難波周辺で女性トレーナー指導のパーソナルジムおすすめ10選｜費用・口コミ・レビューも紹介！

「EMAN」 堀江店の口コミ

総合評価：（4.9）

体験を申し込み入会しました。 接客態度が素晴らしくサロンに来ているような感覚でした。 トレーニングもコンセプトを持って指導して頂き、継続することで痩せられると感じたことが入会のポイントになりました。 トレーナーさんのコミュニケーション能力が非常に高く、脱毛までできるパーソナルジムは大阪にはないと思うので素晴らしいと思います。

引用元：Google口コミ

体験に行った時にスタッフの方の対応がとても良く、知識が豊富だったのでこのジムなら痩せられると思い入会しました。食事のサポートもしてくれるので安心です。通うのが楽しみです。

引用元：Google口コミ

自己流でトレーニングしていましたが、自己流では限界があると感じ入会させていただきました。身体の特性に合わせた筋トレ、食事指導をしていだきました。現状自分でトレーニングしてるフォームを正して頂き、今まで感じることのできなかった、筋肉への効きを感じることができました。ここでなら、自分の理想の体へ近づけそうです。鍛えている方ももちろんプライベートジム初心者にもオススメです。

引用元：Google口コミ

食事指導も行って下さり、経験豊富なトレーナーさんばかりなのでおすすめです。素敵な女性トレーナーばかりです！

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EMANNでは経験豊富でしっかりとした審査を通過したトレーナーが揃っているため、具体的な目標を立てながらトレーニングができます。

フォームを正しく指導してくれるため効率的に脂肪燃焼、筋肉量を増やせます。

調査したところ、EMANNの悪い口コミはありませんでした。

それぞれの悩みに寄り添い、最適なトレーニングメニューを組み立ててくれるため、EMANNに通う人々は安心して通うことができるためおすすめです。

「マリトレ」 の口コミ

総合評価：（5.0）

マリトレは体重を落とすだけでなく、ボディメイクを考えてトレーニングをするので、希望の身体づくりに色々な方法で楽しく厳しく導いてくれて、 週に1度の楽しみになり、 狙った筋肉を張させてくれました。

マリトレに出会い1年経ちましたが、いい縁だったなと感じマリから尻を叩かれながら楽しく続けていこうと思います。

引用元：マリトレ

不規則な生活のためか、３０歳を超えてブクブク太り始めました。「運動して痩せないとなぁ。」と思いつつも、「ジムに通う時間なんてない。」「むしろ太っていた方が貫禄があっていい。」などと言い訳を並べ脂肪を溜め込む日々を数年続けました。
そんな中、マリトレと出会いました。週１回１時間だけなら仕事の支障にもさほどならないので、ものは試しにといった感覚で通い始めました。
結果、3ヶ月で５キロ減。ぽっこり出ていたお腹がみるみる凹んでいきました。また単に痩せただけでなく、しっかりと筋肉がつき「いい身体」になってきていることを実感してます。まさに肉体改造といった具合です。
週１回１時間トレーニングをする、市販のプロテインをスプーン１杯毎朝飲む、やったことはたったのこれだけです。不規則な生活は変わらず、食事も好きにしてます。
単なるダイエットではなく、無理なく健康的な身体作りができる。マリトレはそんな場所です。身体が資本の商売をしてますので、マリトレに出会えて本当によかったと思います。

引用元：マリトレ

カウンセリングでは楽しく筋力UPの方法、食事管理の指導をしてもらい気持を前向きにしてくれました。
週一回のトレーニングを重ねていくと最初に持てなかった重量が段々と上げることができ体重も日を追うごとに減少しました。
今では、体が軽くなりだるさも取れ動くことが楽しくなってきています。
また、マリトレのポジティブな姿にたくさんの元気を貰い感動しました。
これからも続けていき、さらにかっこいいお父さんへと進化したいです。

引用元：マリトレ

日々の食事管理も非常に助かり、
今までは自分の好みの食事ばかりを選んでいましたが、
病院のコンビニで売っているもので
何が体に良いのか適宜アドバイスももらえました。

今では体力もつき集中力も増し、
急な対応でも最高のコンディションで
臨むができています。

引用元：マリトレ

マリトレでは食事指導をきっちりしてくれるため、トレーニング後にお腹が空いてドカ食いしてしまう事態を防げます。

ぜひマリトレでトレーニングをし、より美しく自分の理想の体にできるように継続してみましょう。

マリトレの悪い口コミは見つかりませんでした。

マリトレではトレーナーが親身になって寄り添ってくれるため、継続がしやすくジムをやめた後でも自分でトレーニングに励めば理想の体に近づけるため、参加をしてみてください。

「FIRSTCLASSTRAINERS」 南堀江店の口コミ

総合評価：（4.9）

週１回程度のペースでトレーニングしています。
トレーナーさんが各自の体力、運動経験、その日の体調などに合わせて
トレーニングメニューを組んでいただけているので
適度な負荷で無理なく続けられています。
以前より疲れにくくなり、身のこなしが軽くなりました。
宮塚トレーナーいつもありがとうございます。

引用元：Google口コミ

もう何年もお世話になっています！とにかくトレーナーさんの質が高い(*^^*)個々に合わせてキチンとメニューを組んでくれます！もう今のトレーナーさん以外ではパーソナルトレーニングは考えてません。南堀江店の空間は広くてオシャレで気に入ってます☆星５つなんですが、ドライヤー、ドリンクの設置などの設備関係をもう少し充実してもらいたいので、星4つにしました。

引用元：Google口コミ

友人とペアトレーニングで通ってます！
トレーナーさんと３人で楽しくトレーニングしています(^^)
運動は得意ではないですが毎回のトレーニングと筋肉痛が楽しみで、これからも通いたいと思います★★

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友人と2人で参加してます〜。通い始めてしばらく経ちますが、体重と見た目に嬉しい変化がありました( ˆoˆ )自分のペースで通えて予約も取りやすいのでおすすめのジム！！

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結婚式前に2人で通って体を整えるという短期間でも効果が期待できるため、ジムに長い時間通えないけど短期間だけ通って体を引き締めたい人におすすめのパーソナルジムです。

通う頻度は自分のライフスタイルや経済状況で検討してください。

FIRST CLASS TRAINERSの悪い口コミは現時点では見つかりませんでした。

FIRST CLASS TRAINERSという名前だけあって、それぞれに合ったトレーニングを提供してくれる快適なジムです。ぜひ通って効果を実感しましょう。

「かたぎり塾」 桜川店の口コミ

総合評価：（5.0）

体重が気になったので入会しました。 今まで学んだことのない筋トレ方法を丁寧に教えてもらいながら楽しく運動できています！ これからも頑張りたいと思います！

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特に不満なく通えています。質はほぼ変わらず、よく名前を聞く大手とは比べられないほどリーズナブルな値段で通えます。ずっと同じトレーナーさんが面倒見てくれるのもありがたいです。

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駅から近く、施設も綺麗です。 またトレーナーさんが 食事のアドバイスやケア方法も 教えてくださるので、 とてもためになります！ トレーニング終わりにプロテインが 飲めるのも嬉しいです。

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人生初のパーソナルジムで、緊張してましたがトレーナーの方が優しく助かりました！ 内装も綺麗！

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新たな筋トレ方法が学べる、初心者でも安心してトレーニングができるなど、かたぎり塾では続けやすいような工夫が設けられています。

トレーニングが継続しやすい環境が整えられているため、ぜひかたぎり塾に通ってみてください。

調べてみたところかたぎり塾の悪いクチコミはありませんでした。

かたぎり塾では様々な工夫がされていて、どんな人でも効果が上がったり、体が変わったことを実感できます。

かたぎり塾に通い内面から体を綺麗にしましょう。

「Dr.TRAINING」 なんば店の口コミ

総合評価：（5.0）

トレーナーさんが皆さん優しくて面白いので楽しくトレーニングできます！ 3ヶ月間だけにしようと思ってましたが自分に合っていたので1年間通うことにしました。 めっちゃおすすめです！

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トレーナーさんも優しくて初心者のわたしでも楽しくトレーニングできた

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ストレッチ筋トレ自分が鍛えたいところを集中的に鍛えたりできてすごい良い体験でした。 これから通い詰めたいと思いました！

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自分のどこが足りてないのかや、 何をしたらもっと綺麗になるかなど 丁寧にまずは教えてくれて、トレーニングのプログラムを組み立てくれます。 トレーナーさんも優しく気さくな感じなので接しやすくてとても楽しくトレーニングできました！

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Dr.TRAININGに通うと、自分のトレーニングの仕方のどこが間違っているのかを丁寧に教えてくれてフォームなどを矯正してくれます。

各自に沿ったフォームで運動を行うことで短期間でも効果が出やすくなるため、Dr.TRAININGに通って効果を実感しましょう。

Dr.TRAININGの悪い口コミは現時点で見つけることはできませんでした。

Dr.TRAININGではそれぞれの生活環境に合わせてメニューを提案してくれるため結果が出やすく、続けやすいパーソナルジムです。

医学的根拠をもとに組み立てられたメニューで自分の体を美しくしてください。

「DUCK REAL FITNESS」 の口コミ

総合評価：（4.9）

やさしくていねいにアドバイスしてくれます。 あまり自分の体のケアに興味がなかったけど、 趣味の目標達成だけでなく、日々の楽しみになってきました。 楽しく継続していきたいと思います。

引用元：Google口コミ

体験の時から丁寧に対応していただきました。 もともと痩せにくい体質だと思っていましたが 3回の体験で効果が現れ、 無理な勧誘もなく、自らここなら続けられるかもしれないと思い、通うことに決めました。 担当の方の指導も的確で、励ましてもくれるのでモチベーションも上がります。 行くたびに数字が変わっているのが楽しみです！

引用元：Google口コミ

月額1万円台で通えて、服や靴も貸し出しで、キックボクシングもできるのが魅力です！ 手頃に楽しく運動ができる素敵なパーソナルジムです☺️ 施設も綺麗です！女性更衣室にはコテも置いててありがたいです！

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1人でずっとやっていましたが、伸び悩んだ末、パーソナルに通い始めました。通い放題で毎日来させてもらっています。自分ではいけない限界を越えさせてくれるので、筋肉量も以前と比べて早いペースで増えました。また、新しい種目も丁寧に教えていただけるので、1人でジムに行く際も、効率ようトレーニングすることができるようになりました。目標を達成できるように、さらに進化したいと思います。

引用元：Google口コミ

DUCK REAL FITNESSは低価格、更に手ぶらで通えるというメリットがあります。

どうしても体調が悪くて行けない時も、当日キャンセルできるメリットもあるため、今までは厳しい条件のジムに通っていてなかなか続けられなかったという人でも続けやすくなっています。

現時点でDUCK REAL FITNESSの悪い口コミは見当たりませんでした。

DUCK REAL FITNESSではオーダーメイドメニューで、自分の体やライフスタイルに合った運動の仕方で効率的に鍛え上げることができます。

日々運動に長い時間が取れず、ちょっとした時間で運動の習慣をつけたい人におすすめです。

「24/7workout」 梅田店の口コミ

総合評価：（4.7）

とても丁寧な対応・指導をして頂けております。 担当トレーナーは田村さんで毎回のトレーニングで色々お話をして下さり、楽しんで体づくりを頑張っています。 トレーニングの中でも常に鍛えてる部位の動きを意識させ、どこか強くなってきたかを実感できてすごく効果的なトレーニングができると感じております。 トレーニングが終わった後も、理想的な体になれるように食事のアドバイスをくれたりして、助かりました。 いつもありがとうございます！！

引用元：Google口コミ

脂質異常症で体脂肪率44%体重65キロで、病院からも痩せろと言われて、自己流ダイエットは全くうまくいかず困ってた所ここに辿り着きました。最初の二ヶ月で9キロ痩せて、一ヶ月休んでまた再スタート！後10キロ痩せたい！ 食事サポートではダイエットの勉強になります。 西田さんに、担当してもらってます。 たくさん褒めてくれるので頑張る気力が湧いてきます！自己流ダイエットはとても苦しいものでしたが、ここにきてから楽しくて仕方ないです！ストレッチも追加でやってもらってます。 そこらへんの整体よりめちゃ気持ちいいです。

引用元：Google口コミ

個別性に合わせてモチベーションを上げていただけるので最高です！食事のサポートも丁寧で頑張り続けることができています！トレーナーの方が明るくて楽しくトレーニングできるのが一番いいです。

引用元：Google口コミ

トレーニングを重ねるたび、自分の筋力が上がっていることを実感します。 2ヶ月弱で筋肉もつけながら約3kg程度無理なく体重を落とすことができました。 食事に関するアドバイスもしてくださるので、食べすぎた際の調整なども相談できてとてもありがたいです。 トレーニングの合間も他愛のない話をして楽しく続けられています！

引用元：Google口コミ

24/7workoutでは、短期間でも劇的な効果が得られます。

個人に合わせてトレーニングメニューを組み立ててくれるため、自分の体が美しくなったことを実感できます。効率的に筋肉をつけられるため、痩せやすい体を作れるのです。

オンライントレーニングも組み合わせて理想的な体を作りましょう。

24/7workoutに通っても効果を感じられなかったという人もいます。

通う期間が短いと、なかなか効果が出にくいため、長期間通って効果を実感しましょう。

店舗の立地条件によっても場所が分かりにくく通いにくいという意見もあるため、自分が通いたい24/7workoutは通いやすい場所にあるかを調べてみてください。

「Rat」 阪急梅田店の口コミ

総合評価：（4.9）

昔運動してましたが、サボり癖がついてしまったので強制的に運動できる機会がほしくて入会しました。カウンセリングの時から親身に話を聞いていただけてとても満足です。 トレーニングも楽しみながらできたので、次も頑張ろうと思えるトレーニングでした。 自宅でトレーニングする時も教えていただいたフォームなどを実践でき入会して良かったと思います。 またトレーニング以外でも食事などでもアドバイスをもらえ、とても助かりました。 今後も教えていただいたことを自宅などでも実践していきたいてす！

引用元：Google口コミ

フィットネスジムに通ってたことがありますが、いつのまにか幽霊会員になっていてなかなか自分一人じゃ継続できなくてパーソナルを探していた時に通いやすい場所にラットを見つけ予約。 初めてのパーソナルで不安もありましたが、スタッフの皆さんとても話しやすくてどんな体型になりたいとか目標を話してそれに向かって楽しく運動できて感謝です！ 毎回あっという間にトレーニング終わっちゃうのが悲しい(きついけど笑) 楽しく運動する習慣をつけていただきありがとうございますー！

引用元：Google口コミ

年々の体力の衰えを感じて通い始めました。 楽しくお喋りをしながらトレーニングしてくれるので、半分喋るの目当てで通ってしまってます。 回数を重ねるごとに体が軽くなってきて、筋肉痛まで楽しめました。 ジム未経験で通い始めましたが、トレーナーさんもいい人ばかりでした、契約してよかったです！

引用元：Google口コミ

何をするにも自分に甘く、体型もそれに合わせて大きくなっていき、自分の中でこれはダメだと思っていた時にRatさんに出会いました。　初めは続けられるか不安しかありませんでした。でも、トレーニングはしんどいけど、やめてと思う事もあるけど、コーチはいつも自分を認めてくださり、頑張った事を褒めてくださり、なんと、約1ヶ月半で体脂肪率が3.5%減少する事ができました。少しずつ頑張る事、それが少しずつ数字につながる事で意識が変わってき、今とても楽しく取り組めています。ありがとうございます。

引用元：Google口コミ

パーソナルジムRatは1ヶ月半で効果が得られる人もいます。

また、学校のように気軽に通えるジムと掲げているだけあって、トレーナーと楽しく会話をしながら楽しくトレーニングできると感じた人が多くいます。

遊びとトレーニングを両立したい人におすすめのジム、それがパーソナルジムRatです。

パーソナルジムRatの悪い口コミは現時点でありませんでした。

遊ぶようにトレーニングができるジムは貴重であり、楽しみながら自分の体を美しくシェイプアップできます。

ぜひ通ってみてください。

「エクササイズコーチ」 東梅田店の口コミ

総合評価：（4.7）

1年間通えました。やはり一人でやるのとは違います。後時間が短いので。ただその間は正直きついですが…一人でないので頑張れます。体が変わって基礎代謝もアップしました。後は減量頑張れば満点です。こちらは自分のせいですが

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月に6回のコースで、8ヶ月ほど続けて3、4キロほど減り、体脂肪も減って明らかに体が軽くなり、代謝も上がったのか風邪を一度も引いてません。コーチの方も話しやすく、フレンドリーな方が多いので毎回来るのが楽しみです。

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順調に体重と体脂肪が右肩下がりで経過中です！ 最初は通うのがおっくうでしたけど、 いつも励ましてくれる優しいスタッフの皆さんのおかげで、 今では通うのが楽しくなり日々の活力になっています^ ^

引用元：Google口コミ

会社帰りに手ぶらで通えてとても続けやすいです！体型維持にずっと通っています。

引用元：Google口コミ

エクササイズコーチはパーソナルトレーナーと一緒にトレーニングができるためモチベーションが上がりやすく、自分の体が変わっていく様子を実感できるため継続しやすいです。

エクササイズコーチは人気のため、公式サイトでは予約はいらないと書いてありますが予約は必須です。

エクササイズコーチで運動したい人は必ず予約を取りましょう。

「RIZAP」 梅田店の口コミ

総合評価：（3.9）

弘田さんにお願いして2ヶ月で17㌔減量に成功しました！ 楽しく、いい経験させてもらいました。 ありがとうございます。

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思っているほど敷居は高くない。その分設備もそれなり。

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利用者の更衣室の利用マナーが改善されてきたように感じてます。

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自分に合うトレーナーが見つかればGOOD

引用元：Google口

自分に合うトレーナーを見つけられるかどうかでダイエットへのモチベーションは変化します。

RIZAPでは自分に合ったトレーナーが専属でついてくれるためモチベーションが持続しやすいのです。

RIZAPは全国に展開しているため、店舗によっては立地が悪く分かりにくいところにあることがあります。

自分が通いたいRIZAP店舗の場所はどこかを事前に調べましょう。

※トレーナーに関する情報は公式サイトに記載がありませんでした。