彼女が欲しい社会人男性がやるべきこと！彼女を作るための出会い方

「彼女が欲しい！」

「でも、どうやったら彼女ができるか分からない。。。」

彼女が欲しくてもどうしたら彼女ができるのか分からないといった社会人の男性は多いです。

彼女が欲しい人が彼女を作るためにやるべきことは、「十分な魅力を身につけること」と「出会いの数を増やすこと」です。

本記事を一つずつ実践すればどのような方でも彼女ができますので、ぜひ最後までご覧ください。

「誰でもいいから彼女欲しい」の考えはNG

「誰でもいいから彼女欲しい」の考えでアプローチしても、かえって彼女はできません。

女性は自分の内面を見てくれて、好きだと思ってくれる人を前提として付き合いたいと考えています。

「誰でもいいから彼女欲しい」とは、「彼女持ちの自分になりたいだけ」「あなたが好きだから付き合いたいわけじゃない」と言っているのと同じようなものです。

たとえ言わなかったとしても、態度に現れるため、女性から「自分の気持ちしか考えていない不誠実で失礼な人」と思われてしまいます。

また、たとえ「誰でもいいから彼女欲しい」というスタンスで彼女ができたとしても満たされません。

誰にでも相性や好みはあり、本心では自分に合う人を彼女にしたいと思っているからです。

誰でもいいからと適当に彼女を作ってしまうと、後々「こんなはずではなかった」と後悔してしまいます。

そのため、彼女が欲しい人は「誰でもいいから彼女欲しい」というスタンスではなく、「この人だから付き合いたい」と思える人を探すようにしましょう。

「彼女ほしい」と悩む前に！彼女を作るためやるべきこと

彼女が欲しい人が彼女を作るためにやるべきことは、「十分な魅力を身につけること」ことです。

彼女ができるためには「女性に出会うこと」「女性に魅力が伝わること」が大前提としてあります。

女性に出会うためには「積極的に出会いにいくこと」、女性に魅力が伝わるには「女性基準での魅力を身につけること」が大切です。

RPGで例えるならば、女性に出会いに行くのは「狩りに行く」で、魅力を身につけるは「LVを上げる・十分な装備をする」ですね。

十分なLVと装備がなければモンスターを倒せないのと同じように、十分な魅力がなければ彼女はできません。

そのため、土台作りとして自分磨きをしつつ、女性との出会いを増やしていくことが彼女ができる近道となります。

しかし、どのように自分磨きをすれば女性に伝わる魅力を身につけられるのでしょうか？

この先からは、女性に魅力が伝わる「外見磨き」と「内面磨き」の方法を解説していきます。

彼女が欲しいならまず外見を磨く「ポイントは清潔感」

人は第一印象を持つ際に9割見た目で判断しているため、彼女が欲しい人は初めに外見を磨くようにしましょう。

外見を磨くといっても、「イケメンになろう」とか「高身長になろう」とかそういった話ではありません。

彼女が欲しい人がするべき外見を磨くポイントは「清潔感」です。

髪がぼさぼさであったり、服にシミがついてよれていたりすると不潔な印象になってしまい、女性から悪い印象を持たれてしまいます。

最低限の見た目を整えること、これが清潔感です。

「外見よりも中身が大事」という考えもありますが、中身が大事だからといって外見をおろそかにしていい理由にはなりません。

最低限の見た目でないと中身をみてもらえないため、少しずつ改善していきましょう。

髪型や眉毛を整えてムダ毛は処理しよう

清潔感を出すためには、「髪型」「眉毛」「ムダ毛」の手入れが有効的です。

毛の部分は清潔感に影響しやすく、毛を整えるだけで清潔感が出て女性からの印象がよくなります。

逆に、服装やにおいなどの他の部分が清潔感を満たしていたとしても、毛の清潔感がないと全体的な印象が下がってしまうため注意が必要です。

具体的な整え方としては、髪型は短くさっぱりにするのがおすすめです。

髪が目にかかっていたり、伸ばしっぱなしで長くぼさぼさであったりすると、暗く清潔感のない印象になってしまいます。

眉毛は美容院で長さと形を整えてもらうのがおすすめです。

Youtubeなどで眉毛カットの方法の解説動画もありますが、初めての場合は失敗してしまう可能性があります。

美容室ならプロがあなたに適した眉毛の形でカットしてくれるため、失敗する心配はほとんどありません。

また、一度カットしてもらえばその後は自分でカットすることができるため、初めは美容室でカットしてもらうようにしましょう。

ムダ毛は電気シェーバーでの処理がおすすめです。

通常のカミソリですと、肌へのダメージが大きく肌荒れしてしまうことがあります。

肌荒れしていると清潔感が下がってしまうため、注意が必要です。

電気シェーバーは肌へのダメージが最小限なため、肌荒れしにくく清潔でキレイな肌を保てます。

お金に余裕がある人は「医療脱毛で脱毛する」のがおすすめですが、高額な費用がかかるため、あまりお金をかけたくない人は「電気シェーバーでの処理」がおすすめです。

彼女が欲しい人は女性と会う前に必ず「髪の毛」「眉毛」「ムダ毛」を整えるようにしましょう。

服装はシンプルかつサイズ感を意識する

清潔感のある服装はシンプルであり、サイズが自分に合っていることです。

モテるためにはおしゃれな服装が大切と思われがちですが、実際はそんなことはありません。

モデルや俳優のようにハイレベルな着こなしをする必要はなく、シンプルでサイズが合っている服を着こなせれば十分です。

清潔感のある服装は白を基調にし、無地の服でまとめるのがおすすめです。

かといって全て白の服でまとめてしまうと、少し違和感のある服装となってしまうため避けましょう。

中のシャツを「白」にし、ジャケットとパンツを「黒やネイビー」にして整えると違和感なく、シンプルで清潔感のある印象になります。

また、サイズは小さすぎず大きすぎず自分に合う服を選ぶのがおすすめです。

ネットで服を買うこともできますが、ネットで買い慣れていない人はサイズの判断が難しく、失敗してしまうことがあります。

自分に合うサイズを確実に選ぶためには、実店舗で実際に試着して選ぶようにしましょう。

シャツなどはシワやシミなどに注意するのも大切です。

清潔感のあるシンプルなコーデでも、シワやシミなどがあるとだらしない人に見えてしまいます。

女性に会う前にシワやシミがないかチェックするようにしましょう。

体を引き締めて姿勢を良くする

清潔感を出すためには、体を引き締めて姿勢を良くすることも重要です。

体が引き締まっていて背筋がしっかりと伸びている男性は、女性から見て魅力的に見えます。

「体を引き締める」のは結果が出るまでに時間がかかりますが、「姿勢を良くする」のは日頃から気をつけるだけでも効果的です。

猫背ですと自信がなさそうに見えたり、だらしなく暗い印象を与えてしまいます。

彼女が欲しい人で姿勢が悪い人は、少しずつ姿勢を正す習慣を身につけていきましょう。

また、骨盤の歪みなど自力での改善が難しい場合もあるため、一度整体院などで診断してもらうのもおすすめです。

体を引き締めると聞くとハードな筋トレなどを思い浮かべて、身構えてしまうかもしれませんが、最初からハードな運動をする必要はありません。

体を鍛えることに慣れていない人は、毎日10分程度の筋トレから始めてみましょう。

Youtubeなど「初心者向けのやさしい筋トレ方法を学べる動画」もあるのでおすすめです。

口臭や体臭対策をする

口臭や体臭対策は清潔感を出す上で非常に重要です。

女性は男性よりも本能的に臭いに敏感であり、口臭や体臭がきつい人は悪い印象を持たれてしまいます。

彼女が欲しい人は常に口臭や体臭には気をつけるようにしましょう。

口臭対策は、「歯磨きを丁寧にすること」「定期的に歯科医院でキレイにしてもらうこと」「ガム・ブレスケアを持つこと」が挙げられます。

口臭の主な原因は歯磨きで落としそびれた「食べかす」です。

歯間ブラシやデンタルフロスなどを活用して、歯のすき間などの細かい食べかすをしっかり落とすようにしましょう。

また、1か月に一回程度の頻度で定期的に歯科医院で歯をキレイにしてもらうのもおすすめです。

自力では落し切れなくて歯石になってしまった箇所など、プロが全体的にキレイにしてくれます。

上手な歯みがき方法や口臭ケアの方法なども教えてもらえるため、定期的に受診するようにしましょう。

女性と会う前にはガムやブレスケアを持っておくこともおすすめです。

出先で口臭が気になる時など、ガムやブレスケアを持っていればすぐに対処ができます。

彼女が欲しい人はいつでも爽やかでキレイな息でいるために、ガムとブレスケアは持ち歩くようにしましょう。

体臭対策は「生活習慣を見直すこと」「香水をつけすぎないこと」が挙げられます。

体臭の主な原因は、食事・運動不足です。

普段食べているものが食事に影響しているため、不健康な食事をしている方は体臭がきつくなりやすい傾向があります。

特にタバコ・お酒には要注意です。

タバコやお酒を辞めるのは難しいため、量や頻度を減らすという形で対策するようにしましょう。

運動をあまりしない人は、定期的に汗から不純物が外に出ていないため、汗が臭くなりやすいです。

毎日10分間の散歩など、少しずつ運動習慣を身につけていくのが良いでしょう。

また、十分に汗を流すために湯船に毎日しっかりと浸かるのもおすすめです。

臭いに気を遣うことはとても大切ですが、香水などで体臭対策をした結果、かえって印象が悪くなってしまうこともあります。

女性は臭いに敏感なため、適度な量を意識してつけすぎないように注意しましょう。

肌の手入れを怠らない

キレイな肌は清潔感に強く影響します。

男性から女性を見てもキレイな肌に清潔感を感じるように、女性から見ても同じです。

女性から清潔感のある魅力的な男性と思ってもらうためには、肌の手入れを怠らないようにしましょう。

肌を綺麗にするには「生活習慣を整える」「ストレス対策をする」「美容に取り組む」という方法があります。

肌は生活内での「食事」「睡眠」「運動」に影響を受けており、生活習慣が乱れてしまうと肌が荒れてしまいます。

そのため、バランスの良い食事・十分で良質な睡眠・適度な運動を心がけるようにしましょう。

ストレス対策もキレイな肌を作るうえで非常に重要です。

日常の中でストレスを抱えていると、ニキビなどの肌荒れが引き起こされてしまいます。

現代でストレスを抱えないのは難しいですが、適度にストレス解消をして肌荒れしないように気をつけましょう。

キレイな肌を作り、保つためには美容に取り組むのも重要です。

清潔感のある肌のためには「日中の日焼け対策」「洗顔・お風呂後の保湿」をするようにしましょう。

日焼け対策は敏感肌用の日焼け止めを外に出る30分前に塗るようにし、4時間ごとに塗り直すのがおすすめ。

日焼け止めが効果を発揮するのは塗ってから30分後であり、効果の持続時間が4時間のためです。

保湿に関しては、洗顔やお風呂後に「化粧水・乳液」の順に塗るようにしましょう。

敏感肌用の化粧水と乳液は、刺激が弱く肌荒れしにくいように作られているためおすすめです。

彼女が欲しい人は日常的に肌に気を遣うようにしましょう。

細かい部分も気を使う

清潔感を出すためには靴や鞄などの小物、細かい部分に気を遣うことも大切です。

女性は男性の細かい部分もよく見ているため、靴が汚れていたり服がほつれていたりすると、だらしなく清潔感のない印象を与えてしまいます。

女性から清潔感のある魅力的な男性と思ってもらうためには、細かいところも気をつけるようにしましょう。

彼女が欲しいなら内面磨きも重要！

最低限の外見を整えられたら、内面磨きにも取り組むのがおすすめです。

内面は持続的で良好な恋愛関係を構築する上で非常に重要。

彼女ができたとしても、「内面で幻滅されて別れてしまった」という話はよく聞くのではないでしょうか。

また、恋愛豊富で素敵な女性は外見だけでなく、内面をよく見ています。

素敵な彼女を作り、長く良好な交際を続けるために、取り組みやすいところから内面を磨くようにしましょう。

気配りを心がける

気配りを心がけるのが内面を磨く方法の一つです。

女性が今「どのような気持ちなのか」「どのようにしたら喜ぶのか」を想像するのがポイント。

人それぞれ価値観・性格は異なるため、「女性だから」ではなく一人の人間として「どのような人なのか」「何を好んで、何を嫌がるのか」などを観察するようにしましょう。

相手の価値観・性格を知ったうえで、相手の立場になって「嫌がることをしない」「嬉しいことをする」のが大切です。

相手へアクションを起こす際は、自分の価値判断で選択しがちですが、「自分にとって」ではなく、「相手にとって」を心がけるようにしましょう。

これができる男性はなかなかいないため、女性からしたらとても魅力的に感じます。

彼女が欲しい男性の方は少しずつ身につけるようにしましょう。

興味を持ち共感する

女性は男性と比べて、共感を求める傾向にあります。

男性は会話をする際に、共感よりも解決策などを求める傾向にありますが、ほとんどの女性は解決策は求めていません。

「今の私の気持ちを分かってもらいたい」という気持ちの方が強いため、共感せずにアドバイスをしても、不快な気持ちにさせてしまいます。

そのため、女性と会話をする際は解決策を提示する前に、相手の気持ちを理解して、共感することが重要です。

慣れていない人は難しいとは思いますが、少しずつ心がけて身につけるようにしましょう。

また、共感をするコツは、「適度なタイミングで相槌を打つこと」と「女性の話に共感する言葉で返答すること」です。

適度なタイミングで相槌を打てれば、女性から「真剣に親身に話を聞いてくれている」と思ってもらえます。

早くに相槌を打ちすぎると、女性から「早くに話を終わらせたいのかな？」「私の話を聞いてくれてない」と思われてしまうため注意しましょう。

女性の話に共感する言葉で返答するとは、言い換えれば「反対意見を言わずに、相手の気持ち・考えを受け止めて肯定すること」です。

アドバイスを伝えたくなる気持ちは分かりますが、まずは女性の気持ちを肯定するようにしましょう。

女性を受け入れポジティブな態度でいる

女性を受け入れられる包容力があり、ポジティブな態度の男性は魅力的です。

男性から女性を見たときに包容力がある優しい女性は魅力的ですよね。

女性から見ても包容力のある男性は安心しますし、一緒にいて心地よいと感じます。

女性はホルモンバランスから不安になりやすい傾向にあるため、どのようなことでも広い心で受け止めてくれる男性に惹かれます。

彼女が欲しい男性の方は、女性を受け入れられる包容力を少しずつ身につけるようにしましょう。

余裕と自信をもつ

女性から内面を魅力的に思ってもらうためには、余裕と自信をもつのが大切です。

余裕と自信がない態度は女性から見ると頼りない人に見えてしまいます。

そのため、女性から頼りがいのある素敵な男性としてみてもらうには、余裕と自信を持つのが大切です。

しかし、どのようにしたら余裕と自信が身につくのでしょうか。

「自己効力感を上げる」と余裕と自信が自然に身についてきます。

自己効力感とは「自分ならやればできる」という気持ちのことで、何か挑戦をする上で重要な感覚です。

自己効力感を上げるには成功体験を積むことが有効的で、成功体験はどんなに小さなものでも構いません。

毎日ノートなどに一日の中で成功した小さなことを書き留めておくと、視覚的に成功を認識できてさらに効果が上がります。

彼女が欲しい人は日頃から少しずつ、小さな成功体験をして余裕と自信を身につけるようにしましょう。

彼女を作る「女性との出会い方」を難易度別に紹介！

十分な魅力が身についたら、女性との出会いを増やすのが大切です。

おすすめ度順に女性との出会い方を解説していますので、できそうなところから取り組んでみましょう。

【おすすめ度☆☆☆☆☆】マッチングアプリを活用する

一番難易度が低く、彼女が欲しいどのような人でも女性と出会えるのはマッチングアプリです。

マッチングアプリを利用している女性のほとんどが「彼氏を探している」ため、効率よく彼女探しができます。

マッチングアプリはプロフィール欄などから、どのような人なのかを確認できるため、趣味や相性で繋がれます。

趣味や相性が合えば友だちのように交際できるため、「彼女と過ごす時間に楽しさを求める人」におすすめです。

「恋愛だけしたい」や「結婚を前提に交際したい」など、目的によって合う人を探すこともできます。

付き合った後に恋愛に対する価値観が合わなくてトラブルになるという事を避けられるため、「目的を重視する人」におすすめです。

しかし、利用している女性の中には遊び目的で利用している方がいたり、アプリの利用料がかかったりします。

真剣に交際してくれる彼女が欲しい人はしっかりと見極めるのが大切です。

【おすすめ度☆☆☆☆】友人に紹介してもらう

女性との出会いを広げる方法として、友人におすすめの女性を紹介してもらうという方法があります。

友だちの紹介であれば身元が分かりますし、自分のことをよく理解している友だちであれば、自分に合った女性を紹介してくれます。

そのため、信頼関係のある友だちがいて、安心感のある彼女が欲しい男性におすすめです。

しかし、恋愛トラブルが友人との人間関係にも影響がでたり、別れにくかったりすることもあるため注意しましょう。

【おすすめ度☆☆☆☆】合コンをセッティングしてもらう

女性との出会い方で合コンをセッティングしてもらうという方法があります。

合コンは一度の飲み会で複数の女性と出会える点が魅力です。

お酒を飲みながら気軽に交流できるため、女性とのコミュニケーションの練習にもなります。

しかし、女性の中には「真剣に交際するつもりのない遊び目的の女性」や「既に彼氏がいる女性」がいることもあるため、注意が必要です。

真剣に彼女が欲しいと思っている人にはあまり向きませんが、気楽に彼女探しがしたい人にはよいかもしれません。

【おすすめ度☆☆☆☆】結婚相談所に行ってみる

結婚を前提に彼女が欲しいと考えている人は、結婚相談所を利用するのがおすすめです。

結婚相談所では遊び目的の人がいませんし、身元が明らかになっているため安心して彼女探しができます。

婚活のプロであるアドバイザーから、素敵な女性と交際するためのサポートを受けられる点も魅力的です。

しかし、結婚相談所は女性と出会いを増やす上で結構な費用コストがかかってしまいます。

どうしても結婚相談所で彼女が欲しいという方は、クオリティが少々下がりますが費用が少ないオンラインの結婚相談所がおすすめです。

【おすすめ度☆☆】趣味や習い事を始める

趣味や習い事で彼女探しをすれば、一緒に趣味などを楽しめる彼女を見つけやすいです。

趣味や習い事などで彼女探しをすれば、趣味を楽しみながら活動できて、趣味の話題で会話ができるため仲良くなりやすいです。

しかし、趣味の場は彼女を探す場所ではなく、趣味の楽しさを共有しあう場であるため、出会いを第一優先にすると嫌われる可能性があります。

あくまでも趣味を楽しむことが目的で、彼女作りはおまけ程度に考えられる人におすすめです。

【おすすめ度☆☆】 相席居酒屋に足を運ぶ

女性との出会いを増やすには、相席居酒屋を活用するのも一つの手です。

相席居酒屋はお酒や食事を楽しみながら彼女探しができるため、お酒や飲み会が得意な人におすすめ。

しかし、好みの女性がいなかったり、いたとしてもコミュニケーション能力がよほど高くなければ仲良くなるのが難しいです。

また、女性におごる場合が多く、費用がかなりかかります。

彼女が欲しいという気持ちよりも「お酒を楽しみたい人」向けです。

【おすすめ度☆】ナンパに挑戦する

かなり難易度が高く恋愛経験があまりない人には向きませんが、ナンパに挑戦するという女性との出会い方もあります。

ナンパは恋愛上級者向けの彼女探しであり、外見・中身・恋愛経験の豊富さなどありとあらゆるレベルが高くないと成功しません。

成功したとしても、相手の素性が全く分からない状態での関係が始まるため、安心しにくいです。

メリットとしてはゲーム性のある彼女探しのため、少し楽しめる要素があります。

恋愛上級者であればナンパで彼女を探すのはよいかもしれませんが、慣れていない方はナンパはしないようにしましょう。

まとめ

外見磨きでは「清潔感」、内面磨きでは「女性の気持ちを大切にできる心」が重要です。

外見磨き・内面磨き両方とも、毎日の地道な心掛けが大切になります。

出会いを増やすには「マッチングアプリ」が一番使いやすく、コスパもよいです。

彼女が欲しい人は内面・外見の魅力を十分に高めて、女性との出会いを増やし、素敵な彼女を見つけるようにしましょう。