
