横浜のおすすめパーソナルジム30選｜選び方や料金・女性トレーナー・サービス・設備などを紹介！

BEYOND（ビヨンド）

選りすぐりのトレーナーがサポートしてくれるので、安心してトレーニングに打ち込めます。

身体を鍛えることで余計な脂肪が落ち、筋肉がついていくので理想とするプロポーションに近づくことができます。

トレーニング後は500円（税込）のプロテインでたんぱく質を早急に補給し、酷使した身体に栄養を与えます。

食事は糖質制限なしのストレスフリー、無理な食事制限がないため、お腹が空いてしんどいといった心配もありません。

入会金	50,000円 →0円
コース料金	281,600円 ※ライフプランニングコース16 （16回/2ヶ月）の料金 96,800円 ※STANDARD10　回数券の料金
体験費用	11,000円→0円※初回限定 カウンセリング無料
その他費用	プロテイン：500円
返金保証	–

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）の口コミ

3ヶ月で-6kg、体脂肪率-6%と目標達成
ホームページのとおり、過度な食事制限なくお酒も続けながら3ヶ月で-6kg、体脂肪率-6%と目標達成することができました！（男180cm, 74kg）。トレーナーの方はいろんな大会優勝者なので、知識も豊富で信頼溢れる方ばかりです。駅からも近くて通いやすいのでオススメです。

引用元：Google

ひとりで通っていてジムが続かなかった方にピッタリ！
久しぶりの筋トレでしたが、正しいフォームから鍛えている体の部位まで、パーナルトレーニングならではの丁寧な教え方をしていただけます。そして毎回、コレでもか！というくらいに追い込んでもらえるので、ひとりで通っていてジムが続かなかった方には、とても向いています。

引用元：Google

チキンジム 横浜みなとみらい店

チキンジムでは管理栄養士が監修した三ツ星ファームのおかずプレートで食事面もサポートしてくれます。

ハードなトレーニングや辛い食事制限といったものをなくし、「続けられる」ことを重視したプログラムで無理なく痩せることができます。

そのため、運動に自信がない人や、体を動かすことが苦手な初心者の人でも無理をすることなく続けられますよ。

全27種類と豊富なメニューから選べるので飽きることなく続けられそうです。

入会金	35,000円
コース料金	140,400円 ※ボディメイクライト 30分 16回の料金
体験費用	カウンセリング無料
その他費用	有料：ストレッチ・食事指導・追加継続（ストレッチ・食事指導はプランによって異なる）
返金保証	–

チキンジムの店舗情報

住所	神奈川県横浜市西区みなとみらい5-3-2 オーシャンタワー1F C
最寄り駅	「新高島駅」より徒歩8分
営業時間	7:00～23:00
定休日	年末年始（12/30～1/3）

チキンジムの口コミ

スタッフの方も優しく褒めて伸ばしてくれる
4回通って腰痛改善して、立ち仕事で足が疲れなくなりました！毎回食事のことも相談できて日常生活気をつけられるようになってきました。スタッフの方も優しく褒めて伸ばしてくれるのでやる気も出ます！32回コースにしたので頑張ります。手ぶらで行けて美味しいプロテイン飲めて、水も飲めるのが良いです！！！

引用元：Google

優しいスタッフさんがいて通いやすい
フィットネス経験者、トレーニング好きな私のフォームもしっかり見て修正もしてくれるので、使ってる筋肉にしっかり効きます。右膝に痛みが出やすく重りを持ってのトレーニングが出来なくても、すぐにトレーニング内容を変更してくれるので助かってます。仕事の話やプライベートの話も楽しく出来る優しいスタッフさんがいて通いやすいジムです。

引用元：Google

※個人の感想です

WHOEVER（フーエバー） 横浜店

元プロキックボクサーで、指導実績10年以上の経験を誇るトレーナーがマンツーマン指導をしてくれます。

完全個室・完全予約制なので周りの視線を気にすることなく、トレーナーとのコミュニケーションも取りやすい環境です。

無料レンタルやアメニティも充実しており、仕事帰りや買い物帰りなどに気軽に利用することもできます。

プログラムの内容も、キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなど、バリエーション豊かなので、飽きることなく楽しく続けられます。

入会金	〜55,000円 →0円※当日入会キャンペーン実施中※すべてのコースが対象
コース料金	92,400円～ ※ベリーショートコース 75分1ヶ月（全8回）の料金
体験費用	5,000円 →当日入会で全額キャッシュバック
その他費用	–
返金保証	–

WHOEVER（フーエバー）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35-11 ストーク横浜二番館　203号室
最寄り駅	横浜駅西口より徒歩6分
営業時間	9:00〜23:00
定休日	–

WHOEVER（フーエバー）の口コミ

楽しく痩せられて大満足
1人でダイエットや筋トレをしていても、正しいのか分からずやる気も続かずで、挫折を繰り返していました。トレーナーさん方がとても親身になって細かくご指導してくださったおかけで、割と早い段階で効果を感じ始めましたし、目標以上に引き締まることが出来ました。初めてのことで色々と勉強にもなりましたし、楽しく痩せられて大満足です！！

引用元：Google

臨機応変な対応
初めは武蔵小杉店、今は横浜店で、体型維持と運動不足解消のため、通いはじめて２年ほど経ちました。自分に目標にあったトレーニング、当日の体調に合わせたトレーニングと、臨機応変に対応いただけるのでとても満足です。

引用元：Google

AppleGYM（アップルジム） 横浜店/関内店

完全個室のマンツーマンスタイルで、周りの目を気にせず伸び伸びと身体を鍛えられます。

横浜駅から徒歩5分の距離にあり、通いやすい好立地。

欧米式のトレーニングを採用し、従来にはない新しい発想を取り入れています。

使われていない筋肉にアプローチしたり、猫背を改善し美しいS字スタイルを実現したりと、外国人モデルのようなスラっとしたボディラインに。

柔道整復師の資格を持っているスペシャリストによる、姿勢矯正なども取り入れています。

入会金	33,000円 →16,500円※キャンペーン実施中(2023/05/19現在) ジム乗り換えで当日入会すると入会金0円
コース料金	29,700円 ※4回チケットの料金
体験費用	5,500円
その他費用	食事サポート：33,000円 AppleGYMオリジナルプロテイン：500円
返金保証	30日間返金保証あり

AppleGYM（アップルジム）の店舗情報

AppleGYM（アップルジム）の口コミ

様々なトレーニング方法で飽きることなく、楽しい
格安でパーソナルジムを探しアップルジムへ入会しました。指導も丁寧に教えていただき　様々なトレーニング方法で飽きることなく楽しく取り組んでいます。
また、バドミントンを趣味で行っていることをトレーナーに伝えていることもあり、体幹や身体の使い方の指導をしてもらえます。

引用元：Google

1ヶ月後には体重が4kg減りました
パーソナルジム通いを決意したのは内臓脂肪を減らそうと思ったからです。通いやすさ、価格、体験者のコメントなどを見てアップルジムに決めました。1ヶ月後には体重が4kg減り、気にしていた血圧も120台まで下がっていました。体型も変化してきましたが、食事は内容も量も今までとは激変しました。

引用元：Google

かたぎり塾

かたぎり塾は、専門の理学療法士が指導内容を監修し、研修にも携わっているので、痩せながら体の機能を改善することができます。

プログラムは個人のニーズに合わせて3つのプログラムから選ぶことができ、脂肪燃焼＆ダイエットプログラムや筋力アップ＆ボディメイクプログラムといったものがあります。

また、パーソナルトレーニングの効果を高めるために、アロマセラピストがトレーニング中に科学的に効果のあるアロマを厳選して使用しています。

入会金	55,000円 →22,000円※体験当日入会限定
コース料金	30,800円 ※月4プラン 週1回60分（月4回）の料金
体験費用	無料
その他費用	LINE食事サポート(2週間)：11,000円
返金保証	–

かたぎり塾の店舗情報

NEXUS（ネクサス）横浜店

シニアの方でも身体に強い負担をかけずにトレーニングできるほど、年齢や性別、体調、現状の体重などからその人に合うメニューを提案してくれます。

トレーニングと食事面など、気になる疑問に的確なアドバイスをくれるので、一生のダイエット法が身につきます。

また、ウェアやタオルは無料でレンタルできるので、手ぶらでジムに通うことができるのもおすすめポイント。

入会金	33,000円
コース料金	35,200円 ※マンツーマン指導コース 60分 月4回の料金
体験費用	5,500円 カウンセリング+トライアルレッスン
その他費用	–
返金保証	–

NEXUS（ネクサス）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町507
最寄り駅	根岸線・京浜東北線 石川町駅より徒歩4分
営業時間	7:00～23:00
定休日	不定休

NEXUS（ネクサス）の口コミ

仕事帰りでも通いやすい！
自宅の近くでパーソナルトレーニングが高いクオリティで安く受けられるパーソナルジムを探していました。NEXUSでは的確な指導とトレーナーさんの心配りで楽しくトレーニングを行えています。ウェアやタオル、お水、プロテインも無料なので仕事帰りでも通いやすいと思います！

引用元：Google

トレーナーさんの指導が的確
30歳手前になり、筋肉の衰えや 体型変化を感じ始めたことで、本格的に体型改善に取り組もうとパーソナルジムの入会を決意。こちらのトレーナーさんの的確な指導のおかげで、無理な食事制限することなく 健康的なスタイルを維持できるようになりました。

引用元：Google

ASPI（アスピ）横浜店

運動が苦手な方でも無理なくできる科学的なトレーニングと的確な食事アドバイス、米国資格保持者のみのトレーナーが魅力的なパーソナルジム。

無料体験ではカウンセリングとトレーニングを2時間行います。

口コミでは「運動経験が少ない人でも楽しくトレーニングを続けられる」という声が多い印象でした。

トレーナーが個人の体力に合わせてメニュー構成を考えてくれるので、無理なくトレーニングを続けられます。

入会金	55,000円 →109,000円※体験当日入会の場合
コース料金	98,780円～ ※シェイプアップ30プラン（1回60分 全7回）の料金
体験費用	無料
その他費用	指名料：550円
返金保証	–

パーソナルジムASPI（アスピ）の店舗情報

パーソナルジムASPI（アスピ）の口コミ

全体バランスよく健康的に痩せた
自己流ダイエットでは落としたくない胸が落ちてしまったり、落とせない肉がありましたが、パーソナルジムでは要望を聞いてくれて、落としたい肉を徹底アプローチ！肉体改造もしてくれて、全体バランスよく健康的に痩せさせてくれました。

引用元：Google

トレーニングはとても効率が良い
パーソナルトレーニングを始めることを決意。通いやすい横浜駅近くのこちらのジムなら、アフターフォローもしっかり対応してくれるそうなので選びました。
トレーニングはとても効率が良く、今まで自分がやっていたダイエットはムダが多かったなと実感しましたね。

引用元：Google

24/7Workout（ワークアウト）

食事法は1日3食をベースにしており、栄養学に基づいた健康的な食事を提案してくれます。

食べない食事ではなく、「栄養素のあるものをしっかり食べて痩せる」を基準にしているため、リバウンドを恐れる心配はありません。

トレーニングは肉体のメカニズムを元に効果的なトレーニングを受けられます。

自分だけの専属トレーナーとマンツーマントレーニングを受けることができるので、目標とする体に近づくことができます。

入会金	41,800円
コース料金	149,600円 ※1ヶ月コース （75分 週2回 全8回）の料金※入会金含む
体験費用	–
その他費用	–
返金保証	30日間返金制度あり

24/7Workout（ワークアウト）の店舗情報

24/7Workout（ワークアウト）の口コミ

4ヶ月程で約20kgの減量に成功！
40代女性です。とても満足です。途中経過ですが、4ヶ月程で約20kgの減量に成功しました！友人が大幅減量に成功したことを聞き、私も通いはじめました。トレーナーさんたちのおかげでとても楽しく続けられます。自分ひとりでは絶対に達成できなかったと思うので、通って本当に良かったです。

引用元：Google

生活にメリハリが出来、前向きになれる気がする
親身になってトレーニングして下さるので、こちらも頑張ろう！という気持ちになれます。ジムに通うことによって、生活にメリハリが出来、前向きになれる気がします。頑張って、目標達成したいと思います。

引用元：Google

RIZAP（ライザップ）

印象的なテレビCMで有名ですね。

多くの芸能人もチャレンジしていて、年齢や性別関係なしに「短期間で結果が出る」と謳っています。

ただ痩せるというのではなく、一人一人の体調や体型に合わせたトレーニング方法や食事を提案してくれます。

コースはマンツーマントレーニングコースやペアトレーニングコース、特化プログラムの3種。

もし、効果が実感できないと感じた方は「30日間全額返金保証制度」が適応されるので、初めてパーソナルジムに通う方でも安心です。

また、初回の無料カウンセリング後には体重や体脂肪、筋肉量などが細かく書かれた体成計の測定結果表がもらえます。

ベーシックコースは料金327,800円～と少々お高い価格設定となっていますが、トレーニング満足度99.5％と高い満足度を誇っていますので、確実に結果を出したいとお考えの方にはおすすめします。

入会金	55,000円
コース料金	327,800円 ※ベーシックサービス マンツーマントレーニングコース（全16回）計50分の料金
体験費用	–
その他費用	–
返金保証	30日間全額返金保証制度あり

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

RIZAP（ライザップ）の口コミ

朝から体が温まった
こんばんは🐷今日は勤務が遅かったので久しぶりに朝7時からライザップ〜💪
やっぱり朝の方が力が出て重量も重めでモリモリ胸トレ出来た☺️
朝から体が温まって仕事もテキパキとこなせたから最高😊

引用元：Instagram

体調を見てトレーニングメニューを組み立てくれる
ライザップでボディメイク進行中のよしえです。
足の膝が痛くてお尻のトレーニングが出来ない私に、膝の負担が少ないトレーニングを教えてくれました。
ライザップのトレーナーさんは、ゲストの体調を見てトレーニングメニューを組み立てくれるので安心です。

引用元：Instagram

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）横浜スタジオ

在籍しているトレーナー全員が国際ライセンスを持っており、女性特有のしなやかで軽やかな身体作りを行うことができます。

2ヶ月集中コースや3ヶ月集中コースの食事は、栄養管理が完璧な「糖質オフ宅配食」を無料提供。

1食の糖質が30g以下、糖質オフとは思えないほど鮮やかな彩りで味も美味しいです。

トレーニング終わりは無料のシャワールームでさっぱりできる上、タオルやトレーニングウェア、基礎化粧品なども無料で貸し出しています。

入会金	33,000円
コース料金	215,600円～ ※スタンダード 2ヶ月集中コース（16回）
体験費用	カウンセリング無料
その他費用	食事管理プラン：19,800円
返金保証	30日間返金保証制度あり

UNDEUX（アンドゥ）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 アバックビル2F
最寄り駅	各線「横浜駅」より徒歩2分
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休

UNDEUX（アンドゥ）の口コミ

３ヶ月コースで通っています。予約も１ヶ月先までネットで取れるので、スムーズです。
ウェアーからシューズまでレンタルできるので仕事終わりに手ぶらでいけて、アメニティもクレンジングから用意があるのでシャワーを浴びてから帰れます。
ロッカーはすごく広くはないですが、パーソナルで一回に来る人の数も少ないので、シャワーが使えないといった困りもなく快適に使えます！

引用元：Google

2ヶ月集中コースで通いました。
途中あまり成果が出ないのかなと不安になりましたが、優しいトレーナーさんたちに励まされながら結果もでで良かったです！
いろんな知識や経験ができてとても参考になりました。
トレーナーさんたちも優しく丁寧で楽しく通えました。
1人でトレーニングするより断然おすすめです！

引用元：Google

メルメイク 新横浜店

駅近で徒歩5分以内という通いやすいことに加えて、24時間営業しているので、仕事帰りでも気軽に通うことができるパーソナルトレーニングジムです。

レンタルタオル・ウエアも無料なので手ぶらで行くことができます。

組み込まれるプログラムは男性向け、女性向け、シニア向けといったようにその方に合わせたメニューとなっています。

食事面では、管理栄養士が監修したレシピやコンビニ食リストといった、その人のプライベートに合わせた食事指導を行っています。

入会金	33,000円 →0円※カウンセリング当日入会限定
コース料金	197,560円 ※クイックコース2ヶ月(16回)の料金
体験費用	2週間チャレンジ体験コース(4回×75分)：38,280円 カウンセリング無料
その他費用	–
返金保証	30日間全額返金保証制度あり

メルメイクの店舗情報

住所	神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目5−2 エクセレントプラザ新横浜 803号室
最寄り駅	JR横浜線「新横浜駅」より徒歩2分
営業時間	24時間
定休日	年中無休

メルメイクの口コミ

メルメイクさんに通って良かったです！
体重が気になっていて、自分でどうダイエットをしていいのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思いました。2ヶ月で8kg程体重を落とすことが出来ました！また、体脂肪率も6%減らすことが出来てメルメイクさんに通って良かったです！セッション中のパーソナルトレーニングも色々なお話をしながら楽しく行う事ができました。

引用元：Google

6キロ痩せる事が出来ました。
まずは、カウンセリングで全体の体の状態を見てもらい無理なく痩せれて綺麗な体型になるためのアドバイスやカウンセリングをしてもらいました。在宅ワークのため、運動もなかなか出来ず食事も不規則になり、1日1食の時もあると相談すると細かく食事の内容や代謝の上げ方も教えてもらいながら一緒にトレーニングを始めました。

引用元：Google

OUTLINE（アウトライン）

「2021年3月お客様満足度が高いパーソナルジム」や「ベストジムアワード2020受賞」など、満足度の高いパーソナルジム。

男性のパーソナルトレーナーはもちろん、女性専属トレーナーも複数在籍しています。

完全予約制＆完全個室のマンツーマンなので、自分の都合に合わせてトレーニングを受けることができます。

さらに、ベビーサークルが用意されているので、小さい子供がいるママさんも気軽に通うことが可能。

入会金	～55,000円　※一括入金のみ無料
コース料金	92,400円 ※クイックコース　75分/8回（1ヶ月）の料金
体験費用	無料カウンセリング
その他費用	延長コース（60分/1回）：8,000円 延長コース（平日12～18時限定）：8,800円 会員様限定SPプラン（75分/1回）：10,000円 会員様限定SPプラン（75分/1回）：上記時間外11,000円
返金保証	残回数返金制度あり※コースによって異なる

OUTLINE（アウトライン）の店舗情報

OUTLINE（アウトライン）の口コミ

見た目や姿勢が良くなったと感じる
1人ではダイエットが続けられない為入会しました。始めは体力もなく続けられるか不安でしたが、適切なトレーニング指導のおかげで減らした体重だけでなく、見た目や姿勢が良くなったと感じる事ができました。食事指導ではこれからもずっと続けやすい自分に合ったバランスを教えて頂けたと思います。

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無事7キロ近く減量出来ました
長年右肩上がりだった体重をやっと減らそうと思って、他サイトにてクチコミも良かったこちらに通いました。仕事の休みが不定休なこともあり16回コースを3ヶ月程度で通いました。食事も日々のトレーニングも自分の無理のない程度に指導して頂いて無事7キロ近く減量出来ました！

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B CONCEPT（ビーコンセプト）横浜店

女性専用で脚痩せ専用のパーソナルジムという、珍しいタイプのジム。

横浜駅から近く、買い物終わりや仕事帰りにさらっと通えるのも◎。

完全個室のマンツーマン指導を採用し、ヒップアップからくびれ、脚、姿勢など、女性らしいボディラインを目指せます。

まずは無料カウンセリングで身体の悩みを相談し、体験レッスンを試してみるのをおすすめします。

入会金	38,500円 →0円※キャンペーン実施中
コース料金	179,685円 ※太ももダイエットプログラム 60分 2ヶ月コース（16回）の料金
体験費用	ー
その他費用	–
返金保証	–

B CONCEPT（ビーコンセプト）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第六ビル 8F
最寄り駅	JR横浜駅 北西口より徒歩5分
営業時間	7:00～23:00
定休日	–

B CONCEPT（ビーコンセプト）の口コミ

子連れで行けるジムを探し、カウンセリングを受けました。
子連れウェルカムな雰囲気と気さくなトレーナーさんに安心してお話しできました。
不安なことはしっかり答えてくれたので、安心して入会することに決めました！
ベビーカーもOKとのこと。通うのが楽しみです。

引用元：Google

下半身痩せに特化してるとのことで、前回カウンセリングに伺い、そのまま入会を決めました。
実際に初回を受けたところ、ただ痩せるだけでなく整体での目線からも体を見ていただき、健康的に痩せられそうで期待しています。
しっかり通うことで、体重だけでなく見た目の変化も実感しながら痩せていこうと思います。

引用元：Google

エクササイズコーチ 横浜店

独自のAIマシンを使用したトレーニングは、たった20分で完了するので、決まった時間が確保できない人やパーソナルジムに通いたいけど時間がないといった人におすすめです。

エクササイズコーチで使用されるAIマシンはアメリカ発のもので、最先端の生体力学や筋肉生理学といった運動科学とテクノロジーを組み合わせることで、個人のデータに適合したトレーニングプログラムを作成してくれます。

また、会員専用の予約アプリで当日に予約することもできるので、自分の好きな隙間時間やタイミングで気軽に利用することもできます。

入会金	19,800円
コース料金	17,600円 ※スタンダードコース（月4回/週1回）の料金※横浜店の場合
体験費用	無料
その他費用	–
返金保証	–

エクササイズコーチの店舗情報

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3 KMビル2階
最寄り駅	横浜駅西口より徒歩3分
営業時間	平日：10:00～21:00 土/日/祝：10:00～20:00
定休日	不定休

エクササイズコーチの口コミ

気さくにお話できるところも通い続けられる大きなポイント
AIの機器がそれぞれの人に合わせて自動的に負荷を与えてくれるというのに惹かれて入会しました。実際グラフを見ながら行うトレーニングでは毎回体力を出し切っていますが、そのおかげで筋力が少しずつついてきています。トレーナーさん達の前向きなコメントと励ましで頑張れます。気さくにお話できるところも通い続けられる大きなポイントです。

引用元：Google

1番「続けたい」と思うジム
AIが負荷を調整してくれるため、自分を甘えさせず鍛えられています。短期間でしっかり結果も出していただき、初めは20分で本当に痩せれるのか不安でしたが今では安心して通うことができています！トレーナーの方も皆さん明るく優しく、辛い時も励ましていただきこれまで通ってきたジムの中で1番「続けたい」と思うジムでした(^^)

引用元：Google

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）

トレーナーや通っている方全員が女性で、周りの目を気にせずに安心してトレーニングを行えることが魅力。

一人一人に合わせてトレーニングと食事を提案し、女性らしい引き締まったボディラインを叶えてくれます。

買い物終わりや仕事帰りなど、手ぶらで通うことができるため、トレーニングウェアからシューズ、タオルなどはいりません。

トレーニング後はゆっくりと汗を流せる個室のシャワーも完備しているので、さっぱりした状態で帰宅できるのも◎。

入会金	22,000円
コース料金	184,800円 ※ダイエットプランショートコース　2ヶ月（16回）の料金
体験費用	無料
その他費用	遺伝子検査：16,500円 オリジナルプロテイン：6,048円 オリジナルバー：3,888円 託児所料金：550円
返金保証	–

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）の店舗情報

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）の口コミ

ミスワールドファイナリストたちがトレーニングに来ている
リボーンマイセルフ各店には続々とミスワールドファイナリストたちがトレーニングに来ています✨去年からリボーンに通い続けた世良マリカさん(2019年ミスワールド日本代表)は現在テレビでも大活躍🥰✨#狼くんには騙されない に出演中です❤️

引用元：Instagram

トレーナーさんが可愛くてスタイルがいいので、いつも行くだけで美意識が上がります。
姿勢など毎回すごく丁寧に教えてくれるので、筋トレを一切やったことのない自分でも大丈夫でした。
施設もいつもすごく綺麗で、シャワー室も水滴ひとつないです。
女性専用なのはやっぱりすごく良いと思いました。

引用元：Google

KEYSBIT（キーズビット）横浜店

筋肉の量や柔軟性は人によって異なるため、どんな目的でボディメイクをしたいかでトレーニング方法と食事内容を組み立てます。

完全オーダーメイド式なので自分に合った最高のトレーニングメニューで理想の身体を手に入れることができます。

ちょっとした合間に通うことで効率的に身体を引き締め、目標体重に近づくことができます。

入会金	33,000円（※）
コース料金	257,800円 ※ボディメイクコース 2ヶ月コース（16回）の料金
体験費用	11,000円
その他費用	パーソナルストレッチ4回30分：23,760円 パーソナルストレッチ8回30分：45,760円
返金保証	30日返金保証制度あり

KEYSBIT（キーズビット）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市西区岡野1-12-14 石川ビル5階
最寄り駅	JR線/相鉄線 横浜駅⻄⼝より徒歩5分
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休

KEYSBIT（キーズビット）の口コミ

トレーニングや食事指導の内容が非常にロジカル
15キロ楽しみながら痩せられ人生変わりました。トレーニングや食事指導の内容が、非常にロジカルで信用出来ます。アメニティ充実してて、靴も預かってくれるのもGood!

引用元：Google

約3ヶ月半でマイナス12kgの減量に成功
最初は正直食事面やトレーニングについていけるか不安な面もあったのですが、丁寧なお食事指導とトレーニング指導のお陰で徐々に体づくりが楽しくなってきました。何より最初の約3ヶ月半でマイナス12kgの減量に成功し、短期間でここまで体が絞れるものかと正直想像以上の結果に驚いています。

引用元：Google

5REPS（ファイブレップス） 横浜店

40代以上の方はとにかく痩せにくく、体重を落とすだけでも大変ですが、そんな40代以上の方が通えるパーソナルジム。

カウンセリングを行った後は、目標の体重や体型に向けてシミュレーションを行います。

設定した目標まで「何kg落とせばいいのか」「何ヶ月かかるのか」などの流れがわかるので、トレーニングのモチベーションを常にキープできます。

「ダイエットしたいけど、疲れが溜まっている」「自律神経が乱れやすい」という方はぜひ5REPSを検討してみてはいかがでしょうか。

入会金	19,800円～
コース料金	64,000円 ※クイックコース（45分8回）の料金
体験費用	カウンセリング無料
その他費用	–
返金保証	返金保証制度あり

5REPS（ファイブレップス）の店舗情報

住所	神奈川県川崎市中原区木月2丁目3‐12
最寄り駅	東急東横線・東急目黒線 元住吉駅東口から徒歩50秒
営業時間	9:00～22:00
定休日	–

5REPS（ファイブレップス）の口コミ

カウンセリングのときからとにかく感じが良く、押しつけがましくない。
食事とトレーニングで期待以上に痩せて満足です。
トレーナーが丁寧なのと信頼できるのが一番よかった。
あと体調と肌の調子がすごくよくなりました！

引用元：Google

20キロ痩せさせて頂きました。
トレーナーの皆さまには手厚くフォローして頂き、感謝しております。
色々なところのカウンセリングを受けてココが一番対応や説明の内容がよかったので決めたのですが、大満足です。 食事についても詳しく教えて頂いて、今後のフォローの事なども一緒に考えて頂いたので非常にありがたかったです。 ありがとうございました。

引用元：Google

G SALUS（ジーサルース）伊勢佐木モール店

24時間利用できるジムを併設したパーソナルトレーニングジムです。

専門トレーナーとマンツーマンで指導を受けたいときは、プライベートジムエリアでトレーニングを行うことができ、セルフトレーニングをしたいときはジムエリアでトレーニングすることが可能です。

また、体組成計「In Body」を使用して、体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪などを分析。

栄養状態や筋肉のバランスを見ることができるので、今後の食生活や運動習慣を自分に合った食事やトレーニングにしていくことができます。

入会金	30,000円 →0円※当日入会限定
コース料金	193,600円 ※スタンダートコース2ヶ月の料金
体験費用	3,300円
その他費用	–
返金保証	全額返金制度あり

G SALUS（ジーサルース）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6-136-1 業務スーパー2階
最寄り駅	横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」より徒歩4分
営業時間	24時間
定休日	年中無休

G SALUS（ジーサルース）の口コミ

サクッと来れるところもいい
パーソナルトレーニングを和田トレーナーについてもらって毎度効いて欲しいところに筋肉痛が来て嬉しい限りです！自分では追い込めないところや間違った姿勢などを正して貰えるので一度体験してみてもらいたいです。マシンもキレイで24時間やってるし靴やウェアも貸し出ししてくれるので手ぶらでサクッと来れるところもいいです。

引用元：Google

明るく親切でジムに通うのが楽しい
和田トレーナーにパーソナルトレーニングをしてもらい3年です。今まで運動なんてしてなく、きっと続けられないと思いながら3年間もお世話になってるのは、親身なアドバイスと辛いトレーニングもトレーナーの応援と笑いがあるから頑張れます😊スタッフの皆さんもいつも明るく親切でジムに通うのが楽しいです。自分の身体の為にも一生トレーニングして行きたいです。

引用元：Google

T-BALANCE（ティーバランス）

T-BALANCEのトレーナーはT-BALANCE独自の厳しい基準に合格したプロの集団なので、トレーニングに関する悩みを相談しやすいです。

また一人ひとりに合った最適なトレーニングメニューを作るために、入会者全員にDNA検査を実施することで、科学的根拠に基づいた体質改善やボディメイクを提案してくれます。

高品質なトレーニングを受けてもらうために、リーズナブルな価格設定となっているプライベートジムです。

入会金	59,800円 →0円※キャンペーン実施中(2023/05/19現在)
コース料金	12,600円 ※月2回プランの月額料金
体験費用	無料
その他費用	–
返金保証	–

T-BALANCE（ティーバランス）の店舗情報

T-BALANCE（ティーバランス）の口コミ

選んで本当に良かった
私は、立地と価格で折り合いがついたので、今年の２月からこちらのジムでお世話になっています。インストラクターの先生は、ソフトな印象で、コミュニケーションが面白いです。的確な指導で向上心を刺激されます。オリジナルなメニュー構成も、よく考えられています。パーソナルトレーニングは初めてですが、こちらを選んで本当に良かったと思っています。

引用元：Google

トレーニングが楽しいです！
9月から通っています。ちゃんと結果も出てますし目標体重になってもプランを変えてずっと通い続けようと思っています。トレーナーさんは優しいけどトレーニングは厳しくやって頂いてこっちのモチベーションも上がりますしトレーニングが楽しいです！これからもよろしくお願いします。

引用元：Google

improve（インプルーヴ）横浜店

インプルーヴではパーソナルトレーニングの他に、整体やアロマオイルトリートメント、フェイシャルトリートメント、リフレクソロジーを受けることができます。

トレーニングメニューは数百種類の中からその人に合わせて必要なものだけを選んでプログラムを作ってくれます。

セットコースもあり、トレーニングをした後に身体をケアしたい時などに、パーソナルトレーニング+整体といった風にコースを組み合わせて受けることも可能です。

入会金	1,100円
コース料金	208,780円 ※ボディメイクプログラム2ヶ月コースの料金
体験費用	4,378円 カウンセリング+トレーニング
その他費用	整体（可動域調整）65分コース：6,578円 アロマボディトリートメント110分コース：13,585円 フェイシャルトリートメント95分コース：11,220円 リフレクソロジー45分コース：5,555円 腸活アロマトリートメント&ヒートマット12回券：130,000円
返金保証	–

improve（インプルーヴ）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市保土ケ谷区西久保町 植木第3ビル 2階
最寄り駅	相鉄線天王町駅より徒歩6分
営業時間	10:00～22:00
定休日	不定休

improve（インプルーヴ）の口コミ

初めて効果を実感できるところまでたどり着き、とても嬉しい
Improveさんのパーソナルトレーニングでは、仕事で疲れている時でも、いつも明るく元気にさせてくれるスタッフの皆さんのおかげで忙しくてもサボることなく、また正しく効率の良いやり方でトレーニングできるので故障することもなく続いております。

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３ヶ月で14キロ程の減量に成功
運動が苦手で続くか不安だったけど親身に対応して頂き３ヶ月で14キロ程の減量に成功しました。食事管理など細かくアドバイスして頂いたおかけで、健康に対して私の意識も高まりました。トレーニングはキツイけどキツイ分、心も身体もスッキリして通うのが楽しみになっています。

引用元：Google

RinoRise（リノライズ）横浜店

ハワイをモチーフにした内装が特徴的なパーソナルジムです。

トレーナーは数多くのプロスポーツ選手やモデルなどのクライアントを担当し、ダイエットや筋量UPなどの指導を行ってきた経験者でもあります。

食事指導は5大栄養素をバランス良く摂取できる内容となっているため、無理な制限をすることなく健康的にボディメイクができます。

この食事法はコースが終了した後も続けていくことができるので、リバウンドもしにくいです。

入会金	30,000円
コース料金	160,000円 ※ダイエットコース（週1～2回 50分 合計16回）の料金
体験費用	3,000円 当日入会の場合はキャッシュバック カウンセリング+トレーニング
その他費用	ボディメンテナンスコース：1回5,000円 LINEお食事サポート(2ヶ月)：10,000円
返金保証	–

RinoRise（リノライズ）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市⻄区伊勢町3-133-32 Isecho Nest 1F
最寄り駅	京急戸部駅からすぐ近く
営業時間	10:00〜21:30
定休日	不定休

RinoRise（リノライズ）の口コミ

ジム自体ハワイで統一されていて清潔
パーソナルトレーニングをして間もないですが、トレーナーさんが毎回楽しくトレーニングしてくれるので通うのが苦ではないです。ジム自体ハワイで統一されていて清潔でした。

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綺麗な室内で快適にトレーニング
駅から近いので通いやすく綺麗な室内で快適にトレーニングできます。鍛える部位もしっかり考えてくれます。トレーニング後の帰り道の下り坂が少し体に堪えますが…笑

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Secret Bay’s FIT（シークレットベイズフィット）横浜みなとみらい店

シークレットベイズフィットは、回数券に有効期限を設けていません。

トレーニングを楽しんでもらうためにも、期限を気にせず通ってもらいたい、という思いから有効期限を設けていないので、ライフスタイルに合わせて気軽に通うことができます。

LINEによるトータルサポートも行っており、自宅でも行える運動のアドバイスなどをしてくれます。

また、完全個室の空間が6部屋あるため予約が取れないといったこともなさそうです。

入会金	30,000円 →0円
コース料金	198,000円 ※ボディメイクコース（1回50分 16回）の料金
体験費用	5,000円 当日入会でキャッシュバック
その他費用	整体：30分　4,000円
返金保証	–

Secret Bay’s FIT（シークレットベイズフィット）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1フィルミー ［本館］204 ［離れ］108 ［サウスサイド］102
最寄り駅	みなとみらい駅より徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定休

Secret Bay’s FIT（シークレットベイズフィット）の口コミ

プロの力をお借りすることをオススメします
スタートして一年になります。経営者です。我流に体型維持のトレーニングをしていましたが、限界を感じトレーニングをお願いしました。継続して一年になりますが、ただ細身だった私が今では消防士と間違えられるような理想の身体を手に入れています。

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毎週のトレーニングが楽しみです。
8月中旬から週1回、背筋、脚力主体のトレーニングで3ヶ月。猫背が矯正され背筋が伸びて、慢性的な腰痛も緩和され、妻から表情が明るくなったとも言われています。皆さんとても礼儀正しく、トレーニングルームも清潔で広々しています。

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gainz gym（ゲインズジム） 横浜駅店

ボディメイクコンテストでの入賞経験や、アメリカの企業での指導、スポーツ選手の指導など、経験豊富なトレーナーが指導してくれるパーソナルジムです。

ゲインズジムでは特定のメソッドをなくすことで、個人に合った最適なトレーニング方法や食事方法を提供してくれるので、効率の良いアプローチが可能となっています。

また、継続して通ってもらえるように、ムダなコストをカットしているので、リーズナブルな料金体系になっています。

入会金	無料
コース料金	77,000円 ※50min tickets（10回チケット）の料金
体験費用	5,500円
その他費用	–
返金保証	–

gainz gym（ゲインズジム）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-16 トリウミビル502
最寄り駅	「横浜駅」より徒歩5分
営業時間	平日：7:00～22:00 土/日/祝：7:00～20:00
定休日	不定休

gainz gym（ゲインズジム）の口コミ

無理なく楽しく続けられるジム
トレーナーさんは気さくでとても感じの良いお人柄で気軽に質問がしやすく、またわかりやすく丁寧に指導してくださります。行ったトレーニングの動画を共有してくださるので、現在遠方在住なので定期的に通うことが難しいのですが自分1人でトレーニングをする時に復習しやすく助かっています。

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とても信頼が置けます
知識も豊富で、ジムでの指導はもちろん、自宅でのトレーニングや、食事のアドバイスもしてくださいます。どこよりもアットホームで、楽しくトレーニングできます。毎回、内容を記録をしてくださっていて、その回に適切な強度や運動内容の提案をしてくださるのも、とても信頼が置けます。

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BODIENCE（ボディエンス）

ボディエンスはVRフィットネスによるエクササイズができます。

VRエクササイズマシーンを導入しているので、バランス能力・反射神経・体幹の筋肉・集中力を効果的に鍛える事が可能となっています。

ゲーム感覚で運動を楽しみたい人に特におすすめです。

入会金	22,000円
コース料金	211,200円 ※2ヶ月集中プログラム（週2回 全16回 1回60分）の料金
体験費用	無料 カウンセリング+トレーニング
その他費用	事務手数料：3,300円 ホームケア：30,000円
返金保証	–

BODIENCE（ボディエンス）の店舗情報

BODIENCE（ボディエンス）の口コミ

短期間で30キロ痩せました
短期間で30キロ痩せました。トレーナーさんも凄く優しいくて、加圧もあって、とても綺麗な場所です。オーナーさんも優しいです。ダイエットするなら、ここステキな場所、人、ボディエンスですよ！迷っている人は是非、無料体験をお勧めします。最新のタニタで、体のこと、体幹や、脂肪燃焼など細かい分析をしてくれます！

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とっても楽しいです‼︎
トレーニングジムに行くのは初めてだったので緊張しましたが、スタッフの方々がとても良くしてくれ緊張が和らぎました‼︎まず、最新の機械で自分の体を分析して今の体の現状を知り今後どのようなトレーニング方が私に合っているのか分かりやすくお話してくださったので目標を持ちながらトレーニングする事ができました‼︎

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With U（ウィズユー）横浜桜木町店

開放感のある広い個室は完全個室となっており、天井は4ｍと高く、大きな窓から日が差し込んだ空間で気持ちよくトレーニングをすることができます。

トレーナーはボディビルの大会で優勝経験のあるトレーニングを熟知したプロなので、初めてパーソナルトレーニングを受ける方でも安心です。

ウェアやタオル、靴下、シューズ等トレーニングに必要になるものやプロテイン、シャワーといったものが全て無料で利用できるのも嬉しいポイント。

お子様連れでもOKなので、女性でもトレーニングできる環境です。

入会金	22,000円
コース料金	88,000円 ※通常50・8回(3ヶ月)の料金
体験費用	3,300円
その他費用	–
返金保証	–

With U（ウィズユー）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市中区野毛町4丁目167-3 バロック神201,203
最寄り駅	桜木町駅から 徒歩7分
営業時間	10:00～22:00
定休日	不定休

With U（ウィズユー）の口コミ

確実に結果の出るジムだと思います！
産後ダイエットで通いましたが、崩れていた身体のラインも変わり、産前の体重よりもマイナス5キロという嬉しい結果になりました！トレーニングや食事制限は楽なものではありませんでしたが、トレーナーさんが親身になって応援してくれるため、1人では絶対にここまで頑張れませんでした。

引用元：Google

初心者の方こそオススメです。
50分を週2回ペースで1ヶ月ほど通いました。全くの初心者だったのですが、親切丁寧にやり方を教えて貰え、目に見えて成果が出てきました。ミネラルウォーター、トレーニングウェア、靴、靴下まで毎回貸してもらえるので、家からそのままジャージとサンダルで通えるところはとても便利です。

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S-TEEM（エスティーム）

健康を第一にした減量を考え、その人の目的に合わせたトレーニングと食事法で健康的な体作りをサポートしてくれるパーソナルジムです。

そのため、トレーニング初心者の方や、痩せた後も健康的な生活を送りたい人におすすめです。

フィットネスクラブと併用して自主トレーニングのためのフォームを確認したり、トレーニングメニューの相談を目的に通っている方もいるそうですよ。

減量して目標を達成した後でも、生活スタイルに合わせたアドバイスをしてくれるので、サポート体制も充実しています。

入会金	33,000円 →0円※当日入会限定
コース料金	216,480円 ※通常ダイエットコース16回＋食事サポートの料金
体験費用	体験トレーニング30分：5,000円→0円※期間限定
その他費用	プロテイン＆EAA：500円×回数
返金保証	–

S-TEEM（エスティーム）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市中区羽衣町2丁目5−1 宮本第2ビル 2F 201
最寄り駅	JR関内駅 北口より 徒歩2分
営業時間	10:00～22:00
定休日	不定休

S-TEEM（エスティーム）の口コミ

関内駅から徒歩数分の好立地で都内からも通いやすいです。
トレーナーの方も親しみやすく丁寧にヒアリングしてくれて安心します。
外観から想像できないほど内観はとても清潔感があり、パーソナルジムとしての設備も充実しています。
また、シャワールームが完備されているのも継続して通いやすいポイントですね。

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30代でかなり久々の運動ですが、分かりやすく丁寧に教えてくださり、楽しいです。
筋トレ中の声かけも頑張る力になっています。
一人ではできなくても、マンツーマンなら無理なくできると思いました。

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Wright Brothers（ライトブラザーズ）横浜本店

ライトブラザーズでは「バランスと姿勢」を意識したトレーニングや、無料カウンセリングを通じて提案される食事プランで、最短約2ヶ月で理想のボディメイクができます。

トレーニングをする人の中には、高校生からご年配の方まで、幅広い世代の方が通われているようです。

また、運動の経験がない方や、持病を持っている関係で体力がない方でも、約2ヶ月で結果を出しています。

目標を達成した後でも一人でトレーニングをすることが不安な方には、低価格で継続コースを受けることができますよ。

入会金	35,000円 →0円※キャンペーン実施中(2023/05/19現在)
コース料金	104,500円 ※短期集中　ボディメイク＆ダイエットコース　1.6週間コースの料金
体験費用	3,000円 無料カウンセリング
その他費用	サプリメント：4,000円
返金保証	返金保証

Wright Brothers（ライトブラザーズ）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-7-12 ハウスプランビル5F-A
最寄り駅	横浜駅から徒歩5〜8分
営業時間	平日：9:00～22:00 土：9:00～22:00 日：9:00～18:00
定休日	不定休

Wright Brothers（ライトブラザーズ）の口コミ

とても楽しく安心しまして取り組めました。
トレーナーの方は、楽しくトレーニングできるようにお話をしながら指導してくれるので、とても楽しく安心しまして取り組めました。なかなか体重の減らない時期でも寄り添って的確なアドバイスをしてくれます。トレーニングルームは2部屋、完全予約制です。人が沢山居る所が苦手な私にはとても良いジムです。

引用元：Google

今後も通いたいと思います。
担当トレーナーは非常に話しやすく、体の事はもちろん食品に関する知識も豊富で、質問には丁寧に答えていただき大変勉強になりました。今では自社の従業員も福利厚生でトレーニングに通わせてもらってます。トレーニング終了後、プロテインをその場で調合して作ってもらい飲めるのも助かっております。

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GO'S GYM（ゴーズジム）横浜元町店

医学的観点からDNA検査を行うことで、体質を見極めた効果的な体作りをすることができます。

そのため個人に合ったオリジナルのプログラムを組むことが可能で、糖質制限ダイエットの向き不向きや、リバウンドをしやすいかしにくいか、といったことが分かります。

また、エステサロンを併設しているので、固まってしまった脂肪をマッサージでほぐしてから運動をすることで痩せやすくなり、太りにくい体質を作ることもできますよ。

入会金	30,000円 →0円※キャンペーン実施中(2023/05/19現在)
コース料金	217,800円→165,000円 ※DNA検査無し 16回コースの料金
体験費用	無料 トレーニング+カウンセリング+ボディースキャン
その他費用	–
返金保証	–

GO'S GYM（ゴーズジム）の店舗情報

GO'S GYM（ゴーズジム）の口コミ

ゴーズジムに通い始めて、4年目に入りました。
ゴーズジムに通い始めて、4年目に入りました。入会のきっかけは、肥満、所謂、メタボ改善でした。初めの頃は…何をやるのも初めてづくしで、ひたすら考えるより体を動かすことだけを思って必死にやっていたと思います。体重も気がつけば、85キロのオヤジが、15キロのダイエットに成功してました。

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選んで本当に良かった
手持ちの服がブカブカになり、サイズ直しや買い直しの嬉しい出費ラッシュもありました！もともと太りやすく、かといって運動も苦手なのでトレーニングについていけるか不安でしたが、絶妙な負荷のかけ具合のメニューで楽しく安心して続けています。

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victory lab（ビクトリーラボ）横浜店

ビクトリーラボでは、数々の大会で上位に入賞した経験のあるトレーナーによる指導のもと、マンツーマンでトレーニングをすることができます。

3つのコースの中には、女性限定の美尻作りに特化したコースもありますので、引き締まったお尻を目指したい女性には特におすすめです。

そのほかには、食事指導とマンツーマントレーニングがセットになったボディデザインコースや、マンツーマントレーニングのみのトレーニングコースといったコースがあります。

入会金	33,000円
コース料金	220,000円 ※ボディデザインコース16回の料金
体験費用	11,000円
その他費用	–
返金保証	–

victory lab（ビクトリーラボ）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市西区岡野1-9-13-701
最寄り駅	「横浜駅」より徒歩6分
営業時間	10:00～23:30
定休日	不定休

perfect body make（パーフェクト ボディ メイク）横浜店

代表トレーナーは柔道整復師で横浜スポーツ接骨院の院長でありながら、プロの格闘家でもある経歴の持ち主。

そのため、体の不調を改善しつつ、格闘家の経験を活かしながらダイエットの指導にあたってくれます。

高級ラジオ波・酸素カプセル・カッピング・EMSといったラジオスティムエステが付いたコースもあるので、美しくボディメイクすることができます。

ウォーターサーバーや高級アミノ酸が飲み放題なのも嬉しいポイントです。

入会金	～50,000円
コース料金	81,400円～ ※Recovery diet course1ヶ月の料金
体験費用	無料カウンセリング
その他費用	–
返金保証	–

perfect body make（パーフェクト ボディ メイク）の店舗情報

住所	神奈川県横浜市西区平沼1-31-6-101 千年ビル
最寄り駅	横浜駅徒歩8分
営業時間	9:00〜22:00
定休日	不定休

perfect body make（パーフェクト ボディ メイク）の口コミ

信頼できるトレーナーさんに出会えて良かった
一つひとつ丁寧にトレーニングの根拠や理由を教えてくれるので納得感があります。食事や日常生活のサポートもしてくださり、信頼できるトレーナーさんに出会えて良かったです！

引用元：Google