江坂周辺で女性トレーナー指導のパーソナルジムおすすめ8選｜費用・口コミ・レビューも紹介！

「EMAN」 梅田･北浜･堀江店の口コミ

総合評価：（4.5）

自己流でトレーニングしていましたが、自己流では限界があると感じ入会させていただきました。身体の特性に合わせた筋トレ、食事指導をしていだきました。現状自分でトレーニングしてるフォームを正して頂き、今まで感じることのできなかった、筋肉への効きを感じることができました。ここでなら、自分の理想の体へ近づけそうです。鍛えている方ももちろんプライベートジム初心者にもオススメです。

引用元：Google口コミ

体験を申し込み入会しました。
接客態度が素晴らしくサロンに来ているような感覚でした。
トレーニングもコンセプトを持って指導して頂き、継続することで痩せられると感じたことが入会のポイントになりました。
トレーナーさんのコミュニケーション能力が非常に高く、脱毛までできるパーソナルジムは大阪にはないと思うので素晴らしいと思います。

引用元：Google口コミ

元々、180cm、68kgと貧相な細身でしたので、いわゆる細マッチョになりたく、４月末に24回コースで契約し、週2回のペースで通いました。
間も無く終了となりますが、体脂肪率は13%から10%になり、思っていたどおりの細マッチョに仕上がりました。無理な糖質、脂質制限もなく、バランスの良い食事を例示してくれましたし、トレーニングも正しいフォームで行うことを意識付けしてくれました。何より笑顔で励ましてくれますので、しんどいトレーニングも「楽しい」と感じながら行うことができました。ここのトレーナーさんは若い女性ですが、知識や理論、教え方はしっかりしていますので、男性受けだけを狙ったものではなく、本格的なパーソナルジムであると言えます。

引用元：Google口コミ

EMANNさんで、トレーニングを受ける事4ヶ月で、11キロのダイエットに成功しました！(71.5キロ→60.5キロ)
食事に関する事、トレーニング中に気をつける事(身体を痛めない筋トレ)、一人ひとりに合った方法で、トレーナーさんが丁寧に教えてくれます。体型が気になる、どうしようかなと迷っている方は、ぜひEMANNさんをお薦めします！
そして、トレーナーの皆様大変お世話になりました。ありがとうございました

引用元：Google口コミ

「マリトレ」の口コミ

総合評価：（4.5）

日常はデスクワークで打合せも車移動なので歩く事が無い状態になり、
筋力低下や食事も不規則でどんどん太っていく状況でした。
また、娘からも筋肉質のかっこいいお父さんになって欲しいと幾度となく言われてました。

そんな中、マリトレに出会ました。
カウンセリングでは楽しく筋力UPの方法、食事管理の指導をしてもらい気持を前向きにしてくれました。
週一回のトレーニングを重ねていくと最初に持てなかった重量が段々と上げることができ体重も日を追うごとに減少しました。
今では、体が軽くなりだるさも取れ動くことが楽しくなってきています。
また、マリトレのポジティブな姿にたくさんの元気を貰い感動しました。
これからも続けていき、さらにかっこいいお父さんへと進化したいです。

引用元：マリトレ

大事な手術が控えている、
当直や急な呼び出しなどで勤務体系が不規則。
不摂生な生活が続き年々体力が
落ちていく反面体型は中年太り…。

過去にもスポーツジムに入会をしましたが
マニュアル通りのアドバイスで効果がでませんでした。

そんな中、マリトレでは
自分自身の生活環境に合わせて
トレーニングを実施することができました。

日々の食事管理も非常に助かり、
今までは自分の好みの食事ばかりを選んでいましたが、
病院のコンビニで売っているもので
何が体に良いのか適宜アドバイスももらえました。

今では体力もつき集中力も増し、
急な対応でも最高のコンディションで
臨むができています。

引用元：マリトレ

マリトレに通う前は、ストレス発散の言い訳で食べたい物を好きなだけ好きな時間に食べていた生活。
体形を気にしていないわけでは無かったが、 着たい服があっても
似合わなくなりを見てもあえて見て見ぬふりをしていました。

子供達も言葉にはしなかったが、他のお父さんはスリムなのにとか思っていただろうなと考え一念発起し、ジムに通おうと決め、せっかく通うなら楽しくやりたいと。

色々検索した結果、 美人トレーナー (自称)のいるジムなら頑張れるだろうとマリトレに決めた。

とりあえず体験トレーニングを申込、 ドキドキしながらの初訪問。

HPを見て行ったので、見た目の雰囲気はわかっていたが、ゴリゴリの人では無く少し安心しながらトレーニング開始。
きちんとこちらに合わせて負荷もかけてくれたり、やる気を出させるように、仕向けてくれながらの60分。
関西の人らしくおしゃべりも面白くあっという間に終わった。

これなら通えるとわかり、正式に通うことに決める。
食事の管理では食べて良い物、悪い物や食べる時間を指導してもらい、今まで何も考えて無かった食事を意識して食べるようになり、週一度のトレーニングも合わさり、体重は言われた通りに落ちて行く。

マリトレは体重を落とすだけでなく、ボディメイクを考えてトレーニングをするので、希望の身体づくりに色々な方法で楽しく厳しく導いてくれて、 週に1度の楽しみになり、 狙った筋肉を張させてくれました。

マリトレに出会い1年経ちましたが、いい縁だったなと感じマリから尻を叩かれながら楽しく続けていこうと思います。

引用元：マリトレ

不規則な生活のためか、３０歳を超えてブクブク太り始めました。「運動して痩せないとなぁ。」と思いつつも、「ジムに通う時間なんてない。」「むしろ太っていた方が貫禄があっていい。」などと言い訳を並べ脂肪を溜め込む日々を数年続けました。
そんな中、マリトレと出会いました。週１回１時間だけなら仕事の支障にもさほどならないので、ものは試しにといった感覚で通い始めました。
結果、3ヶ月で５キロ減。ぽっこり出ていたお腹がみるみる凹んでいきました。また単に痩せただけでなく、しっかりと筋肉がつき「いい身体」になってきていることを実感してます。まさに肉体改造といった具合です。
週１回１時間トレーニングをする、市販のプロテインをスプーン１杯毎朝飲む、やったことはたったのこれだけです。不規則な生活は変わらず、食事も好きにしてます。
単なるダイエットではなく、無理なく健康的な身体作りができる。マリトレはそんな場所です。身体が資本の商売をしてますので、マリトレに出会えて本当によかったと思います。

引用元：マリトレ

Chicken Gymの口コミ

総合評価：（4.9）

ウェア•シューズの貸し出しやトレーニング後のプロテイン提供など、サービスが充実しています。トレーナーさんたちも話しやすく優しく教えてくださり、楽しく取り組むことができています。トレーニングだけでなく食事のことなども教えてくださったり、逆に相談したりもできてとても助かっています。1人でトレーニングをすると少ししんどくなった時点でやめてしまったり、休憩を取りすぎたりと自分に甘くなってしまうのですが、パーソナルだとトレーナーさんがついているのでそうはならないのが大きな利点です。トレーナーさんに関わってもらうことで正しいトレーニングを自分にあった負荷で行うことができるので、通ってみる価値はあると思います！

引用元：Google口コミ

いろんな種類のマシーンが設置されているので、退会した後もトレーニングを続けるためにフィットネスなどで活かせそうだと思います。
スタッフの方々も明るくて話しやすい雰囲気を作ってもらってます^ ^
トレーニング中は効き方や疲労具合を確認してもらいながら調整してもらっているので、負担にならず楽しくできています！
帰る前にもらうプロテインが美味しくて、それも嬉しいです♪♪

引用元：Google口コミ

7月に入会した者です
入会時は違う店舗でお世話になっていましたが、引越しを気に江坂店へ。違う店舗に通う際の手続きは書類一枚書くだけで簡単でしたし、追加料金なども一切かかりませんでした。
初めて江坂店を利用する時は、いつもよりしっかりと説明をして下さり前の店舗との違いや使い方などに不自由することは全くなかったです。
むしろ、オープンスペースでトレーニングするのでいい緊張感を持って取り組めますし、
1回の枠でたくさんのマシントレーニングが出来るので私には合ってました！
トレーナーさんも説明の上手な方ばかりで、体脂肪率が落ちて結果が出てきたのは継続できるペースで教えてくれる賜物だなと思います。
目標までこれからもお世話になりたいです！

引用元：Google口コミ

最初に担当してくださった方は凄く丁寧でよかったのですが、次に運動中少し小馬鹿にするような方があたり、全て同じ金額なのにトレーナーによってこんなに違うのかと思いました。
腰痛持ちだったのですがそこもあまりわかっていなかったみたいで早く終わらないかなという気持ちでした。
共有もあまりできておらず何度も同じことを伝えたり、トレーナー間での報告ができていないのかと感じました。
そこから行く気がなくなりいつの間にか期限切れとなっていたのですが、LINEという連絡手段があるので期限がいつかくらいはご連絡いただければ親切なのになぁと思いました。
期待していた分残念でした。

引用元：Google口コミ

※個人の感想です

「BEYOND」の口コミ

総合評価：（4.5）

ストレス解消とメンタル強化のきっかけになればと思って入会しました。
結果、少しでも筋肉がついていけばいいなと軽い気持ちで考えていましたが、生活習慣から変わりました！
今まで食べていなかった朝食を食べるようになり、午前中の身体の重さもマシになりました。身体に栄養がないとトレーニングの効果も十分発揮されないことも知りました。
身体を鍛えるだけでなく、健康に長く身体を動かしていくためのいろいろを教えていただいて感謝しています！

引用元：Google口コミ

パーソナルジムは初めてで不安がありましたが、あっという間に3ヶ月が経ちました。スタッフが優しくも厳しくも良い塩梅で楽しみながら鍛えられてる感じです！心斎橋で会社帰りに便利なとこもポイント高いです！若干予約はとりにくい印象を持ってますがもう少し継続して頑張ってみます。宜しくお願いします。

引用元：Google口コミ

多種多様なトレーニング方法や細やかな食事指導をしてくれるので助かります。
トレーニングの種類、正しいフォームも細かに教えてもらえるので1人でトレーニングする時も効果を感じやすくなりました！

食事に関しては出来ればメニューを決めてもらえるプランなどあれば尚良かったかなと思います。

引用元：Google口コミ

マイナス５と付けたいぐらいです。
クチコミの良さに騙されました。

５６万円も支払って腰を悪くしました。
こちらに通ったことで椎間板が削れて背骨の腰のアーチが神経に刺さってしまうという怪我をさせられました。

体重も１０ヶ月通って２キロしか痩せませんでした。

入会時には半年で２０キロ痩せれます！と、調子の良いことを言われました。詳しい内容も特に説明はありませんでした。

○５６万もするのに管理栄養士も居ない。
○痩せるメソットも存在しない。
○トレーナーは素人に毛が生えた程度のレベル
○営業時間内なのにトレーニング開始の３０分前に到着したら早すぎると怒られた。

栄養士の代わりになってるのがフリーアプリのカロミルです…バカにしてると思ってしまう程、安易なパーソナルジム。
高額な金額支払って入会するのはオススメしません。必ず、私の様に後悔します。

腰に爆弾抱える為にお金を支払った様なものです。全額返金してほしい。
返金制度がない時点で信用に値しないのです。女性で考え中の方は辞めた方が良いです。

私はお腹だけ痩せたかったのですが、それなら医療ダイエットの方が確実でした。
当時の私は医療ダイエットの存在も知らなかったですが…。

あと6Fにある金融機関を利用される男性の方々のエレベーターでの相乗りの際は不快な思いをしました。『 なんで乗ってんねん！』など舌打ちされるのは当たり前。
お金に困ってる方が利用する場所らしく。
とにかく、エレベーターでは不快な思いをしました。女性ともあればあからさまに態度に出される為、不快極まりありませんでした。

パーソナルジムも一見はキレイにしていますがテーブルの上にコップの跡が沢山あってテーブルが汚い。
床でのトレーニングが多かったですが、利用者の抜け毛が沢山あって気持ち悪かったです。

初めは週３日でのトレーニングを最後の2ヶ月は月５日にされてチケットを無駄に消費させるなど返金制度がないせいで対応も酷かったです。
会員を舐めているなと感じました。

全額返金と腰を一生痛めたまま残りの人生を過ごさなければならないので慰謝料請求したいぐらいです。

本当にオススメしません。絶対に辞めた方が良いです。

引用元：Google口コミ

「FIRSTCLASSTRAINERS」 江坂駅前店の口コミ

総合評価：（4.5）

奥島トレーナーにお世話になっています。
いつも親切に指導してくださっております。
体調面への配慮も的確でうまくトレーニングメニューを調整してくださっていて、健康的に過ごせています。
楽しい雰囲気を作ってくださりながら、負荷のかかるトレーニングもしてくれたりするので、筋力アップも効率的に行えていると思います。
またよろしくお願いします。

引用元：Google口コミ

戸田トレーナーにお世話になっています。トレーニングはもちろん、食事の指導もしていただき、8キロ減量することができました。トレーニングは初心者だったのですが、丁寧に指導していただき、安心して通うことができました。本当にありがとうございます！

引用元：Google口コミ

濱田トレーナーにお世話になっております。 ボディメイクのため通い始めました。 トレーニングから食事のアドバイスまでとてもお世話になってます。 厳しいトレーニングもありますがレッスンはとても楽しく、継続できています。 これからもよろしくお願いします。

引用元：Google口コミ

濱田トレーナーにお世話になっております。

正月にアウトレットで服を選ぼうと鏡を見たときに、かっこよくなるためには上等な服より体型の改善のほうが必要だと分かり、濱田トレーナーでファーストクラストレーナーズを始めました。
ご指導いただいたケトジェニックダイエットと、しっかりした筋トレでみるみる体型を改善することができました。
食べるものは選ばなくてはならないですが特に空腹を我慢する必要なく、腹がへこんで筋肉がついてきました。
一か月で自分ではっきり違いが分かるくらいに腹囲が減り、三か月で他の人から体型が変わったと言われるようになりました。

筋トレは、メニュー作りも追い込みも、一人ではできないことをさせていただいていると感じています。
とても満足していて、やってよかったです。

引用元：Google口コミ

「ARROWｓ」の口コミ

総合評価：（4.5）

1年半前からお世話になってます！元々体力をつけるために通い始めたのですが、筋トレだけでなく姿勢矯正や歩き方矯正も行ってくださるので自分に自信が持てるようになりました！！毎月体重測定と写真を撮って姿勢の確認をするのでそれも自分のモチベーションに繋がってます。
また毎回自分自身の体調に合わせてメニューを考えてくださるので週によって体調が悪くなる私にとってはとてもありがたいです。
初めてのパーソナルジムがARROWsで良かったです！！これからもお願いします（＾q＾）

引用元：Google口コミ

中学生の子供がお世話になっています。毎回その日のコンディションを確認し、筋トレやストレッチのメニューを組んで下さります。柔軟性が高まり、猫背も改善しました。

引用元：Google口コミ

今回、産後＆結婚式へ向けたダイエットでお世話になりました^ ^
精密な体組成計があり、毎回の細かい測定が楽しくそれに向けて毎週頑張れました。笑
トレーニング内容も的確にアドバイスをもらうことができます！
やはり結婚式のドレス姿は姿勢が大切とのことで
産後姿勢の崩れも酷かった為、数回のトレーニングで姿勢の改善が目に見えてすぐ実感できました！おかげで目標体重を大きく上回り、3ヶ月で4㎏の減量に成功し嬉しいです！
機能的な身体になると不調も減るのでオススメです(*^◯^*)

引用元：Google口コミ

トレーナーさんは大学時代、強豪の体育会ラグビー部だったので、アスリートに対しても的確なアドバイスをしてくれます。（ゴリゴリラガーマンではなく、爽やかアスリートイケメンです）

私も半年ほど通っていますが、明らかに柔軟性が高まり、スポーツのパフォーマンスが高まりました。ダイエット目的の方だけでなく、アスリートの方にもおすすめです！

引用元：Google口コミ

A Style Fieldの口コミ

総合評価：（4.5）

通い放題2か月でバッチリ目標体重で終われて、感謝です✨
トレーニング初心者ですが、しっかり教えていただき食事指導もしていただきました！
これからもよろしくお願いします！

引用元：Google口コミ

今まで数名のパーソナル受けた事ありますがこちらのトレーナーさんがダントツで1番です。食事にしてもトレーニングにしても知識のレベルが他と違う。ただ食べる、ただ鍛えるではなく、なぜそうする、なる、かが全部解決出来きます。自分が今までやってたトレーニングが教わった事でもただやってただけ、結局筋肉育ってない、結果何も変わってない。でも此処に来て筋トレの深さを知り余計楽しくなったしコツコツですが身体も確実変わってきました。トレーナーさん御二方もめちゃくちゃ気さくで毎回トレが楽しみです！！口コミ読んで迷ってる方居るなら間違いなく行ってみて欲しいです。

引用元：Google口コミ

筋トレ初心者でわからないことばかりでしたが、出来るようになるまで親切に教えていただけるので安心して続けられました！食事のアドバイスもしていただいているおかげで、まだ通い始めて1ヶ月ほどですが効果を実感しています。これからも理想の体型を目指してトレーナーさんと一緒に頑張ります！

引用元：Google口コミ

運動が苦手で腰痛もある私ですが、2人のトレーナーさんのサポートで楽しく通い続ける事ができ、腰痛も改善しています！！
これからもよろしくお願いします！

引用元：Google口コミ

「THE BODY PROFESSIONAL」 野江店の口コミ

総合評価：（4.5）

入会して2ヶ月になります。2ヶ月で10キロ近くの減量に成功してます。ジムは清潔感があり、金額もリーズナブルで毎回丁寧に身体の変化や運動の仕方、食事の取り方まで細かく親身になって指導してもらってます。運動が嫌いなので苦痛かな？と思ってましたが励まして貰いながら、無理のない運動はあっという間に時間が経ち全然しんどくないのに、しっかり身体に効いてます。とっても親切で楽しいトレーナーさんですので凄く満足してます。健康診断の結果も全てパーフェクトと医者にも言われました。これからもずっと通い続けたいと思います！本当に感謝してます。

引用元：Google口コミ

ゴルフのパフォーマンスアップを目的で、ジムを探していました。
普通のジムでは自分で言い訳を見つけてサボりがちになっていましたが、少々モチベーションが下がっていても頑張れる環境作りをと思いこちらのパーソナルジムに入会しました。

入会して6カ月ですが、70キロから65キロまで絞れておりかなり身体が軽くなった感じがしています。特に体のキレが向上し、飛距離アップ・ショットの安定感も出てきたかなと感じていいます。
今後はどこまで絞れるか自分の限界までトライしてみようと思っています。

このジムの特徴としては、トレーナーさんが柔道整体師の免許をお持ちで、実際過去に病院でリハビリを担当されていたとのこと。
怪我以外にもハリがある時などは、トレーニングをそのままリハビリ・ストレッチマッサージに切り替えて、ボディのメンテをしてもらってます。
私個人的には過去にゴルフで腰と肘を怪我したこともあり、非常に助かっています。

引用元：Google口コミ

最近こちらにお世話になり1か月でマイナス3キロ痩せました！！
駅近でジムの雰囲気もアットホームな感じで通いやすいです☆
トレーニングメニューも豊富で食事指導もしっかりしてくださり今後の変化が楽しみです。
女性にもおススメですのでお近くでパーソナルジムをお探しの方は是非行ってみてください♪

引用元：Google口コミ

ここのトレーナーは、まったく自分の主張しかしない指導は適当調子の良い男性
重いダンベルを無理やり持たされここで脊椎の損傷、その場で救急車を呼ぶべきでした。
全く思うように歩行できず今は起き上がるのもやっとです。
本当に一生の後悔です。
弁護士は、ヤクザな感じで電話口で怒鳴りつけられ心身共に痛めつけられた日々です
違和感を感じたらすぐに消費者センター苦情係に電話するべきです。
怖いのでやめたほうが良いと思います。
私のようにならないでください。

引用元：Google口コミ