
せっかくパーソナルトレーニングをするのなら、美人の女性トレーナーと一緒にトレーニングをしたい!
と思ったことはありませんか。
ですが、美人女性トレーナーとパーソナルトレーニングをしたいと思った時、こんな疑問や不安が出てくると思います。
- 普通のパーソナルジムより高そう
- トレーニングの質が男性トレーナーと比べて低そう
- いやらしいイメージ…入会をためらってしまう
結論から言うと、これらの心配をする必要はありません。
この記事では、美人女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムの特徴やメリットについて解説します。
この記事を読めば、美人女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムがなぜオススメなのかを知ることができます。

どこがいいか迷ったらココから選びましょう!
女性トレーナー指導の
パーソナルジムおすすめ2選
ジム名 | EZIL | EDEN |
---|---|---|
画像 | ![]() | ![]() |
店舗 | 東京(銀座・新宿・渋谷) 福岡(大名) | 東京 (西麻布・赤坂・銀座・目黒) |
ポイント | ・男性専用 ・自信の生活スタイルに合った食事指導 | ・モデルやインフルエンサーが在籍 ・「食べながら痩せる」食事管理 |
口コミ評価 | 女性トレーナーのみ | 男性・女性ともに在籍 |
人気プラン | 280,000円 (16回/2ヶ月) | 109,600円〜 (8回/1ヶ月) |
入会金 | 55,000円 | 無料 |
無料体験 | △ カウンセリングのみ | ✖ |
公式サイト | 詳細を見る | 詳細を見る |
目次
女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムとは?

女性トレーナー指導のパーソナルジムのサービス内容や料金は、大手パーソナルジムのライザップなどとほとんど差がありません。
女性トレーナー指導のパーソナルジムと聞くと、トレーナーの経験や知識が乏しかったり、女性トレーナーが付く分料金が高かったりするのではと感じるかもしれませんが、そんなことはないのです。
女性トレーナー指導のパーソナルジムに在籍しているトレーナーは専門的な知識と男性のボディメイクに関する経験を持ち合わせています。
また料金も特別高いということはなく、一般的なパーソナルジムと同等の価格になっていることが多いです。

違いがないなら女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムを選ぶメリットってあるの?
女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムのメリット

女性トレーナーに指導してもらう男性向けパーソナルジムのメリットをいくつか紹介したいと思います。
モチベーションが下がりにくい(継続しやすい)
女性指導の男性向けパーソナルジムは、モチベーションが下がりにくいです。
なぜなら、女性トレーナー指導のパーソナルジムならボディメイク以外に「美人女性トレーナーに会いに行く」というもう一つの目的が生まれるからです。
これは女性トレーナー指導のパーソナルジムならではの大きなメリットです。
男性トレーナーが指導してくれる場合だと、ジムに通う目的が自分のボディメイクのためだけになってしまいます。
そのためきついトレーニングや食事制限に大きなストレスを感じると、ジムに通うモチベーションが下がってしまうでしょう。
美人女性トレーナーが指導してくれるなら、きついトレーニングや食事指導でも高いモチベーションを保ちながら続けられます。
ボディメイクにおいて最も難しいのは「モチベーションの維持」です。
女性トレーナー指導のパーソナルジムであれば、なかなか結果の出ない時期であってもモチベーションを維持でき、トレーニングを継続することができます。
女性目線のアドバイス・指導が受けられる
女性トレーナー指導のパーソナルジムでは、女性目線のアドバイスや指導を受けることができます。
そのため女性から好印象を持たれる身体作りを効率よく行うことができるのです。
男性トレーナーの指導だと、どうしても男性目線の身体づくりになります。
そのため筋肥大を重視したりトレーニングの重量を上げることを最優先にしたりしがちです。
そうすることで、結果的に女性からウケのいい身体にならない場合もあります。
しかし女性トレーナーからの指導であれば、女性の好む身体に間違いなく近づいていきます。
女性から好印象を持たれたくてトレーニングを始めようとしている方は、女性トレーナー指導のパーソナルジムを選ぶメリットが非常に大きいです。
メリットを踏まえて、女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムが「おすすめな方」の特徴をまとめました!
- きつい筋トレや食事制限を続ける自信がない方
- 女性トレーナーと楽しくトレーニングをしたい方
- 女性ウケのいい身体になりたい方
女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムのデメリット

逆に女性トレーナー指導のパーソナルジムのデメリットも合わせて紹介したいと思います。
重量トレーニングが難しい
女性トレーナー指導のパーソナルジムでは、重量トレーニングで自分の限界に挑戦することが難しいです。
なぜなら、女性トレーナーの補助が不十分になる場合があるからです。
パーソナルジムの特徴の一つとして、「トレーナーが補助をしてくれる」という点があります。
トレーナーが補助をしてくれることで自分の限界ギリギリの重量に挑戦することができますし、万が一の際にもトレーナーが助けてくれるため怪我のリスクが少ないです。
しかしトレーナーが女性の場合は、高重量のトレーニングをしているときの補助が不十分になり、自分やトレーナーが怪我をしてしまうリスクがあります。
そのため高重量のトレーニングでは、限界まで追い込むことがうまくできない可能性があるのです。
女性トレーナーだけの男性向けパーソナルジム自体が少ない
女性トレーナーだけの男性向けパーソナルジム自体が少ないという点もデメリットのひとつです。
女性トレーナーだけの男性向けパーソナルジム自体が少ないため、自分の希望する立地のジムが見つけられない場合があります。
そのため通いづらい場所のジムを選んだ場合、移動時間がネックになってジムに通うモチベーションが低下する恐れがあるのです。
また女性トレーナーだけでなく男性トレーナーも在籍するジムでは、毎回女性トレーナーとトレーニングができない可能性があります。
女性トレーナーとトレーニングをすることにこだわりたい方は、ジム選びの際に注意が必要です。
デメリットを踏まえて、女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジム「おすすめできない方」の特徴をまとめました!
- 高重量のトレーニングで限界まで追い込みたい方
- ジムへの移動時間は短い方がいいという方
- 主要駅まで離れた場所に住んでいる方
【大阪】女性トレーナーのみの男性向けパーソナルジム

マリトレ

入会金 | 0円 |
料 金 | ❏ボディメイク&ダイエット 1回:13,500〜円(1ヶ月/4回・2ヶ月/8回・3ヶ月/12回) 食事管理費1ヶ月:30,000〜円 ❏コンディショニングコース 1回:11,000〜円(1ヶ月/4回・2ヶ月/8回) ❏ボディケアコース 1回:9,000円 |
1回の時間 | 60分 |
無料体験 | ・カウンセリング |
特 典 | ・ウェア ・ソックス、シューズ ・タオル ・水、プロテイン |
トレーナー | 女性トレーナーのみ |
対 象 | 男性のみ |
パーソナルジム「マリトレ」は、美人トレーナーのマリさんが運営する男性専用の完全プライベートジムです。
マリさんは、国内外のボディコンテストで上位入賞の経歴を持つ実力派。
豊富な知識と経験を活かし、一人ひとりの悩みに合わせたオリジナルのトレーニングメニューを作成してくれます。
トレーニングだけでなく、オンラインでの食事指導も行っているので、仕事や生活スタイルに合わせた健康的な食生活もサポートしてくれます。
糖質制限ではなく、1日5食を基本とするので、過度な制限はありません。
会員には、トレーニングウェアやシューズのレンタルサービスもあり、手ぶらで通えるのも魅力です。
マリさんのアメとムチで、楽しみながらも確実に理想のボディを手に入れられるでしょう。

男性専用のプライベート空間だから、汗をかいても気兼ねなく集中できます。
- 完全プライベートの男性専用ジム
- オリジナルのトレーニングメニュー作成
- トレーニングウェア無料レンタル
店舗名 | マリトレジム |
住所 | 大阪市西区 江戸堀 3丁目 ※会員制のプライベートルームですので 場所の詳細に関しましては、カウンセリング時にお伝え致します。 |
アクセス | 京阪 中之島駅から徒歩10分 地下鉄千日前線/中央線 阿波座駅から徒歩10分 |
営業時間 | 非公開 |
定休日 | 非公開 |
HPを見て行ったので、見た目の雰囲気はわかっていたが、ゴリゴリの人では無く少し安心しながらトレーニング開始。
引用元:マリトレ公式サイト
きちんとこちらに合わせて負荷もかけてくれたり、やる気を出させるように、仕向けてくれながらの60分。
関西の人らしくおしゃべりも面白くあっという間に終わった。
週1回1時間だけなら仕事の支障にもさほどならないので、ものは試しにといった感覚で通い始めました。
引用元:マリトレ公式サイト
結果、3ヶ月で5キロ減。ぽっこり出ていたお腹がみるみる凹んでいきました。また単に痩せただけでなく、しっかりと筋肉がつき「いい身体」になってきていることを実感してます。まさに肉体改造といった具合です。
カウンセリングでは楽しく筋力UPの方法、食事管理の指導をしてもらい気持を前向きにしてくれました。
引用元:マリトレ公式サイト
週一回のトレーニングを重ねていくと最初に持てなかった重量が段々と上げることができ体重も日を追うごとに減少しました。
今では、体が軽くなりだるさも取れ動くことが楽しくなってきています。
また、マリトレのポジティブな姿にたくさんの元気を貰い感動しました。
外食が多くても食べるものに注意することで
引用元:マリトレ公式サイト
カラダを変えることができました。
私の生活となりたい体型を基に
トレーニングを毎週行い、
体型がかわっていくことが実感できました。
- おしゃべりも面白くてあっという間に終わった
- 単に痩せただけでなくしっかりと筋肉が付いた
- マリトレのポジティブさに元気を貰える
- 体型が変わっていくことを実感できた
- 悪い口コミは見つかりませんでした

ボディメイク歴 8年
■コンテスト実績■
2016年:フィットネスビキニ日本大会 第2位
2017年:フィットネスビキニアジア大会 第2位
フィットネスビキニ世界大会 第10位
2018年:シンガポール世界大会 第4位
2019年:ベトナム世界大会 第3位
■メディア出演■
超人女子・朝まで戦えスポーツ内閣etc
bodymakerモデル
引用元:男性専用ボディメイクマリトレ
【東京】女性トレーナーのみの男性向けパーソナルジム6選

EZIL | EDEN | Plum | Halle | Beauty Gym | DRAGON GYM | |
---|---|---|---|---|---|---|
入会金 | 55,000円 | 0円 | 55,000円 | 44,000円 | 55,000円 | 33,000円 |
最安プラン | 275,000円 (全16回) | 39,800円 (全2回) | 253,000円 (全16回) | 63,800円 (全4回) | 98,000円 (1回40分×全8回) | 11,000円 (全1回) |
無料体験 | カウンセリング | トレーニング | トレーニング | カウンセリング | カウンセリング トレーニング | なし |
時間/1回 | 75分/1回 | 50分/1回 | 80分/1回 | 90分/1回 | 40分・50分/1回 | 60分・90分/1回 |
手ぶら | ⭕ | ⭕ | ⭕ | ⭕ | ⭕ | ⭕ |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
EZIL(エジル)

入会金 | |
料 金 | ❏パーソナルトレーニング ・2ヶ月プラン:280,000円(全16回/2ヶ月)※おすすめ ❏継続チケット ・16回コース:280,000円/ 4ヶ月 ・24回コース:409,200円 / 6ヶ月 ・32回コース:528,000円 / 8ヶ月 ・48回コース:765,600円/ 10ヶ月 ・64回コース:985,600円 / 12ヶ月 ・100回コース:1,430,000円 / 24ヶ月 ❏LINE食事指導 ・22,000円 |
1回の時間 | 75分 |
無料体験 | カウンセリング |
特 典 | ・水素水飲み放題 ・プロテイン |
トレーナー | 女性トレーナーのみ在籍 |
対 象 | 男性のみ利用可能 |
手ぶら | 食事指導 | シャワー |
---|---|---|
⭕ | ⭕ | ⭕ |
完全個室 | 分割 | 返金保証 |
---|---|---|
⭕ | ー | ✖ |

EZILでは、無料カウンセリングと入会金半額キャンペーンを実施しています。
トレーナーが無料で体のお悩みを聞いたり、運動と食事のアドバイスを行ってくれます。
この機会に女性からモテる体づくりのモチベーションを上げつつ、体を鍛えてみませんか?
EZILは、銀座・渋谷・新宿に店舗がある30代男性専門に特化したパーソナルジム。
1000人以上の男性のトレーニングを行なってきた経験から「男性のかっこいい体は女性が一番理解している」という信念を持っています。
なので、経験豊富な女性トレーナーのみ在籍しており、非常に質の高いトレーニングをすることができます。
トレーニングだけでなく食事指導もあり、一人ひとりの生活スタイルや食生活に合わせたメニューを組み立ててくれます。
無理な食事制限をすることなく続けられ、コース終了後にも活かせる知識と経験を得られますよ。
トレーニングルームだけでなく、更衣室・シャワールームも他のお客と出会うことが一切ない「完全個室」。
ウエア類、タオル、水素サーバー、プロテイン、シャワールーム、アメニティなどを揃えているため"手ぶら"でも問題ありません。
スタジオは、銀座・新宿・渋谷・福岡天神と通いやすい立地なので会社帰りやなにかのついでにも通いやすいです。

美人トレーナーに指導してもらえるパーソナルジムでモチベーションも上がります!
- 女性目線でモテる体づくりをサポートしてくれる
- 男性専用・完全個室なので、他の人の視線が気にならない
- 手ぶらで通えるため、仕事帰りなども通いやすい
店舗名 | EZIL 渋谷スタジオ |
住所 | 東京都渋谷区桜丘町9−20 SHIBUYA503号室 Alley Shibuya |
アクセス | 渋谷駅より徒歩9分 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗名 | EZIL 銀座・新橋スタジオ 本店 / 別館 |
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-17 パトリアタワー1401号室(本店),701号室 (別館) |
アクセス | 東京メトロ日比谷線 東銀座駅 徒歩1分 東京メトロ銀座線 銀座駅 徒歩4分 東京メトロ有楽町線 新富町駅 徒歩6分 都営浅草線 宝町駅 徒歩7分 JR山手線 有楽町駅 徒歩10分 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗名 | EZIL 新宿スタジオ |
住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目-11 |
アクセス | 東京メトロ丸ノ内線 新宿三丁目駅 徒歩2分 東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅 徒歩2分 都営新宿線 新宿三丁目駅 徒歩2分 JR山手線 新宿駅 徒歩8分 東京メトロ丸ノ内線 新宿駅 徒歩8分 都営大江戸線 新宿駅 徒歩8分 JR中央・総武線 新宿駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗名 | EZIL 福岡(天神)スタジオ |
住所 | 〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1丁目4-35 MODERN BUREAU大名702号室 |
アクセス | 地下鉄空港線 赤坂駅 徒歩8分 地下鉄七隈線 薬院大通駅 徒歩10分 西鉄天神大牟田線 西鉄福岡(天神)駅 徒歩11分 |
営業時間 | 7:00 ~ 22:00 |
定休日 | 不定休 |
「EZIL」 渋谷店
口コミ総合評価
5.0(8件)
5ヶ月間通わせていただきました。パーソナルジムは色々いきましたが、すぐ飽きてしまい続きませんでしたが、EZILさんは入れ替わり立ち替わりで女性トレーナーの方々がご担当くださり、斬新な気持ちでした。
皆さん綺麗ですが、トレーニングは追い込んでくださいます。
銀座、渋谷、新宿と全てのスタジオに通いますたが、どのスタジオも綺麗でした。
また8月に戻って来ますね!
引用元:Google口コミ
綺麗な女性のトレーナーばかりですが、サービスがしっかりされていて良いジムだと思います。
引用元:Google口コミ
EZILさんはトレーニングは勿論ですが、間違いなく食事指導に関しては今までで1番だと思います。
施設も綺麗でよかったです。
トレーナーの皆様ありがとうございました。
また夏前に戻って参ります。
引用元:Google口コミ
トレーニングがなかなか続かないと思い、男性トレーナーではなく女性トレーナーのジムを探して、EZILさんに決めました。
他のジムはトレーニングスペースが狭かったり、トレーニングが40分だったり、持ち物持参が多かったですが、 EZILさんはトレーニングは1時間で前後10分づつ着替え、シャワーの時間が確保されてますし、
水素水は飲み放題。
ウエア、シューズ、タオルなど全て無料貸し出ししてくれます。
価格は周りのジムより少し高いですが、サービスを相対的に見ると安いと思います。
引用元:Google口コミ
- 体調に合わせてトレーニングメニューを組んでくれる
- しっかりと食事指導をしてくれるため、ダイエット効果がある
- 1時間以内にトレーニングや着替えを行えるため、時間管理がしやすい
- Google口コミにはありませんでした。

- トレーナー歴 : 6年
- 指導人数 : 2000名
- 出身 : 北海道
- 趣味 : お酒を飲むこと、映画鑑賞
努力をすると必ずカラダは変わります!筋トレは裏切らないです。笑 ご自身のライフスタイルに合わせた無理のない習慣作りで、楽しく一緒に健康的なモテBODYを作りましょう!
引用元:EZIL

- モデル業と兼任して、EZILのパーソナルトレーナーとして活動
- 資格:アスリートフードマイスター3級
- 出身 : 大阪
- 趣味 : 料理、ヨガ、野球観戦
身体を動かして一緒に綺麗なボディーを目指しましょう‼
引用元:EZIL

- 出身 : 熊本
- 趣味 : 筋トレ、愛犬、料理、Netflix
私自身も食事管理とトレーニングで-8kg痩せました!一緒にトレーニング楽しみましょう♪
引用元:EZIL
EDEN(エデン)

入会金 | 無料 |
料 金 | ❏Aコース ・月 額(月2回):28,780円 ・回数券(月8回):109,600円 ❏VIPコース ・月 額(月2回):37,780円 ・回数券(月8回):136,000円 |
1回の時間 | 50分 |
体 験 | 体験トレーニング(80分):13,000円 |
サービス | ・ウェア、シューズ、タオルの無料レンタル ・シャワー利用可能 ・LINE食事指導あり |
トレーナー | 女性トレーナーのみ |
対 象 | 男女ともに利用可能 |
手ぶら | 食事指導 | シャワー |
---|---|---|
⭕ | ⭕ | ✖ |
完全個室 | 分割 | 返金保証 |
---|---|---|
✖ | ー | ✖ |
EDEN(エデン)は、至福の時間を過ごせるように設計された男性向けのパーソナルジムです。
所属するトレーナーは、現役モデルやインフルエンサーとして活躍する美人揃い。
しかし、彼女たちは日々研鑽を重ね、トレーナーとしての質を高める努力を怠っていません。
そんなトレーニングへの熱意とモチベーションを持つ一流のトレーナーから直接指導を受けられるのがEDENの大きな魅力です。
トレーニングは50分間行われますが、トレーナーの高いコミュニケーション能力のおかげで、一瞬たりとも退屈することはありません。
きつすぎず、無理のないペースで進められるので、運動が苦手な方でも安心です。
また、EDENは「しっかり食べながら痩せる」をモットーに専属の管理栄養士が食事指導を行います。
食事内容の画像をLINEで送るだけでOK!トレーニングだけでなく食事管理にも注力しています。
施設も最新の設備を完備しており、プライバシーが確保されたゆとりある空間でストレスなくトレーニングに打ち込めます。
西麻布と赤坂の2店舗があり、朝7時から夜11時まで幅広い時間帯でご利用いただけます。

男性専用というわけではないですよ!
女性の方でもトレーニングを受けることができます。
- 美人トレーナーから直接指導を受けられる
- 目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラム
- 食事管理も万全。リバウンド知らずのボディメイクが可能
- コミュ力抜群のトレーナーとの時間が楽しい
- 最新設備の完備された快適な環境でプライバシーも確保
綺麗な女性トレーナーさんばかりで、モチベーションも上がりますし、国際的なライセンスをお持ちの方々で指示も的確にしていただけて大変ありがたいです。是非おすすめしたいです。
引用元:Google口コミ
ここのジムに来てから、人生最低に落ち込んでいたモチベーションが回復がして、今は過去最高の体になれて感謝しております。 引き続きこれからもよろしくお願い致します。
引用元:Google口コミ
初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、優しく教えてくださいました お話を聞いたところしっかりとした資格もお持ちだそうで、とても通いやすそうだなと思いました!
引用元:Google口コミ
綺麗な女性の方がトレーナーで モチベーションめっちゃ上がります🥺 担当してくださったトレーナーさんが めっちゃ美容とダイエットに詳しくて色々相談乗ってくれて嬉しかったです! 毎年やるやる詐欺だったので 今年の夏こそは綺麗なスタイルになって 絶対ビキニ着ます!💪
引用元:Google口コミ
Plum(プラム)

手ぶら | 食事指導 | シャワー |
---|---|---|
⭕ | ⭕ (30,000円/月) | ⭕ |
完全個室 | 分割 | 返金保証 |
---|---|---|
⭕ | ー | ✖ |
入会金 | 55,000円 |
料 金 | 253,000円(全16回) 374,000円(全24回) 489,500円(全32回) |
1回の時間 | 80分 |
無料体験 | トレーニング |
その他特典 | なし |
キャンペーン | 「新春ダイエット割」 入会金割引 食事指導2ヶ月無料 |
店 舗 | 恵比寿・渋谷 |
Plumは元アイドルや現役グラビアアイドルなど、芸能活動経歴のあるトレーナーが多く在籍する男性向けパーソナルジムです。
様々な経歴を持つトレーナーが在籍しているため、変わった視点からアドバイスを受けることができるでしょう。
公式HPからトレーナーの経歴を見ることができますので、ぜひご覧ください。
食事指導の質も非常に高く、東京五輪ラグビー女子日本代表の公式管理栄養士が食事指導してくれます。
まさしくプロフェッショナルな指導を受けられるため、食事指導のクオリティにこだわる方には特におすすめのパーソナルジムです。
Plumでは無料体験トレーニングをすることができます。
興味のある方はぜひ公式HPから無料体験トレーニングを申し込んでください。

変わった経歴のトレーナーとトレーニングができます!
- 変わった経歴のあるトレーナーが多数在籍
- プロフェッショナルな食事指導を受けられる
- 無料体験トレーニングを受けられる
トレーナーの方が多様な筋トレメニューで適度に追い込みつつ、たくさん褒めてくれるので、楽しく頑張れました。 仕事で疲れている日もあるので、最初は通いきれるか心配してましたが、そんな日もむしろ行った方が、気分がすっきりして、途中から通うのが楽しくなりました。 食事指導もしてもらいなが、2ヶ月週2回程度通ったところ、ウエストが6cm程度も減って、日々のパソコンでの座り仕事に集中できるようになり、仕事の生産性があがりました! また、始める前より筋肉もついて、いい体になれました!
引用元:Google口コミ
もともとBIG3で重量中心に行う男性パーソナルトレーナーの受講経験があったので、女性トレーナーだとアシストとか大丈夫なのかとやや不安がありましたが、いざ教わると、どのトレーナーさんからも、種目、フォーム、コンディショニングなど、新たな気づきがめちゃくちゃ得られて、毎回発見だらけです。トレーニングに対する考え方、向き合い方が変わり、より楽しくできるようになります。 トレーナーの皆さんそれぞれの個性もあり、毎回バリエーションに富んだトレーニングができるのも、とてもありがたいです。
引用元:Google口コミ
元々トレーニングは好きではなかったのですが、毎回色々なメニューを考えていただき今では生活の一部になっています。
引用元:Google口コミ
パーソナルジムというとどうしても敷居が高いというか、怖いマッチョな人に無理やり重いバーベルを持たされて追い込まれるみたいなイメージがあったのですが、ここはそんな心配がなく、少し頑張っただけでむっちゃ褒めてくれるので、自分のように褒められると伸びるタイプにはおすすめですw
引用元:Google口コミ

- 出身:埼玉県
- 資格:NACA-CPT・コンディショニング・JTTMAタイ古式マッサージ
抜群のプロポーションを持つBEST STYLE OF Plumトレーナー。
引用元:Plum
ウェイトトレーニングだけでなく、マッサージやストレッチなど様々な資格も所有。
「楽しい筋トレを提供します」

- 出身:神奈川県
元アイドル
引用元:Plum
大手トレーニングジムでもトレーナーを務める。
誰もが知る超有名音楽プロデューサーがプロデューサーするアイドルグループに所属していた経験を持つトレーナー。
「アイドル時代は、ダンス技術向上のための筋トレやスタイルUPを常に心がけていました」
元々筋トレ好きだった事もあり脱退後、大手トレーニングジムでトレーナーとして活動を開始。
腹筋はPlumい割れています。

- 出身:埼玉県
- 資格:FIGHT DO・ZUMBA・リンパマッサージなど
リンパマッサージの資格まで取得!!
引用元:Plum
海外でのパーソナルトレーナーの経験を持ち指導人数は約2000人。資格は、ボクササイズ資格「FIGHT DO」やダンスエクササイズ資格ZUMBAなどの多数のトレーニング資格のみならず、リンパマッサージの資格まで取得しています。
「皆さんの理想のボディに向けて本気でお手伝いします」
Halle(ハリー)

手ぶら | 食事指導 | シャワー |
---|---|---|
⭕ | ⭕ | ⭕ |
完全個室 | 分割 | 返金保証 |
---|---|---|
⭕ | ー | ✖ |
入会金 | 40,000円 |
料 金 | 228,800円(全16回) 121,000円(全8回) 63,800円(全4回) 16,500円(1回ごと都度ご予約) |
1回の時間 | 90分 |
無料体験 | カウンセリング |
その他特典 | なし |
キャンペーン | なし |
店 舗 | 神楽坂・四ツ谷 |
Halleは一流女性トレーナーによる指導を受けられる男性向けパーソナルジムです。
フィットネス指導歴の長いトレーナーが多数在籍しており、どのトレーナーからでも質の高い指導を受けられる点が特徴となっています。
トレーニングは完全個室で行われるため、プライバシーが守られた環境で安心してトレーニングをすることができます。
人目を気にしてしまう方にとてもオススメです。
またHalleではトレーナーを指名することができます。
自分に合ったトレーナーと出会えたら、指名することで毎回一緒にトレーニングすることができるのです。
毎回同じトレーナーとトレーニングをすることで、身体の変化に気づいてもらいやすくなります。
そうすることで、モチベーションの向上につながるでしょう。

ベテラントレーナーから上質な指導を受けられます!
- ベテラントレーナーによる質の高い指導
- 完全個室なのでプライバシーが守られる
- トレーナーを指名することができる
40代男性です。 半年間、通ってます。ハルさんが丁寧に食事を含め指導してくださいます。 他のパーソナルトレーニングジムの体験に行きましたが、Helleが1番丁寧で個人に合わせてメニューをカスタマイズしてくれるので通うことを決めました。 現在も色々指導をしてくださるので、楽しくトレーニングでき、効果がしっかりと出ます。 施設は清潔に保たれており、管理が行き届いているので、女性も通いやすいと思います。また、日頃鍛えている人もより高いレベルで効果が出るトレーニングができると思います。
引用元:Google口コミ
半年ほど通い続けられている40代男性です。持ち物なしで通える点や、トレーニング中の必要器具・水分等も用意してくださっている環境に魅力を感じています。トレーナーさんも初心者にとても優しくジムに行く怖さがないです。いつもありがとうございます。
引用元:Google口コミ
50才 男性です。 昨年12月からトレーナーのハルさんにお世話になっており、今回独立されたので新しいジムにも通お伺いしてみました。 ジムは裏路地にあるので1Fですが外を通る方の目も気にならずにトーレーニングできます。 タオルやプロテインなど充実しており、女性ならではの気遣いもありがたいです。 97kg→87.6kg(期間3ヵ月/身長185cm) たった3ヶ月で10kg近く体重が落ちてきました。 食事は指導頂いて脂質は気をつけておりますが、パスタやカップ麺やカレーなども低脂質な物であればOKのようなので食事の満足感はあるので食事制限している感じでは無いです。 トレーニングは60分ですが、通常の筋トレに加えて終了前にキックボクシングのミット打ちも入ってます。 きつい筋トレの後にミット打ちでストレス発散して帰るので気持ち的にもリセットして帰れます。 トレーニングのない日も、食事指導やモチベーション管理?をして頂いているので楽しく継続できてます。 やはり1人ではやっても効果が少ないので、本気で効果を求めるのであれば、プロのアドバイスは必須だと思いました。
引用元:Google口コミ
神楽坂の閑静な住宅街の中にあって、とても綺麗で落ち着いた、居心地の良い空間のパーソナルジムです。 以前よりお世話になっていたジムでハルさんにご指導いただいており、増量目的で1ヶ月で5キロ増量しました。現在は10キロ近く増量しており、自分の身体が目標に向かって着実に生成変化していくのを毎回楽しみにしております。 インストラクターのハルさんによるマンツーマンのトレーニングでは、筋肉の動きや身体の成長のメカニズム、効率の良い食事や栄養バランスなどわかりやすく教えてくださるので、非常に合理的に身体を変えていくことができます。 合理的に身体を変えるためには、正しく身体を動かす必要がありますが、これが自分1人だけではなかなか出来ないことに、まず最初に思い知らされます。たとえば、バーベルベントオーバーロウ。背骨を逸らし、膝を軽く曲げ、肩甲骨を寄せながらバーベルを持ち上げる動作は、普段自覚しない身体の様々な筋肉を有機的に連動させる必要があります。これが初心者には大変難しいのですが、毎回親切にご指導してくださり、正しいフォームで動かせるよう、つきっきりで微調整していただけます。今まで眠っていた筋肉がほぐされて目を覚ましてゆく感覚には、未知なる快楽があって気持ちがいいです。 ハルさんの励ましや応援は、かなりやる気がでます。また、個人のペースに合わせてトレーニング内容を変えたり、休憩を取ったりなどして、柔軟に対応していただけるのもありがたいです。 これからもさらなる高みを目指して頑張ります。
引用元:Google口コミ

帝京平成大学 看護学部卒業。
引用元:Halle
10代~20代前半までGT,スーパー耐久 レースクイーン・パンクラス ラウンドガール・グラビアアイドル活動をし、引退後パーソナルトレーナーとしてゼロからフィットネス業界に飛び込む。東京大学 石井直方名誉教授の元でトレーニング理論を学び、共にヨガ解剖学、ボディコンディショニング、ダイエット検定一級の資格を取得。
お客様に寄り添い、生活・性格に合わせたプランで目標達成に誠実に向き合うコンセプトのPersonalstudio Halleをオープン。
マシンや自重でのトレーニングメソッドに加え、ヨガ、格闘技、グループレッスンなど、普通のパーソナルトレーナーよりも豊富な引出しから一人一人に合わせたプランで 飽きのない指導が可能。

ダイエットで有名な大手フィットネスクラブでの指導実績を持ち ダイエットやボディメイク様々な指導経験を積んだのち、Halleに所属。
引用元:Halle
ヨガ~ハイインパクトダイエット系トレーニングを得意とする。
アクティブながら優しく、思いやりがあり、気さくで親しみやすい人柄。
元気が貰えるスレンダー美人トレーナーです。

男性向けパーソナルトレーニングジムでの実績を持ち、美容系インストラクターとしてSNSでも有名なトレーナー。
引用元:Halle
自身もコンテスト出場経験を持ち、ボディメイクの食事・トレーニングにも豊富な知識を持つ。
頼もしい人柄ながらも明るく接しやすく、ヨガウェアのモデルも務める可愛いトレーナーです。
Beauty Gym
(ビューティージム)

入会金 | 55,000円 |
料 金 | ❑クイックコース:107,800円(8回)※おすすめ ❑ボディメイクコース:217,800円(8回) |
1回の時間 | ❑クイックコース:40分 ❑ボディメイクコース:50分 |
無料体験 | ・カウンセリング ・トレーニング ・指圧体験 |
特 典 | ・シャワー室完備 ・ウェア無料 ・水無料 |
トレーナー | 女性トレーナーのみ |
対 象 | 男性専用 |
手ぶら | 食事指導 | シャワー |
---|---|---|
⭕ | ✖ | ⭕ |
完全個室 | 分割 | 返金保証 |
---|---|---|
⭕ | ー | ✖ |
BEAUTY GYMは、恵比寿・新宿に店舗がある男性向けパーソナルジムです。
駅からのアクセスが良い好立地なのが魅力で、なおかつ24時まで営業しているので仕事終わりでも通いやすいのが特徴。
「男性人気」「パーソナルジムトレーニングジム人気」「ダイエットジム人気」など6冠を取得した実力派ジムです。
その理由は、非常に低い採用率をクリアした優秀なトレーナーばかりだからです。
高いクオリティの指導ができる女性トレーナーからサポートを受けることで、トレーニングの質は非常に高まります。
日本初のストレッチ・ヨガ&指圧・トレーニングを提供するジムなので、ただ単にトレーニングをこなすだけでなく、リラックスしながらダイエットができます。
無料でカウンセリング&トレーニングを受けられるので、興味のある方は是非チェックしてください。
スマホがあれば簡単に申し込むことができます。
女性トレーナーによるマンツーマントレーニングなので、女性目線で男性のカッコいい体型をつくるトレーニングメニューを提供してくれる点もポイント。

モテボディを目指したい方におすすめのパーソナルジムですね。
- 仕事終わりに通える好立地&営業時間
- 優秀なトレーナーの全面的サポート
- 女性目線のカッコいいボディがつくれる
店舗名 | BEAUTYGYM 恵比寿店 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7 VORT恵比寿Dual's 306号室 |
アクセス | 恵比寿店より徒歩8分 |
営業時間 | 9:00~0:00 |
定休日 | 不定休 |
「BEAUTYGYM」 恵比寿店の口コミ
総合評価: 4.8(16件)
通って1か月経ちます
お腹周りが2センチ減りました!
筋肉量を減らさず無駄な脂肪だけを落とすメニューを組んでくださるので
リバウンドの無さそうです!
担当はさくらトレーナーです。(かわいいのでモチベーションがぐんと上がります!)
引用元:Google口コミ
24時間制のジムに通っていましたが、中々長続きせずに去年の夏にネットで調べて人生初のパーソナルジムに通いました。 約半年間通って、必要な筋肉を残しつつ余分な脂肪を落とす事が出来ています。
トレーニングも優しく丁寧に教えていただけるので、モチベーションも下がらずに続けられています
引用元:Google口コミ
体調に合わせてトレーニング内容をいつも考えてくださっています。通って3ヶ月になります。楽しくトレーニングを続けられます。
引用元:Google口コミ
通い始めて1年経ちます。
自分の身体の変化を感じ始めたのは3か月くらいから。 その後、どんどん身体の状態が良くなっていくことを実感しています。
トレーナーさんがすごく的確な指導をしてくれるので、楽しみながらトレーニングができるのも良い点です。
引用元:Google口コミ
- 必要な筋肉を残しつつ余分な脂肪を取り除けられる
- 3ヶ月で身体の変化を実感できる
- リバウンドしにくい
- 駅から遠い
- 都内しか店舗がないため地方ではトレーニングができない
- HPの料金表記が分かりづらい
DRAGON GYM(ドラゴンジム)

手ぶら | 食事指導 | シャワー |
---|---|---|
⭕ | ⭕ | ⭕ |
完全個室 | 分割 | 返金保証 |
---|---|---|
⭕ | ー | ✖ |
入会金 | 33,000円 |
料 金 | 11,000円(60分) 16,500円(90分) 別途 月会費22,000円 |
1回の時間 | 60分/90分 |
無料体験 | なし |
その他特典 | なし |
キャンペーン | 入会金無料 月会費 22,000円→11,000円 |
店 舗 | 新宿 |
DRAGON GYMは新宿に店舗を構える男性向けパーソナルジムです。
DRAGON GYMでは専属のトレーナーが一人ひとりの気持ちに寄り添い、トレーニングを継続できるようにサポートしてくれます。
そのため普段運動をしない人やジムに通うのが初めての人であっても、最後までやり遂げられるでしょう。
また公式HPでその日ジムにいるトレーナーを時間帯別に確認することができます。
自分と相性のいいトレーナーがどの時間帯に出勤しているかがわかるのは大きなメリットです。
さらにDRAGON GYMではトレーニングだけでなく、そのあとの休息に関してもサポートしてくれます。
筋トレ初心者の方は、トレーニングに一生懸命になるあまり休息をおろそかにしがちです。
DRAGON GYMでは休息までしっかり指導してくれるため、身体を回復させながら質の高いトレーニングを継続させることができます。

普段おろそかにしがちな休息までサポートしてる!
- 女性トレーナーが気持ちに寄り添ってくれる
- 公式HPでその日ジムにいるトレーナーがわかる
- おろそかにしがちな休息までしっかりサポート
設備がとても綺麗で居心地のいいジムです。初めてのジム通いだったのですが、トレーナーさんがフォームやトレーニングの仕方をしっかり教えてくれて、毎回筋肉痛になることができます。 アフターストレッチも使った筋肉をしっかり伸ばしてくれるので気持ちいいです。 プロテインも美味しいです。
引用元:Google口コミ
体験トレーニングをしました。絵力の強いトレーナーさんがたくさんいる中で、ドキドキしながら、スタートしましたが、いざトレーニングを始めると、本格的なパーソナルトレーニングになっており、自身の筋肉量や体調に合わせた負荷やメニューをその場で決めてくれて、ゴリゴリのトレーニングジムと遜色ない内容でした。またモチベーションを上げてくれるようなコミュニケーションや雰囲気作りから、通いたい、頑張りたいと思えるようなすごく居心地の良いジムだと思います。まずは、体験をすればわかると思います。さまざまなジムに通いましたが、トレーニング内容、環境、雰囲気、またストレッチも追加できたりして、メンテナンスにも非常に良いです。オススメです。
引用元:Google口コミ
トレーナーの方々も親切丁寧な方々ばかりで 運動初心者でも安心して利用出来るトレーニングジムです シャワー設備も無料で使わせて頂けるのでとても有り難かったです 初めてのジムならぜひおすすめです!
引用元:Google口コミ
エガちゃんのYouTubeで気になり、体験があったので遊び心で行ってみました。 正直女の子が軽い気持ちでトレーニングしてくれるのかなと思ってたのですが、ついてくれたトレーナーさん(さおりさん)がガチの方で、かなり追い込まれ、キツく効いてる感覚のある筋トレができました。 やった後に褒めてくれるのが、やる気に繋がりますね。 施設も綺麗で、ややパリピ感が強いですが、清潔感はあります。 どうしても費用的に…という気持ちもありますが、夜のお店に飲みに行くくらいなら、ガッツリ筋トレできた方が良いですよね。
引用元:Google口コミ

はじめまして。りなです。
引用元:DRAGON GYM
これからよろしくお願いします!

DRAGON GYMのパーソナルトレーナーを勤めさせていただく*サキ*です。
私は趣味でゴルフを実はやっています。
トレーニングし始めてから、身体の芯がブレなく、安定した飛距離と大きくスライスしたりフックしたりしなくなりました。
これもトレーニングのお陰だと思いました。ジムに少しでも興味のある方、ゴルフしてる方、他のスポーツしていてトレーニング1人じゃ不安だなと感じる方など、幅広く大歓迎致します❤︎
心よりお待ちしております
引用元:DRAGON GYM

パーソナルトレーナーのRikaです。
私は、約5年前に筋トレに出会い、ダイエットに成功し人生が大きく変わりました。
筋トレを始めるまで、ショートパンツもビキニも恥ずかしくて着ることのできない体型でした。
「痩せたいから食べない、ひたすら走る...たまに暴飲暴食」と負のループに陥っていました。しかし、「しっかり食べて、筋トレをする」という方法に変えてから結果がみるみる体に出るようになり、自分と自分の身体に自信を持てるようになりました。
今では、筋トレが私の生活の一部となっています。
次、ボディメイクに成功するのは「あなた」です。
誠意を込めて、「ダイエット&ボディメイク」のサポートをさせていただきますのでどうぞ、よろしくお願い致します!
引用元:DRAGON GYM
【名古屋】女性トレーナーのみの男性向けパーソナルジム2選

Sainas | 美人トレーナーハルナのボディメイク塾 | |
---|---|---|
入会金 | 無料 | 記載なし |
人気プラン | 49,800円 (月4回) | 70,000円 (月4回) |
無料体験 | なし | カウンセリング |
時間/1回 | 60分/90分 ※プランによる | 60分 |
手ぶら | ⭕ | ⭕ |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト |
Sainas
(サイナス)
口コミ総合評価
5.0(140件)

入会金 | 無料 |
料 金 | ❏短期集中コース(60分/1回) ・16回/2ヶ月:298,000円 ❏月会費コース(60分/1回) ・月2回:27,000円 ・月4回:49,800円 ・月8回:97,800円 ❏月会費コース(90分/1回) ・月2回:38,000円 ・月4回:69,700円 ・月8回:136,600円 ❏その他 ・オンライン食事指導:39,800円/月 ・カロリー計算表作成:29,800円 |
1回の時間 | 60分/90分 |
無料体験 | なし カウンセリング:3,000円 カウンセリング+トレーニング:5,000円 痩身エステ:1,000円 |
その他特典 | ❏短期集中コース ・プロテイン、ウェア、タオル、水、荷物預かりのサービス付き ・食事指導(オンライン・カロリー計算表)付き ・トレーニングとエステの配分が自由 ❏月会費コース(60分/1回) ・プロテイン、ウェア、タオル、水、荷物預かりのサービス付き ・トレーニングとエステの配分が自由 ❏月会費コース(90分/1回) ・プロテイン、ウェア、タオル、水、荷物預かりのサービス付き ・トレーニングとエステの配分が自由 |
キャンペーン | なし |
トレーナー | 女性トレーナーのみ |
対 象 | 男女ともに利用可能 |
「Sainas(サイナス)」は、女性トレーナーと完全個室&マンツーマントレーニングで理想のカラダを手に入れることができるパーソナルジムです。
大手フィットネスクラブでは味わえない、高級でプライベートな空間がサイナスの魅力です。
完全個室で、女性トレーナーによる真剣なマンツーマントレーニングを受けられます。
他の人に見られることなくあなただけの時間を過ごせるので、初心者の方や人目を気にされる方でも安心してトレーニングに集中できます。
カウンセリングで目標やライフスタイルをヒアリングし、専属トレーナーがその人専用のメニューを作成。
女性トレーナーだから気づく細かい悩みにも真摯に向き合い、モチベーション維持のサポートも行います。
さらに、トレーニングだけでなく痩身エステの同時施術も可能です。
運動と組み合わせることで、ダイエット効果が格段に高まります。
プランもお客様のペースに合わせて短期集中コースや回数制・月額コース(サブスク)など種類が豊富。
無理のないサイクルでじっくりと理想のボディメイクを目指せます。
最高級の設備と徹底したおもてなしの心で、サイナスはお客様の「カラダから日常を前向きに」をバックアップします。

高級感溢れるプライベートジムで、理想のカラダづくりを始めませんか。
- 女性トレーナーと完全個室でプライベート空間
- マンツーマントレーニングで細かい指導が可能
- カウンセリングでオーダーメイドのプログラム作成
- トレーニングと痩身エステの同時施術で効率アップ
店舗名 | Sainas(サイナス) |
住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-10-12 GKレジデンス301 |
アクセス | 地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」より徒歩5分 地下鉄鶴舞線「丸の内駅」より徒歩8分 地下鉄名城線・東山線「栄駅」より徒歩10分 |
営業時間 | 6:00~22:00(完全予約制) |
定休日 | 無休 |
口コミ総合評価
5.0(140件)
パーソナルジムに通うのは初めてだったので、身構える所がありましたが、無料カウンセリングなどで、雰囲気が知れました。
引用元:Google口コミ
今では楽しくトレーニング出来います。
ジムでの効果も薄く、もっと効果を出したい!!と思い、パーソナルジムへ通い始めました。
引用元:Google口コミ
初めてのパーソナルジムでしたが、楽しくトレーニングもでき効果も出てきました。
トレーニング中は美人トレーナーさんが元気いっぱいに対応してくれて、こちらのやる気も出てきます。
初めての方や現在ジムへ通っている方でもおススメできるトレーニングジムです。
久保トレーナーに担当してもらっていますがとても優しく運動が苦手な私でも通いやすく続けれており、着実に筋トレの虜になってきております!
引用元:Google口コミ
美人で顔面偏差値の高いパーソナルジムです!
プロテイン、ウェア、タオル、水と全てセットなので手ぶらで行ける点もとても便利でおすすめです!
最初は、初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、トレーナーさんがとても気さくな方で、雰囲気も良く安心できました。
引用元:Google口コミ
個人特化型のジムで、いつも丁寧な指導をしていただいてます。
とっても元気なトレーナーに指導してもらうことで、非常に疲れている日も終わった時には、来た時よりも元気になってます!!
トレーニングの服もお借りすることができ、トレーニング後のプロテインタイムも、このジムの楽しみのひとつです。
名古屋でパーソナルトレーニングを探してる方には絶対おすすめしたいです!
- 丁寧に指導してくれるため楽しくトレーニングできる
- モチベーションを上げてくれるので継続できる
- 個室で女性トレーナーがいるので初心者でも通いやすい
- ダイエット効果が出て周りから変化を指摘されるようになった
- トレーニングとエステを組み合わせることで効率的に痩せられる
- 食事管理やストレッチなど適切なアドバイスをもらえる
- Google口コミには悪いものはありませんでした。

サイナスパーソナルトレーナーの久保みなみです。
引用元:Sainas
ただ痩せるでけではなく、お客様にトレーニングを楽しんでいただけるよう精一杯サポートさせていただきます!
私と一緒にトレーニング頑張りましょう♪
美人トレーナーハルナのボディメイク塾
口コミ総合評価
0.0(0件)
※Google口コミなし

入会金 | 記載なし |
料 金 | ❏1ヶ月4回コース:77,000円 ❏2ヶ月8回コース:148,500円 ❏4ヶ月16回コース:253,000円 ※週1回、週2回から選べる |
1回の時間 | 60分 |
無料体験 | カウンセリング ※トレーニング(5,500円) |
その他特典 | ・プロテイン無料 ・LINEでの食事指導 ・水、タオル、バスタオル無料 ・ウェア、用具レンタル無料 |
キャンペーン | なし |
トレーナー | 女性トレーナーのみ |
対 象 | 男性専用 |
美人トレーナーハルナのボディメイク塾は、隠れ家のようなプライベート空間で行われる男性専用のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーのハルナは長年の実績があり、自らもコンテストで結果を出してきた肉体改造のスペシャリスト。
女性目線での的確な指導で、確実に理想の体を作り上げることができます。
ボディメイク塾の特長は、一人ひとりにあわせて、オリジナルのトレーニングメニューを考案。
さらに、日々の食事指導をメールやLINEでサポートし、適切な食生活を継続できるようフォローアップします。
また、完全プライベートな個室対応のジムなので、周りを気にせず安心してトレーニングに専念できます。
シャワールームや更衣室はもちろん個室になっており、アメニティ設備も充実しています。
トレーニングが終わった後は、オリジナルのプロテイン飲料が無料で提供されます。
ウェアやタオルなども無料でレンタル可能です。
一人ひとりに十分な時間を割けるよう、ボディメイク塾の入会は月3名までと限定されています。
本気で変わりたい、理想の体を手に入れたいという熱意のある方におすすめのプログラムです。

美人トレーナーに筋肉を作ってもらい、女性にもモテるカッコいい肉体を手に入れましょう。
- 女性トレーナーによるマンツーマン指導
- 女性目線での筋トレと食事管理で理想の体作り
- 徹底した食事管理でサポート
- 個室対応の快適な環境
店舗名 | 美人トレーナーハルナのボディメイク塾 |
住所 | 愛知県名古屋市中区新栄 ※詳細住所は申し込み時にお伝えします |
アクセス | 鶴舞駅から徒歩10分 無料専用駐車場有り |
営業時間 | 記載なし |
定休日 | 記載なし |
口コミ総合評価
0.0(◯件)
しんどい筋トレや食事管理をするなら、女性トレーナーから指導される方が頑張れるかなと思い、ボディメイク塾の門を叩きました。運動経験は全くなかったので、できるか不安でしたが、僕のできる限界に合わせて、トレーニングしてもらえました。体重も落ちて、お腹もへっこんで、健康体になれました。ハルナトレーナーには引き続き、トレーニングをお願いします!
引用元:公式サイト
健康診断の数値が悪く、血圧も高くなっていたので、ダイエットしなければと思っていたところ、ボディメイク塾を発見し、すぐに申し込みました。前に通っていたジムでは結果を出せませんでしたが、ハルナトレーナーに指導してもらってしっかりと結果を出せました。2ヶ月で9キロ減で、大満足です。迷っている方はすぐに体験へGO!
引用元:公式サイト
- Google口コミにはレビューがありませんでした。
- Google口コミにはレビューがありませんでした。

ボディメイクトレーナー ハルナ
ボディメイク歴 5年
引用元:公式サイト
コンテスト実績
2017年
●ベストボディジャパン 名古屋大会
ガールズクラスグランプリ
メディア実績
フィットネスモデル
2017NGKスパークガールズ
【三重】女性トレーナーのみの男性向けパーソナルジム1選

Shapace(シェイパース)

手ぶら | 食事指導 | シャワー |
---|---|---|
⭕ | ⭕ | ✖ |
完全個室 | 分割 | 返金保証 |
---|---|---|
⭕ | ー | ✖ |
入会金 | 10,000円 |
料 金 | 39,800円(全4回) 78,800円(全8回) |
1回の時間 | 記載なし |
無料体験 | トレーニング |
その他特典 | なし |
キャンペーン | 入会金0円 |
店 舗 | 三重県四日市 |
Shapaceは三重県四日市市の男性向けパーソナルジムです。
入会金の安さが魅力で、気軽に入会することができます。
一般的なパーソナルジムの入会金は50,000円前後であることが多く、入会金の高さがネックになり入会をためらう方が多いです。
しかしShapaceでは10,000円というお手軽な価格になっています。
そのため入会にかかる初期費用を抑えられるというメリットがあるのです。
またShapaceは完全個室の環境でトレーニングをすることができます。
人目を気にすることなく、集中してトレーニングに打ち込むことができるのです。
Shapaceには女性トレーナーしか在籍していません。
そのため女性トレーナーとトレーニングすることにこだわりがある方にとてもオススメです。
無料体験トレーニングも実施しているので、お近くにお住まいの方はせひお申し込みください。

三重県四日市周辺にお住まいの方にオススメ!
- 入会金がお手軽価格
- 完全個室空間で集中してトレーニングできる
- 三重県四日市周辺にお住まいの方にオススメ
現時点(2024年3月)では、口コミがありませんでした。
女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムに関するよくある質問

Q
女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムは高い?
A
女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムは、大手パーソナルジムと料金の差はほとんどありません。
女性トレーナー指導だと料金が高くなりそうなイメージを持つ方も多いですが、実際には同等の料金になっています。
一般的な大手パーソナルジムと同じくらいの料金で、女性トレーナーとパーソナルトレーニングをすることができるのです。
Q
筋肉をつけるまでにどれぐらいの時間・期間が必要?
A
個人差はありますが、普段運動をほとんどしない方であれば1~2か月程度で筋肉がついてきたことを実感できるでしょう。
普段運動をしない人ほど、トレーニング始めたての時期は筋肥大のペースが早いことが多いです。
もともと運動習慣がある方やスポーツ経験がある方でも、3~4か月程度で効果を実感できるでしょう。
また適切なトレーニングや食事管理を徹底することで、より早く効果を実感できる場合もあります。
Q
女性トレーナーを指名することはできる?
A
ジムによっては女性トレーナーを指名することができます。
別途指名料がかかることが多いですが、確実に女性トレーナーとトレーニングができるためメリットは大きいです。
女性目線のアドバイス・指導を受けたい方は、指名料がかかったとしても女性トレーナーを指名するとよいでしょう。
また毎回同じトレーナーを指名すれば、自分の身体や体調の変化に気づいてくれやすくなります。
そのためトレーニングの効果を最大限に引き出すことができるというメリットもあるのです。
まとめ

美人女性トレーナー指導の男性向けパーソナルジムなら、「女性トレーナーに会いに行く」という目的があるためモチベーションを高く保ちながら楽しくトレーニングや食事指導を続けられます。
また女性目線のアドバイスを受けられるため、女性から好印象を持たれたくてボディメイクをする方にも大変オススメです。
興味のあるジムがありましたら、ぜひ公式HPをチェックしてください。